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...的弊端二，對肌肉緊張發(fā)力弊端的改進(jìn)--------外三合三，丹道之術(shù)--------心肝脾肺腎生成的心腎交合水火相濟(jì)的五行能量蓄發(fā)四，三節(jié)、四梢五，形意拳、心意把，一氣之起落的能量蓄發(fā)六，氣七，意與內(nèi)三合八，對拉拔長
欄目:運(yùn)動健身 作者:眾妙之門
“全身觀照”法是丹道重要的筑基功法之一。“全身觀照”，第一個(gè)要領(lǐng)是姿勢不拘，只要舒適就好，姿勢沒有任何限制。強(qiáng)調(diào)舒適的姿勢就是要達(dá)到全身的放松，如果采取一個(gè)不舒適的姿勢，就不容易放松。心理狀態(tài)要平和，...
欄目:雜談 作者:荊十三
參苓白術(shù)扁豆陳，蓮草山藥砂苡仁，桔梗上浮兼保肺，棗湯調(diào)服益脾神。葉橘泉先生認(rèn)為此方粉劑最佳，亦可加入糯米粉、紅棗泥和砂糖，制成糕點(diǎn)，便于久服。參苓白術(shù)散組成：蓮子肉12g、薏苡仁9g、砂仁6g、桔梗6g、白扁豆12g...
欄目:國學(xué)文化 作者:道教丹道
...精熟全真南宗心法，著有《火候宗源》、《還丹宗旨》等丹道修煉著作。此外，他還為康熙年間（1662-1722）刊刻的道教內(nèi)丹學(xué)集大成之作——《性命圭旨》撰寫序，而康熙
欄目:百家論道 作者:網(wǎng)絡(luò)
...，性命混融，形神俱妙。與天地合德，與太虛同體，此同丹道已
欄目:百家論道 作者:網(wǎng)絡(luò)
...的，也是學(xué)習(xí)和研究中國傳統(tǒng)文化命理學(xué)、占卜、中醫(yī)、丹道的必要基礎(chǔ)。你知道這里有一些基礎(chǔ)嗎？1.陰陽 世間萬物，一切現(xiàn)象都可分為陰陽。 陽：陽剛、大、亮、男、外等都是陽性的。 陰：陰柔、小、暗、女性、內(nèi)在等都...
欄目:風(fēng)水 作者:大道家園
...蘇省），經(jīng)文采用清康熙年間仇兆鰲《參同契集注》。在丹道中，無論南宗先命后性，還是北派先性后命，均為性命雙修之道。陳泥丸祖師《紫庭經(jīng)》云
欄目:健康生活 作者:盧理湘
...具有劃時(shí)代的意義?？墒?，難道在鐘呂二仙之前，就沒有丹道了嗎？不但有，而且還有很多。如文始派、三豐派、先天派、伍柳派等等。以前我曾聽家?guī)熝?，歷史上，各門派
欄目:國學(xué)文化 作者:荊十三
人體穴位最多的地方，一個(gè)是頭部一個(gè)是腳部，都是和人體器官有所關(guān)聯(lián)的。在中醫(yī)的穴位養(yǎng)生角度來說，也是一樣，頭部和腳部的穴位可以提神醒腦、通腸調(diào)胃、滋陰補(bǔ)腎……總的來說是很強(qiáng)大的。今天就給大家介紹腳上最實(shí)...
欄目:國學(xué)文化 作者:道教丹道
1中醫(yī)認(rèn)為：脾主運(yùn)化水谷。脾虛則運(yùn)化無力，食物無法吸收，人體消瘦無力；或者體內(nèi)生濕，變成虛弱的胖子。這里介紹一個(gè)補(bǔ)脾的方法。按上圖所示的頭頂點(diǎn)、脾點(diǎn)、胃腸點(diǎn)，分別用手指、或牙簽圓頭按壓7分鐘。按壓只要壓...
欄目:國學(xué)文化 作者:道教丹道