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白領多吃七大常見食物緩解眼疲勞在現(xiàn)在都市生活中，很多電子產(chǎn)品都傷害著人們的眼睛。每天上班都對著電腦，休息的時候也都捧著手機平板電腦，長時間的用眼。眼睛就受到很大的傷害，很容易患眼部疾病。飲食緩解眼睛疲...
欄目:上班人群 作者:祝由網(wǎng)
...疲勞的食物可以經(jīng)常吃。1、香蕉。香蕉富含維生素既能緩解緊張又能消減疲勞。香蕉富含
欄目:上班人群 作者:辦公室的那是事
...喝決明子茶。平常用炒熟的決明子沖水喝，能清肝明目，緩解眼睛疲勞。但是決明子茶不合適脾胃虛弱的人
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
輕松緩解疲勞的五種食物：1、香蕉。香蕉極易被人體吸收并轉(zhuǎn)化成能量，很多運動員中場休息的時候都會吃香蕉及時補充能量，吃用香蕉能夠快速補充流失的體力。2、麥片。燕麥片是一種富含纖維的食物，纖維能使消化的速度...
欄目:健康生活 作者:佚名
...神乏力，或者是頭痛頭暈沒有力氣等等的一些癥狀。如何緩解工作壓力，緩解疲勞，試試這些食物吧，可以讓你從壓力中走出來，來看看這些食物的介紹。供給能量的食物：餅干、巧克力餅干的主要成分是小
欄目:上班人群 作者:辦公室的那是事
...經(jīng)常會出現(xiàn)體力疲勞的癥狀了，那么我們吃哪些食物能夠緩解體力疲勞呢
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
...從而導致壓力更大，身體更差，出現(xiàn)死循環(huán)。此時要及時緩解疲憊，那不如吃以下幾種食物來緩解疲憊吧。緩解疲勞的食物1.橘子吃橘子確實能解冬日疲倦。因為橘子不但含有豐富的鉀，它的酸味還能提神開胃。另外
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
...沒有控制力，普遍存在著用眼過度的現(xiàn)象。那么，能快速緩解眼睛疲勞的食物有：1、生蠔。生蠔富含礦物質(zhì)“鋅”，這種礦物質(zhì)可以促進維生素A的運作，產(chǎn)生有助于眼睛健康的黑色素，并提升改善夜間視力。除生
欄目:健康生活 作者:佚名
...會讓整個人處于消沉的狀態(tài)。所以要調(diào)理好心態(tài)哦。如何緩解疲勞呢，而且白領人群也很容易上火，下面的這些緩解煩躁，去除疲勞的一些食物是一定要吃的，來看看吧。1、
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
又到歲末，年底大大小小的會議、各類年終總結(jié)以及即將面臨的各種人情壓力和“逼婚”壓力讓一些職場中人，或徹夜難眠或脾氣暴躁或悲觀失落……這種“年底疲勞焦慮癥”的情緒，近年來以高發(fā)病的態(tài)勢在職場中不斷蔓延。...
欄目:上班人群 作者:佚名