大道家園傳統(tǒng)文化

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211. 通達陽氣疏利氣血-春季適合梳頭養(yǎng)生 [7%]

通達陽氣疏利氣血-春季適合梳頭養(yǎng)生中醫(yī)認為，經絡遍布人的全身

，人體內外上下，臟腑器官的互相聯(lián)系

，氣血的調和

，要靠這些經絡起傳導作用。人的氣血靠經絡而通達全身

，發(fā)揮其生理效應

，營養(yǎng)組織器官，抗御外邪

，保...

欄目:春季養(yǎng)生 作者:佚名

212. 冬季御寒暖身就吃它補足陽氣 [7%]

...肉太好不過了

，冬季吃羊肉不僅防寒保暖御寒，還能補充陽氣

，對多種疾病有保健功效

，最適合冬季食用，那么冬季如何吃羊肉營養(yǎng)效果更好呢?今天小編給大家介紹一道冬季菜

，下面一起跟隨小編學習一下吧!帶骨羊腿湯食材：...

欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園

213. 一味中藥有引火歸原一說幫陽氣找到回家的路 [7%]

“下焦的陽氣對上焦的真陽說：“回來吧

，下焦已經是我們陽氣的地盤了?div id="jfovm50" class="index-wrap">！鄙辖沟恼骊栂牖厝?div id="jfovm50" class="index-wrap">，可是往下一看，中間的道路仍然是陰云密布

，汪洋大海

，深知自己如果直接往下走，還到不了家就會被陰寒滅掉

，所以真陽不敢歸...

欄目:諸子百家 作者:佚名

214. 春季養(yǎng)生飲食方面宜溫補陽氣 、多甜少酸(春季健康養(yǎng)生知識) [7%]

春季養(yǎng)生飲食方面宜溫補陽氣、多甜少酸春季飲食要根據不同的人群有不同的養(yǎng)生方案

，其中老年人在春季進補的時候和年輕人

、小孩都不一樣，那么

，老年人進補飲食宜什么樣的呢

，接下來，大道家園天然養(yǎng)生專家為您介紹宜...

欄目:春季養(yǎng)生 作者:生活常識網

215. 立春注意保護陽氣 [7%]

立春是一年中的第一個節(jié)氣

，“立”是開始之意

，立春揭開了春天的序幕，表示萬物復蘇的春季已開始

。此刻“嫩如金色軟如絲”的垂柳芽苞

、泥土中躍躍欲試的小草，正等待著“春風吹又生”

，而“律回歲晚冰霜少

，春到人間...

欄目:春季養(yǎng)生 作者:佚名

216. 早衰緣于陽氣的損耗 | 盧崇漢 [7%]

...名中醫(yī)盧崇漢先生一口動聽四川話的說：“早衰的根源上陽氣過度損耗

。”我讀報看到一個2008年深圳市民健康調查

，所謂亞健康狀態(tài)占很高的比例

。而在30-40歲這個年齡層，三高(高血脂

、高血糖

、高血壓)、

欄目:雜談 作者:荊十三

217. 夏季養(yǎng)生需要補陽,陽氣充足很重要 [7%]

夏季養(yǎng)生需要補陽,陽氣充足很重要夏季的時候天氣炎熱

，讓人感覺酷暑難耐

，所以在這時候大家會喜歡去吃些冷飲了，這樣的確能夠讓我們迅速的降溫下來

，對大家降溫解暑是有一定好處的

，但是夏季的時候我們如果盲目的去...

欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調養(yǎng)

218. 陽氣不足怎么辦,怎么吃能補陽虛(陽虛體質怎么調理) [7%]

如果我們存在陽氣不足的情況，那么就說明我們是屬于陽虛的體質了哦

，這樣的人群往往是容易出現怕冷的情況了

，所以我們大家在平時的生活中就要注意補陽虛才行了哦，那么我們如何才可以補足陽氣呢

，下面就讓我們一起看...

欄目:健康綜合 作者:祝由網

219. 為大家介紹能幫助男性調陽氣的湯 [7%]

春季是一個萬物復蘇的季節(jié)

，春季我們身體的陽氣也是會隨著氣溫的回升而升高，我們在春季也是需要很好的注意一些養(yǎng)生的問題的

，小編下面就是為大家介紹一些養(yǎng)生湯

，特別的適合我們男性朋友在春季的養(yǎng)生食用，一起來看...

欄目:男性 作者:小愛

220. 三大方法預防傷肺的寒邪振奮陽氣驅散寒濕之邪 [7%]

三大方法預防傷肺的寒邪振奮陽氣驅散寒濕之邪春初天氣變化快

，容易出現晝夜溫差大的倒春寒情況

，要想抵御寒邪外閉，內則郁熱等寒熱錯雜情況

，還需多做做舒張運動

。以下給大家分享三大方面預防傷肺的寒邪，供大家參...

欄目:氣功養(yǎng)生 作者:得健康

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