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大約有30項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,300項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0485秒） [XML]
自古至今，無數(shù)志士仁人、都在不斷地追求養(yǎng)生和長壽的方法，由于人們世世代代苦苦尋求探索，從而積累了極其豐富的健身理論與經(jīng)驗(yàn)。近代以來，基于種種原因，我們祖先創(chuàng)造的那些特有的長生 養(yǎng)身功法被冷落了。直到人...
欄目:百家論道 作者:網(wǎng)絡(luò)
吃調(diào)味料可以長壽嗎我們的日常飲食中，許多美味的食物都是離不開調(diào)味料的，而這些調(diào)味料同許多蔬菜蔬果一樣，也都含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)和不錯(cuò)的食用功效，并且不少人還說吃調(diào)味料是有助于長壽的，那么吃調(diào)味料可以長壽...
欄目:健康生活 作者:佚名
氣功養(yǎng)生：氣功怎么練能長壽練氣功長壽通過調(diào)身來調(diào)和營衛(wèi)，疏通氣血，使經(jīng)絡(luò)暢通，功能恢復(fù)，人體各器官相互協(xié)調(diào)，機(jī)能趨于正常，以達(dá)治愈疾病，健身長壽的目的。本功法分為：預(yù)備功；揉發(fā)梳頭；雙鳴天鼓；旋指搗耳...
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:佚名
長壽功法：助療食道癌范海生 國家體育總局①②③④⑤⑥⑦⑧⑨《長壽功法》是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，以防病治病為核心，以科學(xué)鍛練為手段，以保健長壽為目的而創(chuàng)編的一套完整的修煉人體功能的功法體系。該功法第一步站功...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
養(yǎng)心安神藥膳——白醋雞蛋〖 功 效 〗： 養(yǎng)心安神。適用于心氣虛、心血不足的心悸、失眠等癥?！?原 料 〗： 陳白醋1.5克，雞蛋1個(gè)?！?來 源 〗： 民間藥膳方〖 制 作 〗： （1）將雞蛋打入碗中，將白醋放入其中。（2）將...
欄目:老人 作者:中醫(yī)世家
...下丹田，自然精血旺盛，神炁相依，任督兩脈相通，健康長壽?！钡ぬ镆辉~，初見于東漢《老
欄目:國學(xué)文化 作者:道教
...霍然而愈；同時(shí)，可打通任督二脈，使人體健神采、豁達(dá)長壽。對修煉內(nèi)丹功者來說，這是一個(gè)至關(guān)重要的
欄目:國學(xué)文化 作者:道教丹道
背部撞墻是很不錯(cuò)的健身方法，既節(jié)省時(shí)間，還不要花錢。它是楊式太極拳不傳之秘，過去都要正式投門拜帖的弟子才能得到真?zhèn)?。撞?em>功是太極拳練發(fā)勁的一個(gè)基本功，但練太極的復(fù)雜性讓一般人望而卻步，所以我們化繁為簡...
欄目:健康生活 作者:白斂
...齒莧的功可以有哪些?馬齒莧俗稱馬蜂草、馬蜂菜，也叫長壽菜、長壽菜、五行草，是夏秋季節(jié)長在田間地頭的野菜。具有很高的營養(yǎng)和藥用價(jià)值。馬齒莧含蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和氨基酸，經(jīng)常食用馬齒覓可以增
欄目:中藥常識 作者:小七
...，便要保證腳部不衰老，所謂“養(yǎng)生先養(yǎng)腳”、“腿勤人長壽”，重視腿部、腳部的保健養(yǎng)生，可起到防病治病、健康長壽的功效。下蹲功不用花錢，無需器具和場地，只要方便，在家里、公司辦公室里
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:夏枯草