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...“上火”分為，肝火、心火、胃火、肺火和腎火，即為“五臟之火”。五
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:推拿按摩助人為樂
一、五臟養(yǎng)生的要訣第一重要的是養(yǎng)心養(yǎng)心本質(zhì)上也就是養(yǎng)神，是整個(gè)養(yǎng)生的靈魂。因?yàn)樾闹魃衩?，所以，平時(shí)任何時(shí)候都盡量保持心平氣和，不過喜也不過憂。起居上要重視午休，因心經(jīng)所對(duì)應(yīng)的時(shí)辰是午時(shí)，即中午的11點(diǎn)到...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
...日常生活中，女人要想擁有好氣色，就要學(xué)會(huì)一些他保養(yǎng)五臟的秘訣。首先是調(diào)理肺色?？稍谠缤磉M(jìn)行半小時(shí)左右的呼吸鍛煉，采用腹式呼吸：伸開雙臂，
欄目:女性 作者:妙手生春
有一個(gè)穴位，普通老百姓很少用它，但名醫(yī)大家可不敢忽視它，因?yàn)榇搜ㄕ娴暮苌衿?，能總調(diào)五臟六腑，它就是章門穴。...................................................................
欄目:健康生活 作者:蒼耳子
五臟排毒法一、脾臟排毒法:呼呼吸的呼是宮的音，但你“呼”也沒有用，因?yàn)閯?dòng)作要配合，動(dòng)作要對(duì)。你手按在脾臟的地方，在左肋的地方。然后你呼氣的時(shí)候，脾開竅在唇，口唇的唇是脾臟在管。所以你把嘴唇做“呼”的口...
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:大道家園
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)-五臟六腑及表里關(guān)系陽密乃固說：中醫(yī)人都知道，肝與膽相表里、心與小腸相表里、脾與胃相表里、肺與大腸相表里、腎與膀胱相表里，初學(xué)中醫(yī)一定犯迷糊，心與小腸？肺與大腸？風(fēng)馬牛不相及嘛？中醫(yī)觀念下...
欄目:經(jīng)絡(luò)穴位 作者:學(xué)穴位
...人體陰陽失衡后出現(xiàn)的“內(nèi)熱證候”。那么，你知道嗎，五臟有“火”，情況各不同，對(duì)策也不同哦！一起來學(xué)習(xí)一下——秋冬季，天氣干燥，容
欄目:健康綜合 作者:生活百事通
...一切生命活動(dòng)的源泉全在于氣血。氣血通過經(jīng)絡(luò)、血脈與五臟六腑以及其他器官相連，循行全身，人體的五臟六腑、骨骼，乃至毛發(fā)皮膚都必須依賴氣血的推動(dòng)，沒有氣
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:艾灸師小愛
入秋鍛煉要三防,簡(jiǎn)易五臟健身法秋高氣爽，秋季是個(gè)收獲的季節(jié)，秋季也是個(gè)鍛煉身體的好季節(jié)。剛過白露節(jié)氣，天氣轉(zhuǎn)涼了，早晚溫差會(huì)很大。小編提醒，此時(shí)我們?cè)阱憻挼臅r(shí)候一定要做好三防工作：防感冒、防拉傷、防空...
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:飯后百步走
...）總是在“升、降、樞”循環(huán)往復(fù)，如果這個(gè)過程順暢，五臟六腑就調(diào)
欄目:諸子百家 作者:佚名