大道家園傳統(tǒng)文化

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281. 哪些食物中含有可溶性膳食纖維 [10%]: 說到食物的膳食纖維，大家一定會(huì)想到減肥
，經(jīng)常有人說吃含膳食纖維的食物能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)
，促進(jìn)人體排毒
。膳食纖維是一種不能被人體消化的物質(zhì)，它分為可溶性和非溶性
，可溶性膳食纖維能溶于水
，并能被大腸中的微生...

欄目:健康生活 作者:佚名
282. 骨髓纖維化如何治療 ？ [10%]: 骨髓纖維化的出現(xiàn)患者不要過于緊張，結(jié)合自己的身體情況
，堅(jiān)持醫(yī)生的治療方法
，才是對(duì)恢復(fù)健康最大的幫助。對(duì)于骨髓纖維化的治療
，是可以選擇多種方式的
，今天要說的就是中醫(yī)治療骨髓纖維化。骨髓纖維化的中醫(yī)治療...

欄目:健康綜合 作者:生活百事通
283. 合理攝入纖維素益處多(每天適量地?cái)z入纖維素 ，對(duì)身體有什么好處 ？) [10%]: 蔬菜、水果含有豐富的纖維素
，是人體必不可少的食物
，合理適量地?cái)z入，對(duì)人體健康有許多益處
。纖維素在通過消化道吋能吸收水分而膨脹起來
，從而刺激胃腸蠕動(dòng)，使消化
、吸收和排泄功能加強(qiáng)
。另一方面，纖維素還可以把...

欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
284. 乳腺纖維瘤懷孕變大怎么辦,乳腺纖維瘤是什么原因引起的 [10%]: 一
、乳腺纖維瘤懷孕變大那該怎么辦1
、密切觀察、定期隨診乳腺纖維腺瘤是常見的良性腫瘤
，極少惡變
。發(fā)展緩慢，沒有癥狀
，不影響生活和工作
，可以密切觀察定期隨診。2
、外科手術(shù)切除（1）觀察過程中
，如乳房自查或去醫(yī)...

欄目:健康生活 作者:佚名
285. 乳腺纖維瘤刺痛紅腫怎么辦,乳腺纖維瘤的原因都有哪些 [10%]: 一、乳腺纖維瘤刺痛紅腫如何是好乳腺纖維瘤不會(huì)癌變
，但有很小一部分會(huì)肉瘤變
，應(yīng)引起注意。您可以選擇手術(shù)切除
，關(guān)于復(fù)發(fā)的問題
，腫瘤切除術(shù)后誰(shuí)都有復(fù)發(fā)的可能。這方面大夫其實(shí)也是無(wú)能為力
。乳腺纖維瘤常見于青年...

欄目:健康生活 作者:妙手生春
286. 乳房纖維瘤怎么處理,消除乳腺纖維瘤的方法 [10%]: ...腺疾病患者的增多
，乳房的健康也受到人們的關(guān)注
，乳腺纖維瘤是比較常見的乳腺疾病，對(duì)女性的危害也會(huì)比較大
，那么

欄目:健康生活 作者:佚名
287. 膳食纖維含量高的食物有哪些 [10%]: 　一說到食物里的膳食纖維
，人們往往都會(huì)想到芹菜。除了芹菜
，還有哪些食物膳食纖維較高……第一類是膳食纖維含量最高的是海藻類,屬于水溶性膳食纖維
。它的水溶性纖維含量比較多。第二類是全谷類全麥類包括燕玫和一...

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
288. 推薦高纖維食物,多吃這些能瘦身(高纖維食物有哪一些) [10%]: ...減肥瘦身就是非常好的一個(gè)選擇
，特別是可以選擇吃些高纖維食物瘦身
，一起看看我們可以吃哪些食物瘦身吧。玉米玉米是大家最熟悉的一種高纖維

欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
289. 多吃膳食纖維真的能幫助我們減肥嗎 [10%]: 很多人在減肥期間都會(huì)選擇富含膳食纖維的食物
，因?yàn)樯攀?em>纖維可以增加我們的腸道蠕動(dòng)
，這些纖維可以幫助我們打掃腸道。但很多人誤以為膳食纖維食物就是有“筋”的吃起來口感很粗糙的食物
，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)
，有了筋的...

欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
290. 纖維素是清除毒素的最佳食物 [10%]: 纖維素是清除毒素的最佳食物如果說有什么食物是身體清理工，那么就非纖維素食物莫屬
，它有清潔和防癌的作用，在平時(shí)的時(shí)候可以多吃些
。正是因?yàn)?em>纖維素是清除毒素的最佳食物
，平時(shí)要注意補(bǔ)充。纖維素（FIBER）：富含高...

欄目:健康生活 作者:健康管理師

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