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陽虛體質(zhì)如何調(diào)理-？隨著飲食、生活方式改變，陽虛體質(zhì)人群越來越多，最常見于城市人群、知識分子、白領(lǐng)、女性多見，可能與長期處于空調(diào)環(huán)境及體力勞動少有關(guān)。那么，中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生中的陽虛體質(zhì)如何調(diào)理呢？看看下面...
欄目:健康生活 作者:佚名
冬季的四大體質(zhì)藥補 冬季藥補辨體質(zhì)冬季藥補要適合自己的身體狀況進行，辨證施補。另外最好能與其他養(yǎng)生法結(jié)合起來，如避風寒、調(diào)飲食等，這樣有益于藥補的吸收、利用。氣虛氣虛者即氣不足，經(jīng)常感到走路氣短、氣急...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
一、濕熱體質(zhì)夏季如何養(yǎng)生第一、體質(zhì)特征1、容易長粉刺和瘡癤。面部和鼻尖總是油光閃亮。嘴里經(jīng)常感覺很苦，而且有口臭和異味。大小便有粘滯不爽的感覺。小便發(fā)熱，尿色發(fā)黃。女性白帶發(fā)黃，男性陰囊部總是多汗潮濕...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
...虛。如果身體出現(xiàn)氣虛的表現(xiàn)，那么就是中醫(yī)所說的氣虛體質(zhì)。一、什么是氣虛體質(zhì)按
欄目:健康綜合 作者:健康生活
血瘀體質(zhì)作為一種比較常見的體質(zhì)，相信我們大家在生活中也是聽說過的，當然，血瘀體質(zhì)這種體質(zhì)對于我們?nèi)梭w的健康也是有著一定的危害的，并且在日常生活中還很容易出現(xiàn)一些病癥，嚴重的影響我們?nèi)梭w的健康，那么血瘀...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
一、如何證明體質(zhì)的強弱自測心率方法軍人身體素質(zhì)訓練方法：一口氣跑上四樓，然后測量自己的心率。 評價標準：如果能一口氣跑上四樓，覺得并不吃力，也不氣喘吁吁，證明身體素質(zhì)不錯。 心率在每分鐘100～130次者，體質(zhì)...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
最近，網(wǎng)上流傳著過敏體質(zhì)與性格之間有一定的聯(lián)系，那么過敏體質(zhì)脾氣的人有什么樣的特征呢？過敏體質(zhì)一般都會產(chǎn)生過敏性的反應(yīng)，也會容易患上過敏性的疾病，由于自身體質(zhì)的關(guān)系，性格方面也會有很大的變化，比如過敏...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
孩子容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，那么很可能是有過敏性的體質(zhì)，對于這種體質(zhì)來說，通過一些方法可以得到改善，不過要循序漸進，父母千萬不可以著急，在給孩子治療的過程當中，也要預(yù)防孩子產(chǎn)生過敏現(xiàn)象，從而給孩子身體帶來影...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
疲勞乏力——氣虛體質(zhì)的保健法氣虛體質(zhì)是指人的氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感。機體免疫功能和抗病能力都比較低下。常表現(xiàn)為少氣懶言，語聲低微，疲倦乏力，常自汗出，動則尤甚，舌淡苔白，...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
血瘀體質(zhì)的人，血液的運行是不順暢的這多和氣有關(guān)系，或者是因為寒凝的關(guān)系，或者是因為熱結(jié)的關(guān)系，還有可能是因為外傷所導致的，血瘀體質(zhì)的人一定要調(diào)理自己的血液循環(huán)，下面小編要來給大家詳細的介紹一下血瘀體質(zhì)...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)