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刮痧療法治療痛經(jīng)有效嗎(女人刮痧刮小肚子的好處)

佚名 2023-12-14 14:47:12

刮痧療法治療痛經(jīng)有效嗎

痛經(jīng)由情志所傷,六淫為害

,導(dǎo)致沖任受阻
;或因素體不足,胞宮失于濡養(yǎng)
,致經(jīng)期或經(jīng)行前后呈周期性小腹疼痛的月經(jīng)病
。臨床以青年未婚者為多見(jiàn)。

病因病機(jī)

1

、氣血瘀滯 多因情志不舒
,肝氣郁結(jié),氣機(jī)不暢血不能隨氣流通,以致經(jīng)血滯于胞宮而作痛

2

、寒濕凝滯 久居潮濕之地,或經(jīng)期冒雨涉水或過(guò)食生冷
,寒濕之邪客于胞宮
,血得寒則凝,以致經(jīng)行不暢而作痛

3

、肝郁濕熱 素多抑郁或惱怒傷肝,肝氣郁結(jié)更合經(jīng)行
,產(chǎn)后
,攝生不慎,或洗滌不潔
,不禁房事
,濕熱之邪內(nèi)犯胞宮,稽留于沖任
,肝氣與濕熱搏結(jié)于胞脈
,發(fā)為痛經(jīng)。

4

、氣血虧虛 素體虛弱或脾胃虛弱
,生化乏源;或久病傷耗氣血
,以致精血不足胞脈失養(yǎng)而作痛

證候特征

痛經(jīng)發(fā)病以經(jīng)期或行經(jīng)前后少腹疼痛為主證,可分為虛證和實(shí)證

。實(shí)證的臨床表現(xiàn)特點(diǎn)為經(jīng)行不暢
,少腹疼痛,如腹痛拒按
,經(jīng)色紫而夾血塊
,下血塊后痛即緩解,脈象沉澀的為血瘀
;脹連胸脅
,胸悶惡寒為氣滯。虛證痛經(jīng)的特點(diǎn)為腹痛多在經(jīng)凈后
,痛勢(shì)綿綿不休
,少腹柔軟喜按,惡寒
,經(jīng)量減少
,伴腰酸膝軟
,納食減少。

治療

1

、實(shí)證

取穴:中極

、次髎、地機(jī)

血瘀:血海

、膈俞;

氣滯:期門

、太沖

刮拭順序:血瘀:先刮背部膈俞至次髎

,然后刮腹部中極,再刮下肢血海至地機(jī)
。氣滯:先刮背部次髎
,然后刮脅部期門,再刮腹部中極
,最后刮下肢地機(jī)
、太沖。

刮試方法:瀉法

方義:次髎與中極相配能清利濕熱

,調(diào)理沖任
;地機(jī)健脾除濕,調(diào)經(jīng)止痛
;血海
、膈俞調(diào)氣行血;期門
、太沖疏肝解郁
,調(diào)理氣血。

2

、虛證

取穴:命門、腎俞

、關(guān)元
、足三里、三陰交

刮拭順序:先刮背部腎俞

、命門,再刮腹部關(guān)元
,然后刮下肢內(nèi)側(cè)三陰交
,最后刮下肢外側(cè)足三里。

刮試方法:補(bǔ)法

方義:腎俞

、命門溫腎祛寒
,調(diào)理沖任
;關(guān)元益氣壯陽(yáng);足三里
、三陰交益氣血生化之源

女人刮痧刮小肚子的好處

你好
刮痧可以疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)血液循環(huán)

,加快身體新陳代謝
,對(duì)人體的養(yǎng)生保健有著非常好的效果。肚子刮痧不僅能有效刺激腸道運(yùn)動(dòng)
,促進(jìn)胃腸動(dòng)力
,還能避免便秘的情況出現(xiàn),能起到燃燒脂肪
,把身體內(nèi)多余的水分和脂肪迅速排出體外
,有減肥收腹的保健效果。

1
、刮腹部
,能通便

長(zhǎng)期便秘不但會(huì)影響消化吸收功能,還會(huì)使機(jī)體吸收毒素
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?捎霉勿鸢宓拿嬖诟共孔陨隙拢瑥淖笙蛴乙来喂问?div id="d48novz" class="flower left">
。需要注意的是
,如有內(nèi)臟下垂,應(yīng)由下向上刮拭


2
、刮手腳,行氣通絡(luò)

女性經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀
,中醫(yī)認(rèn)為這主要和機(jī)體陽(yáng)氣不足
,或氣血運(yùn)行不暢有關(guān)。先用刮痧板的面刮拭手掌
,手掌發(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面
,從根部到指尖,每個(gè)方向刮5至10次
,能行氣通絡(luò)
。同理可運(yùn)用于刮拭雙腳。

3
、刮眼周
,能明目

相信大家都做過(guò)眼保健操,對(duì)其中的幾個(gè)穴位也非常熟悉
。而以刮痧代替手指的按揉
,能對(duì)穴位形成更有效的刺激
。先用刮痧梳點(diǎn)按睛明穴,然后以睛明穴為起點(diǎn)
,外眼角為終點(diǎn)
,分別從上眼眶和下眼眶兩個(gè)方向刮拭。能改善眼睛周圍的經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行
,緩解視疲勞
、干澀。
背部刮痧的好處有很多
,女性定期到正規(guī)的中醫(yī)機(jī)構(gòu)就診進(jìn)行背部刮痧
,能起到調(diào)和陰陽(yáng)的作用,還可以有效的改善背部疼痛的癥狀
。如果女性體內(nèi)濕氣比較多
,對(duì)祛濕也有一定的功效。另外還可以排出女性體內(nèi)的毒素
,同時(shí)增加全身抵抗力


