、卵巢
保養(yǎng)吃什么水果多吃新鮮蔬果宜補充與肝功能有關(guān)的微量元素及維生素
，適當(dāng)補充含礦物質(zhì)及維生素豐富的食物，如海鮮
、海藻
、香菇、芝麻
、核桃
、大棗、杞子
、貝殼類食物
。維生素C、E以及胡蘿卜素是抗衰老的最佳...
欄目:女性
作者:關(guān)愛女性健康
285. ?女性保養(yǎng)小常識 [18%]
1
、保持快樂的心情
，把快樂的心情當(dāng)成一種能力去培養(yǎng)，或者是加強體育鍛煉
，最好一周一次大出汗
，時間達四十分鐘以上的運動，讓每個毛孔張開
，然后記得一定要洗一個熱(溫)水澡
，洗完澡后用冷水洗臉;堅持用冷水洗臉。2...
欄目:女性
作者:中醫(yī)世家
286. 女性生殖器陰道保養(yǎng),帶你了解女性生殖器 [18%]
一
、
女性生殖器的基本介紹
女性外生殖器指生殖器官的外露部分
，又稱外陰。包括陰阜、大陰唇
、小陰唇
、陰蒂、前庭
、前庭大腺
、前庭球、尿道口
，陰道口和處女膜
。
女性內(nèi)生殖器，包括陰道
、子宮
、輸卵管及卵巢。陰道是經(jīng)...
欄目:女性
作者:妙手生春
287. 女性怎么讓面色紅潤呢,女性怎么保養(yǎng)自己_ [18%]
一
、女人怎樣保持紅潤的面容喝黃酒面色暗黃有可能是脾虛 ，所以要注意補脾，而補脾好方法就是在冷天喝一點黃酒
，既補脾又暖身，還可以改善面部暗黃的狀況
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢栽跍鼐浦屑尤虢z、話梅等調(diào)味
，讓口感更好
。但不可貪杯...
欄目:女性
作者:關(guān)愛女性健康
288. 更年期女性該如何保養(yǎng)？ [18%]
...
，因此如果你注意到乳房有任何變化
，要立即去看醫(yī)生。
女性在50歲之后每3年要進行一次乳房x線檢查
。2
、定期進行子宮頸涂片檢查專家指出，在更年期前后
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