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...還精補腦、延緩衰老和防病治病作用。 一、功法 (一)姿勢 有行、立、坐、臥4種形式
欄目:運動健身 作者:佚名
目錄長跑的好處長跑的正確姿勢長跑的最佳時間長跑的最佳時長長跑能瘦腿嗎哪些人不適合長跑長跑傷膝蓋嗎長跑的注意事項長跑作為一種運動方式，長期以來受到人們的推崇，那它到底有什么好處呢?長跑真的能夠減肥嗎?長跑...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
眉毛是一個人外表的關(guān)鍵組成部分，也是個人姿勢和個性的關(guān)鍵組成部分。因此，對于男性的發(fā)展，可以通過眉毛來識別，不同類型的眉毛代表不同的意義，這意味著生活的發(fā)展也會產(chǎn)生不同的方向，看眉毛識別人有一定的科學(xué)...
欄目:相由心生 作者:大道家園
...點兼有太極拳及劍術(shù)的運動特點，動作柔和、緩慢輕靈，姿勢舒展大氣，勁力剛?cè)嵯酀?；劍法有刺、撩、點、截、格、洗、劈、掛等，輕巧靈活，吞吐自如，輕快瀟灑。雖然各式太極劍的內(nèi)容、風(fēng)格不同，但具有以下共同的運動...
欄目:運動健身 作者:眾妙之門
...一、伸直型骨折 傷后局部疼痛，腫脹，可出新典型畸形姿勢，即側(cè)面看呈“銀叉”畸形，正面看呈“槍刺樣”畸形，檢查局部壓痛明顯，腕關(guān)節(jié)活動障礙。X線拍片可見骨折遠(yuǎn)端向橈、背側(cè)移位，近端掌側(cè)移位，因此表現(xiàn)出典型...
欄目:健康生活 作者:佚名
...傷。急性腰扭傷多見于青壯年。主要因肢體超限度負(fù)重，姿勢不正確，動作不協(xié)調(diào)，突然失足，猛烈提物，活動時沒有準(zhǔn)備，活動范圍過大等。一旦出現(xiàn)腰扭傷，患者立即腰部僵直，彎曲
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
...恢復(fù)所消耗的體力等效果。方法很簡單，身體保持站立的姿勢，然后雙手自然下垂，稍微用力使雙手做前后甩手的運動，每回連做100次至200次即可
欄目:健康生活 作者:佚名
目錄打坐的好處打坐的壞處打坐的禁忌打坐的正確姿勢打坐對心臟有好處嗎打坐多長時間為宜打坐用什么坐墊好打坐的注意事項如今的社會中隨處可見電子產(chǎn)品，人們的生活由電子科技緊密相連著，然而在忙碌的生活中大家都忽...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
交叉雙臂可減輕疼痛雙手交叉這種姿勢多代表社交中的防守型姿態(tài)，而現(xiàn)在科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)了它的一個新用途：減輕疼痛?！短弁础冯s志刊登英國一項最新研究發(fā)現(xiàn)，手部燙傷燒傷或受外傷之后，交叉雙臂有助于減輕疼痛?？茖W(xué)家...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...菌斑，但如果電動牙刷質(zhì)量不過關(guān)，再加上不正確的刷牙姿勢，非但起不了保健作用，還會對孩子的口腔造成
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記