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一、產(chǎn)婦月子里能吃米酒不坐月子米酒可以喝。大部分發(fā)酵食品擁有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和酶類，但因為這種食品會帶來脹氣的感覺，所以“坐月子”一般是不建議吃的，容易造成腹脹。但有一種傳統(tǒng)的天然發(fā)酵食品...
欄目:健康生活 作者:佚名
月子餐月子中心的收費月子中心一般在3-9萬，不同城市和配套設(shè)施價格不一樣。 以深圳為例，無論是人工成本還是材料成本都會略高于其他城市。如果在北京這樣的一線城市，一般有兩種月子中心。一種是雖然價格很親民，但...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:柳華
月子餐除了講究營養(yǎng)搭配外，還有一點也很重要，那就是——好吃！如何才能讓月子餐好吃？學(xué)會使用高湯，要做出營養(yǎng)又美味的月子菜，并不是難事。月子菜專用高湯，對于照顧寶媽的家長和月嫂的你，真值得學(xué)一學(xué)哦。為此...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:百薇
產(chǎn)后坐月子是不少準(zhǔn)媽媽都期待的事情不過老人家的傳統(tǒng)觀念總讓人迷茫各種不能、不行、不可以……究竟老一輩的育兒觀念是否正確呢？今日就來個大求真。01坐月子不能洗頭、洗澡？傳統(tǒng)月子期間禁止洗頭或洗澡，分娩后，...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:艾灸師小愛
一、月子吃什么食物好坐月子吃什么第一階段：第一周是產(chǎn)后新媽媽排惡露的黃金時期，同時產(chǎn)前的水腫以及身體多余的水分，也會在此時排出。因此，第一周暫時不要吃得太補，以免惡露排不干凈。中醫(yī)師建議主食可以豬肝為...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
一、坐月子可以洗澡的嗎產(chǎn)后及時清潔身體具有活血、行氣的功效，可幫助產(chǎn)婦解除分娩疲勞，保持舒暢的心情；還可促進會陰傷口的血液循環(huán)，加快愈合；使皮膚清潔干凈，避免皮膚和會陰傷口發(fā)生感染；加深產(chǎn)婦睡眠、增加...
欄目:健康生活 作者:佚名
建議收藏！！產(chǎn)婦月子餐禁忌食物有哪些？月子餐不能吃什么？對于女性來說坐月子應(yīng)該是非常重要的一個時期，每一位女性在生完孩子后基本上都是需要坐月子的，月子期主要是身體的恢復(fù)和調(diào)理，對以后的身體狀況影響是非...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:推拿按摩助人為樂
一、警惕月子病5個要點需牢記產(chǎn)婦坐月子要注意以下幾點：第一、多吃富含體質(zhì)的食物產(chǎn)婦在分娩過程中失血較多，因此需要補充富含鐵的食物，入雞蛋黃、紅糖、豆制品等。產(chǎn)婦坐月子時大多時間臥床，活動不多，容易發(fā)生...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
一、月子病的治療方法有哪些1、早查早治在“月子”里，無論得了什么病，都應(yīng)該及早發(fā)現(xiàn)，及時就醫(yī)。如有的產(chǎn)婦產(chǎn)后發(fā)熱持續(xù)不退，就必須查明原因，警惕體內(nèi)可能存在的感染病灶，如盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、乳腺炎、會陰...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
一、推薦三款產(chǎn)后月子食譜紅豆紅棗湯準(zhǔn)備食材：紅豆、紅棗、枸杞、姜步驟1：紅豆洗凈，浸泡一段時間，再重新洗凈步驟2：紅棗、枸杞洗凈，稍稍浸泡后再沖洗干凈。步驟3：姜切片，將所有材料放入燉鍋。步驟4：煮成湯，...
欄目:健康生活 作者:佚名