大約有400項符合查詢結(jié)果
...影響著第二天整個人的精神狀態(tài)
，當一個人睡眠狀態(tài)一直不好的時候就得看看是不是不好了。那么你知道床頭朝向有什么講究嗎欄目:風水 作者:大道家園
...少要睡8個小時
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
熬夜傷身大家都知道，但是有一種早睡也很傷身
，那就是——睡眠質(zhì)量差，因為熬夜尚可以補眠，但是睡眠質(zhì)量差欄目:健康生活 作者:百薇
一
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
有的人睡眠質(zhì)量不好,經(jīng)常會有失眠或者睡后不停做夢的情況,第二天醒來的時候就會出現(xiàn)頭暈頭痛的情況
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:生活小常識
很多的寶寶都出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的現(xiàn)象，也會在夜里面驚醒
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
...之外，還常常會吃一些有助于睡眠的食物
欄目:健康生活 作者:佚名
...
欄目:健康生活 作者:佚名
...驚醒
，而且不易入睡的情況。即使能夠入睡也是睡眠質(zhì)量不好的情況。人一到了老年的階段，覺少，這個和生活習慣和各方面都有關(guān)系。睡眠質(zhì)量不好可能就會讓老年人精神不振，還會導致各種疾病的發(fā)生，蜂蜜大家都很舒服，...欄目:中藥常識 作者:祝由師
...驚醒
，而且不易入睡的情況。即使能夠入睡也是睡眠質(zhì)量不好的情況。人一到了老年的階段，覺少，這個和生活習慣和各方面都有關(guān)系。睡眠質(zhì)量不好可能就會讓老年人精神不振，還會導致各種疾病的發(fā)生，蜂蜜大欄目:中藥常識 作者:祝由師