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...的紅棗和桂圓一同飲用，養(yǎng)胃的效果會更好哦
。平時吃點苦瓜、西欄目:禁忌 作者:品茶
本文關鍵詞:清熱,排毒,健脾利尿 黃瓜黃豆牛蛙湯用到的食材 苦瓜 : 400克 黃豆 : 50克牛蛙 : 500克 雞蛋 : 適量 紅棗 : 適量火腿 : 適量 鹽 : 適量淀粉 : 適量 黃瓜黃豆牛蛙湯的功效與作用 苦瓜能清熱
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導
...更為常見
，占到70%~80%。對于脾胃虛弱者，建議平時可用苦瓜、薏米、山藥、紅棗、蓮子等有健脾作用的食材熬粥服用。另外還要加強欄目:健康生活 作者:健康管理師
...黃瓜拌雞絲
，香菇炒油菜。晚餐：蒜泥拌醬牛肉，辣椒炒苦瓜，青菜肉絲粉絲湯。星期二：早餐：紅棗玉米糊糊一碗，素包子一個。中餐：素燜扁豆，番茄菜花，蝦仁蒸蛋欄目:減肥美容 作者:佚名
...些性溫偏熱
、補脾胃的食物，例如紅棗、南瓜、韭菜等欄目:女性 作者:關愛女性健康
...蒜
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
...火過旺的原因。也可以吃清淡的食物和敗火的食物
，比如苦瓜，苦菊等。平時多吃新鮮的蔬菜和水果欄目:中醫(yī)健康 作者:網絡
...容易出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象
，補腎可以食補，多吃栗子，紅棗，苦瓜，山藥等都能夠很好的補腎。 1、栗子：有健脾養(yǎng)胃、補腎壯骨的作用。2、胡桃：能補腎固精、溫肺定喘，又能益氣養(yǎng)血、潤燥潤欄目:健康綜合 作者:健康生活
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、過早長老年斑怎么辦才好苦瓜淡化老年斑：絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚，將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。茄子淡化老年斑：茄子中含有維生素C，可以抑制酪氨酸酶，阻止皮膚內黑...欄目:老人 作者:金婚銀婚
一、過早長老年斑怎么辦才好苦瓜淡化老年斑：絲瓜絡15克