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我們在平時的生活和工作中，由于長時間保持一個姿勢的話，會對肌肉造成不小的壓迫感，肌肉會出現(xiàn)比較明顯的酸澀感，這種情況下有效地按摩可以幫助我們舒緩疲勞，而且可以讓我們再次擁有比較充沛的體力投入到下一輪的...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
...式，不會受到空間限制，不會受到時間限制，而且走路的姿勢可以慢一些可以快一些，可以達(dá)到的鍛煉效果都是不一樣的，根據(jù)自己的身體情況來調(diào)節(jié)就可以了，沒有太多的局限，下面就給大家
欄目:運動健身 作者:飯后百步走
...第一反應(yīng)是仰頭，但這種做法并不正確。流鼻血時的仰頭姿勢，會使血液由于重力原因順著鼻道向后流到咽喉部，如將其咽入胃內(nèi)，就會刺激胃腸黏膜，產(chǎn)生胃部不適乃至嘔吐。此外，鼻腔內(nèi)血液積量過多時，有可能由鼻淚管回...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...性乳房的健美危害甚大，因此必須及時預(yù)防。首先，注意姿勢。人斜著或趴在桌上辦公，使雙乳處在擠壓的支點上，如
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
閃腰岔氣也叫急性腰扭傷，多因活動時姿勢不正，用力不當(dāng)，過度負(fù)重或外力撞擊所致。扭傷后，腰部出現(xiàn)疼痛，活力受限，以咳嗽或活動時疼痛明顯，扭傷部肌肉緊張，有明顯壓痛。對閃腰岔氣除采用針灸，按摩和理療外，還...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
...一天工作幾乎都是在坐中度過的。其實不要小看這個坐的姿勢哦，坐的不正確也會帶來很大的麻煩。有人就問了，就一個習(xí)慣的問題，有什么不健康的，其實生活中我們?nèi)梭w的每一個細(xì)
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
...下肢剪刀型，行走不穩(wěn)，下蹲困難，眼睛斜視。現(xiàn)在走路姿勢異常，左腳走路踮腳尖，肌張力偏高，有痙攣。不知道該怎么辦好。治療腦癱的費用大概是多少錢？想得到怎樣的幫助：請問小兒腦癱后遺癥的治療方法？
欄目:婦科 作者:白斂
...多樣的，發(fā)作非常頻繁，有快速繼發(fā)性全身性發(fā)作；常有姿勢性發(fā)作，對側(cè)上肢強直性上舉，同側(cè)上肢下垂，頭向上抬并側(cè)扭轉(zhuǎn)。部分病人有頻繁的夜間軀體自動癥發(fā)作，如在床上打滾，白天有頻繁的猝倒發(fā)作，常有強迫思維發(fā)...
欄目:健康生活 作者:佚名
...一般習(xí)慣上按病因分類，可分為：(一)非結(jié)構(gòu)性側(cè)凸 包括姿勢不正、癔病性、神經(jīng)根刺激等，如髓核突出或腫瘤刺激神經(jīng)根引起的側(cè)凸。還有雙下肢不等長、髖關(guān)節(jié)攣縮以及某些炎癥引起的側(cè)凸。病因治療后，脊柱
欄目:健康生活 作者:佚名
...10分鐘，如此反復(fù)。也可以維持30分鐘到45分鐘的快步行走姿勢，或大步快走
欄目:運動健身 作者:佚名