，原地?cái)[右足；同時(shí)
，雙手握刀柄...
欄目:運(yùn)動(dòng)健身
作者:眾妙之門
354. 拳理“靜”是太極拳的本源-胡繼軍 [4%]
...代養(yǎng)生法則，要求心靜體松
，中正安舒，意念引導(dǎo)，氣沉丹田，從而形成了一種動(dòng)中寓靜、靜中寓
欄目:運(yùn)動(dòng)健身
作者:眾妙之門
355. 形意
、八卦、太極三拳合一論內(nèi)勁 [4%]
...有若無實(shí)若虛，此是三元之性質(zhì)
。形象雖分三元，要不出丹田之
欄目:運(yùn)動(dòng)健身
作者:眾妙之門
356. 一篇珍貴談太極拳的文章 [4%]
...放松
，穩(wěn)靜心性，修養(yǎng)腦力，清醒智慧，深長(zhǎng)呼吸，氣沈丹田等。這些規(guī)矩，每練
欄目:運(yùn)動(dòng)健身
作者:眾妙之門
357. 揭秘北魏廣陵王元恭為何裝啞八年, [4%]
...粗暴蠻橫的人身威脅，在不得不作出抉擇時(shí)
，于是，氣涌丹田，語出驚人，“天何言哉？”（見《論語·陽貨》）這是北魏節(jié)閔帝元恭即位前說過的一句話，他巧妙地借用
欄目:歷史探究
作者:話歷史
358. 道家養(yǎng)生功法——舍利養(yǎng)足現(xiàn)六景 [4%]
...
。龍又吟，虎又歡，仙樂齊鳴在耳邊。身涌鼻搐遍體酥，
丹田火熾兩腎煎。馬陰藏相老返童
，金光三現(xiàn)過大關(guān)
。筑基煉己功成
欄目:健康生活
作者:本站整理 佚名
359. 道家南宗乾坤返源回春秘訣 [4%]
...子專修功法
。其功功簡(jiǎn)效宏
，一般練習(xí)10日左右，便感到
丹田發(fā)熱
、發(fā)脹
、會(huì)陰跳動(dòng)
、陽物勃起、自覺自身逐步發(fā)生脫胎換骨的變化
、身心由內(nèi)到外煥然一新
，體力、性能力獲得前所未有的提高
，短短的36日便可迅速達(dá)到精滿不...
欄目:道家
作者:大道家園
360. 道家南宗乾坤返源回春秘訣 [4%]
...子專修功法
。其功功簡(jiǎn)效宏，一般練習(xí)10日左右，便感到丹田發(fā)熱、發(fā)脹、會(huì)陰跳動(dòng)、陽物勃起、自覺自身逐步發(fā)生脫胎換骨的變化、身心由內(nèi)到外煥然一新，體力、性能力獲得前所未有的提高，短短的36日便可迅速達(dá)到精滿不...
欄目:道家
作者:大道家園