大約有10,000項(xiàng)符合查詢結(jié)果,庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,326項(xiàng)。(搜索耗時(shí):0.0930秒) [XML]
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)按年齡吃飯健康養(yǎng)生45~60歲 大多數(shù)人到了這時(shí),才明白調(diào)節(jié)和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)對(duì)他們的身體有多么重要。因此,要根據(jù)所患的疾病和身體健康狀況合理膳食。如對(duì)于老年癡呆癥,建議食用含有抗氧化物維生素E的食物,可減緩...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
可以幫助女性補(bǔ)充能量的食物我們每一個(gè)人的體質(zhì)都是不一樣的,有些女性朋友經(jīng)常會(huì)感到手腳冰涼,這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),食物也是分溫性和良性的,如果你手腳冰涼的話就應(yīng)該吃溫性的食物,如果你是溫性體質(zhì)就...
欄目:女性 作者:關(guān)愛(ài)女性健康
...有中暑等等的問(wèn)題出現(xiàn)。所以要保證健康,一定要注意多補(bǔ)充維生素和無(wú)機(jī)鹽,這樣可以增強(qiáng)抵抗力,那么如何補(bǔ)充呢,一起來(lái)看看吧。要補(bǔ)充維生素:這是因?yàn)闊岘h(huán)境下維生素代謝增
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
...蛋白質(zhì)含量高達(dá)80%多,脂肪卻很少,食用之后能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)素,并且魚膠還是理想的高蛋白低脂肪食物。因此,適量吃肯定是可以補(bǔ)充膠原蛋白的,相
欄目:健康生活 作者:佚名
膳食中應(yīng)多補(bǔ)充產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素,如碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì),以提高肌體對(duì)低溫的耐受力。尤其應(yīng)考慮補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、雞鴨肉、雞蛋、魚、牛奶、豆類及其制品等。多補(bǔ)充含蛋氨酸的食物蛋氨酸通過(guò)轉(zhuǎn)移作用可...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
男性備孕需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)男性朋友在備孕期都是非常注重自己的營(yíng)養(yǎng)的,飲食上面需要加強(qiáng)安排,非常的重要,只有保證體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)充足,才能夠保證精子的質(zhì)量,孕育出健康的寶寶,那么男性在備孕期要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)呢?下...
欄目:男性 作者:小愛(ài)
吃蘋果補(bǔ)充VC好嗎說(shuō)到蘋果,大家一定不陌生,蘋果基本上每年四季都能吃到的水果,雖然它很常見(jiàn),但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,常吃蘋果不僅能補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),還可以防治多種疾病。蘋果中的維生素含量十分豐富,那么,...
欄目:健康生活 作者:佚名
...和精神因素有一定關(guān)系哦。那么你知道產(chǎn)后脫發(fā)應(yīng)該如何補(bǔ)充的嗎,可以吃什么比較好嗎,下面的這些食物可以緩解產(chǎn)后脫發(fā)的情況。補(bǔ)充碘質(zhì)頭發(fā)的毫光與甲狀腺的浸染有關(guān),補(bǔ)碘
欄目:女性 作者:關(guān)愛(ài)女性健康
孕婦出虛汗要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)(1)、葉酸:胎兒腦發(fā)育中的“支柱”。胎兒期是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要階段,而葉酸是胎兒神經(jīng)管發(fā)育所需的重要營(yíng)養(yǎng)成分,在孕期補(bǔ)充一定量的葉酸可以防止胎兒神經(jīng)管畸形,如果缺乏葉酸,有可...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...那些在炎炎夏日里進(jìn)行體育鍛煉的人來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)過(guò)后及時(shí)補(bǔ)充身體散失的水分是必須的。在眾多的飲料中,喝什么最能及時(shí)補(bǔ)充身體體能呢?一些人會(huì)選擇單純的白開(kāi)水或者礦泉水,一些人會(huì)選擇運(yùn)動(dòng)功能型的飲料或者是自己平...
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:飯后百步走