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仲春去濕氣預防春困的食譜大家有沒有過這樣的感受，到了春季的時候很容易出現(xiàn)犯困的勤快哦，比如說仲春四月份的時候。春季應該如何預防春困的呢，一些去濕氣的食譜是不錯的選擇，一起來看看這些食譜的介紹，可以起到...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:生活常識網(wǎng)
...體缺少運動，特別容易導致身體陰盛陽衰，體內(nèi)容易聚集濕氣。濕氣存留在身體里無法排出，會對身體造成很大的傷害，最終演化成為各種慢性疾病。秋季是去濕的最佳季節(jié)，所以我們要把握好時機把
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
濕氣過重對身體的4大危害。1、體內(nèi)濕氣遇寒則成為寒濕，遇熱則成為濕熱，遇風則成為風濕，濕氣在皮下，就形成肥胖；2、濕氣在體內(nèi)不除，人就容易長期便溏，大便不成形。舌頭黃中帶膩；3、濕氣重的人整天打不起精神，...
欄目:禁忌 作者:品茶
生活中，不少人覺得自己濕氣重，如果發(fā)現(xiàn)自己有濕氣過重的現(xiàn)象，最關鍵的就是飲食調(diào)節(jié)。因為脾臟功能受損，消化能力降低，身體運化水濕能力下降，如果還沒有通過正確的飲食來調(diào)節(jié)身體，讓身體運化水濕能力提高，將體...
欄目:中醫(yī)健康 作者:祝由師
濕氣重不適宜吃這三類食物我們要知道如果我們體內(nèi)的濕氣重的話，很多的食物就不能夠一起吃的，所以大家在平時的生活中一定要注意留心了，說不定就有大家平時喜歡吃的食物，下面為大家介紹三類濕氣重不宜吃的食物。一...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
濕氣重喝什么茶去濕在夏天的時候，空氣的濕度和溫度都比較高，所以忍痛很容易受到濕氣的入侵，最后導致身體的濕氣過重，而且有的人本身身體的濕氣就比較重，這樣也會讓身體的濕氣更嚴重，對身體健康影響是很大的。身...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)推廣者
在現(xiàn)實生活中，也會有很多的人會出現(xiàn)身體濕氣重的現(xiàn)象，當然，身體濕氣重本身對于身體來說就是比較不好的，所以如果發(fā)現(xiàn)了就要及時進行改善和調(diào)理，這樣子才能更好的避免濕氣帶來的嚴重后果，那么應該怎么治療濕氣呢...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
產(chǎn)后濕氣太重怎么排出來,四種排濕小妙招女性在生產(chǎn)之后的身體會比較虛弱，這個時候就容易受到濕氣的侵蝕，從而導致出現(xiàn)濕氣重的情況，濕氣太重會影響到產(chǎn)婦和嬰兒的健康，那么產(chǎn)后濕氣太重怎么排出來呢?產(chǎn)后濕氣太重...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
很多女性都有濕氣重的問題。每天早上起床時是不是經(jīng)常睡不醒、沒有精神，感覺身體被包裹著，像穿著一件潮濕的襯衫一樣。平時不愛活動，不管做什么都提不起勁頭，還有經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、四肢酸痛、食欲不振、大便溏瀉等癥...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
幾味養(yǎng)生食材祛濕氣中醫(yī)認為不思飲食、腹脹、一身酸痛等癥是體內(nèi)有濕氣的表現(xiàn)，而體內(nèi)有濕氣是造成現(xiàn)代各種慢性病和頑固性病的病因，那么如何祛濕氣呢？可通過一些去濕食材來健脾益胃、利尿、安神等來排除人體濕氣。...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:佚名