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刮痧之后毛孔有擴(kuò)張，皮下有出血點(diǎn)，不建議馬上運(yùn)動(dòng)的。以免造成局部的刺激，和造成出汗后刮痧部位受寒。刮痧之后12到24小時(shí)后可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但不要太劇烈，刮完后要多喝些溫白開(kāi)水，以利于血液循環(huán)，進(jìn)一步促進(jìn)刮痧后...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
刮痧，眾所周知其就是用用刮板，任何材質(zhì)的都可以，沾上一些介質(zhì)，比如水、油或者乳液都可以，在經(jīng)脈和肌肉上進(jìn)行刮治的方法，是從皮膚去治療疾病的外治方法。那刮痧時(shí)癢是在排毒嗎？快來(lái)讓我們一起了解看看吧！刮痧...
欄目:健康生活 作者:佚名
...想要很快達(dá)到瘦腿效果，這個(gè)也是不太現(xiàn)實(shí)的，可以采用刮痧減腿的方式，能
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
刮痧技術(shù)的學(xué)術(shù)源流刮痧療法，為運(yùn)用刮痧器具刮拭皮表，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，挑出痧毒，治愈疾病的一種治療方法；刮痧療法是古代勞動(dòng)人民長(zhǎng)期與疾病斗爭(zhēng)過(guò)揮中，不斷吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)而形成的治療方法。其具體方法為首先在體表...
欄目:推拿 作者:佚名
刮痧是一種較古老的中醫(yī)方法，但如今卻越來(lái)越流行，家家戶戶可能在看電視的當(dāng)口就拿起湯匙、或銅錢等物品，刮起來(lái)了，刮出一道道紅紫色的血印，就是所謂的出痧，以治療疾病。但如何選擇好的適合的刮痧板其實(shí)很關(guān)鍵，...
欄目:健康綜合 作者:健康生活
刮痧技術(shù)的操作規(guī)程一、刮痧前準(zhǔn)備首先詳細(xì)詢問(wèn)病情，明確臨床診斷，確定是否屬于刮痧的適應(yīng)證，有無(wú)禁忌等情況，然后根據(jù)病人的病情，確定要刮拭的部位（經(jīng)絡(luò)、腧穴及穴區(qū)）。另外，還要根據(jù)病人的性別、年齡的長(zhǎng)幼...
欄目:推拿 作者:佚名
刮痧療法的歷史刮痧療法，歷史悠久，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。其確切的發(fā)明年代及發(fā)明人，難以考證。較早記載這一療法的，是元代醫(yī)家危亦林在公元1337年撰成的《世醫(yī)得效方》?！梆稹弊謴摹吧场毖茏兌鴣?lái)。最早“沙”是指一種病證。...
欄目:推拿 作者:佚名
刮痧療法治療痛經(jīng)有效嗎痛經(jīng)由情志所傷，六淫為害，導(dǎo)致沖任受阻；或因素體不足，胞宮失于濡養(yǎng)，致經(jīng)期或經(jīng)行前后呈周期性小腹疼痛的月經(jīng)病。臨床以青年未婚者為多見(jiàn)。病因病機(jī)1、氣血瘀滯 多因情志不舒，肝氣郁結(jié)，...
欄目:健康生活 作者:佚名
夏天是暑濕重的季節(jié)，非常適合刮痧養(yǎng)生。刮痧可以加快血液循環(huán)，幫助身體排毒，祛濕氣，是非常受歡迎的中醫(yī)保健療法，夏天人們流汗多洗澡勤，那么刮痧后多久可以洗澡呢？1、一到六小時(shí)夏天人的皮膚毛孔都是張開(kāi)的，...
欄目:健康生活 作者:佚名
刮痧是中醫(yī)常用的一種治療手段，很多人發(fā)生了中暑或者是其他的慢性疾病，能夠通過(guò)刮痧得到良好的治療效果?？墒?em>刮痧也是需要根據(jù)不同人的體質(zhì)和穴位來(lái)嚴(yán)格執(zhí)行的，如果沒(méi)有按照穴位來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的治療，有可能起不到...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家