大道家園傳統(tǒng)文化

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381. 睡前如何消除疲勞 [7%]: ...則是太累了反而睡不好
，所以后者往往都會尋找一些消除疲勞的方法
，那么睡前如何消除疲勞
？消除睡前疲勞有什么方法
？1
、消除疲

欄目:健康生活 作者:佚名
382. 疲勞線出現(xiàn)在我們生命線的末端 [7%]: 疲勞線疲勞線出現(xiàn)在我們生命線的末端
，這是生命線末端的斜線。疲勞線是一條非常糟糕的線
。如果你的手掌上有

欄目:風水 作者:大道家園
383. 如何緩解視力疲勞,推薦吃這些食物(吃什么食物對能減輕眼疲勞) [7%]: ...時候就特別容易出現(xiàn)各種各樣的身體問題了，尤其是視力疲勞的問題
，那么我們在這時候應(yīng)該怎么解決比較好呢
，下面就讓我們尤其來看看都有哪些方法能解決吧。獼猴桃眼睛的晶狀體中有高含量的維生素

欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
384. 消除疲勞補充能量可以吃水果巧克力 [7%]: 消除疲勞補充能量可以吃水果巧克力身體出現(xiàn)疲勞是很正常的
，小編提醒大家
，當疲勞的時候不僅表示需要休息了，還表示著需要補充能量了
。當身體的能量缺失以后
，很容易出現(xiàn)疲勞的癥狀。那么補充身體能量的食物可以選擇...

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
385. 緩解眼睛疲勞的方法大全 [7%]: ...平板電腦
，這樣一來
，長時間使用電腦極易造成眼睛過度疲勞，從而引起眼干
、頭暈
、頭痛、疲倦
、惡心
、煩躁等一系列問題，這些統(tǒng)稱為視疲勞綜合征
。電腦視疲勞也叫“屏幕終端綜合征

欄目:健康生活 作者:健康管理師
386. 幾招幫你趕走疲勞 [7%]: ...危害的
，長期工作不僅導(dǎo)致頸肩部的傷害，還有可能造成疲勞過度
，身體的每一個部位都會疲勞的
。眼睛是心靈的窗戶，長期對著電腦或者讀書都會導(dǎo)致眼睛疲勞的
，在我們眼睛出

欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
387. 上班族必學(xué)對抗疲勞七大招 [7%]: ...間的久坐工作不僅僅會影響身體的健康狀態(tài)
，同時產(chǎn)生的疲勞乏累也令人苦惱，疲倦
、困乏還會影響白領(lǐng)們的工作效率
，如果出現(xiàn)了疲勞困乏的話，你可以嘗試以下7種方法
，緩解疲勞感
。緩解職業(yè)困乏疲勞1

欄目:上班人群 作者:佚名
388. 手浴可以抗疲勞 [7%]: 手浴可以抗疲勞“手浴”
，簡單的說就是用熱說泡手。對于上班族
，工作了一天
，勞累了一天，回到家泡泡腳可以緩解疲勞
，同樣的用熱水泡泡手也可以緩解疲勞
。除此之外，手浴還可以促進血液循環(huán)
、治療失眠等
。手掌血脈豐...

欄目:健康生活 作者:健康管理師
389. 哪些食物有利于緩解疲勞 [7%]: 哪些食物有利于緩解疲勞1、飲食中不能缺少堿性食物
，如新鮮蔬菜（紫甘藍
、花椰菜、芹菜
、油麥菜
、蘿卜纓、小白菜）和水果
、菌藻類
、奶類等可以中和體內(nèi)的“疲勞素”——乳酸，以緩解疲勞
。2
、鈣是天然的壓力緩解劑。...

欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
390. 白領(lǐng)吃什么抗疲勞 [7%]: 白領(lǐng)吃什么抗疲勞豆制品
、肉類一些豆制品和肉類食物
，可以為白領(lǐng)補充充足的能量，緩解壓力和疲勞
，增強身體的抗壓能力
。適當?shù)氖秤酶叩鞍资澄铮缍垢?div id="m50uktp" class="box-center"> 、豬牛羊肉
、家禽肉、魚類等
，可及時補充體內(nèi)損失的熱量
。因為熱...

欄目:健康生活 作者:健康管理師

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