1、可以排除毒素
,刮痧的過(guò)程可以使局部組織形成高度充血
,血管、神經(jīng)受到刺激
,使血管擴(kuò)張
,血流及淋巴液流速增快,吞噬作用增強(qiáng)
,可以使體內(nèi)的廢物
、毒素加速排出,從而使血液得到凈化
,增加了全身的抵抗力
,所以可以減輕病勢(shì),促進(jìn)康復(fù)


2
、可以舒筋通絡(luò),背部刮痧可以消除疼痛的病灶
,同時(shí)緩解肌緊張
,可以有效的解除疼痛性的疾病
,同時(shí)可以在一定程度上緩解女性痛經(jīng)


為預(yù)防刮痧出現(xiàn)意外,要特別注意掌握好刺激度
,即病人所能夠承受的強(qiáng)度和力度
。刮痧雖好
,但是刮痧也有很多注意事項(xiàng),如有皮膚高度過(guò)敏
、嚴(yán)重心衰者應(yīng)禁刮或慎刮
。刮痧療法具有嚴(yán)格的方向、時(shí)間
、手法
、強(qiáng)度和適應(yīng)證要求,如果操作不規(guī)范就容易出現(xiàn)不適反應(yīng)
,甚至病情加重

刮痧有什么好處

、刮手腳可以起到行氣通絡(luò)的目的。
、刮腹部可以通便

長(zhǎng)期便秘不但會(huì)影響消化吸收功能,還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體吸收大量的毒素
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;颊呖梢怨勿鸢宓拿嬖诟共孔陨隙拢瑥淖笙蛴乙来喂问?div id="jfovm50" class="index-wrap">。需要注意的是如有內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象
,應(yīng)由下向上刮拭。
、刮眼周可以明目

以刮痧代替手指的按揉,能對(duì)穴位起到更好的刺激作用
。應(yīng)先用刮痧梳點(diǎn)按睛明穴(在鼻梁兩側(cè)
,距內(nèi)眼角約半分的地方),然后以睛明穴為起點(diǎn)
,外眼角為終點(diǎn)
,分別從上眼眶和下眼眶兩個(gè)方向刮拭。這樣可以有效的改善眼睛周圍的經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行
,達(dá)到緩解視疲勞的目的

四、刮頸部能舒筋活血

刮痧可以起到舒筋活血
,改善局部氣血淤滯狀態(tài)的效果。選擇三條路線
,即從后發(fā)際中點(diǎn)向大椎穴(第七頸椎棘突下凹陷處)
,以及從后發(fā)際兩個(gè)外角上緣分別向左右肩部方向刮拭
。另外,感冒時(shí)刮拭這個(gè)部位還可以起到疏風(fēng)散邪的效果

、防病保健康 。
刮痧在暢達(dá)氣血的同時(shí)
,其實(shí)也在及時(shí)排出體內(nèi)毒素
,改善微循環(huán),清潔經(jīng)脈
,所以經(jīng)常刮痧可以消除疾病隱患
,將疾病扼殺在未發(fā)生或雖發(fā)生但未發(fā)展階段。

刮痧可以舒筋通絡(luò)嗎

肌肉附著點(diǎn)和筋膜、韌帶

、關(guān)節(jié)囊等受損傷的軟組織
,可發(fā)出疼痛信號(hào),通過(guò)神經(jīng)的反射
作用
,使有關(guān)組織處于警覺(jué)狀態(tài)
,肌肉的收縮、緊張直到痙攣便是這一警覺(jué)狀態(tài)的反映
,其目的是為了減少肢體活動(dòng)
,從而減輕疼痛,這是人體自然的保護(hù)反應(yīng)
。此時(shí)
,若不及時(shí)治療,或是治療不徹底
,損傷組織可形成不同程度的粘連
、纖維化或疤痕化,以致不斷地發(fā)出有害的沖動(dòng)
,加重疼痛
、壓痛和肌肉收縮緊張,繼而又可在周圍組織引起繼發(fā)性疼痛病灶
,形成新陳代謝障礙
,進(jìn)一步加重“不通則痛”的病理變化。
臨床經(jīng)驗(yàn)得知
,凡有疼痛則肌肉必緊張
;凡有肌緊張又勢(shì)必疼痛。它們常互為因果關(guān)系
,刮痧治療中我們看到,消除了疼痛病灶
,肌緊張也就消除
;如果使緊張的肌肉得以松弛,則疼痛和壓迫癥狀也可以明顯減輕或消失
,同時(shí)有利于病灶修復(fù)

刮痧是消除疼痛和肌肉緊張、痙攣的有效方法
,主要機(jī)理有:
(1)是加強(qiáng)局部循環(huán)
,使局部組織溫度升高
(2)是在用刮痧板為工具配用多種手法直接刺激作用下,提高了局部組織的痛閾
(3)是緊張或痙經(jīng)脈與十二皮部的關(guān)系:“欲知皮部
,以經(jīng)脈為紀(jì)者
,諸經(jīng)皆然?div id="m50uktp" class="box-center"> !笔げ康膭澐质且允?jīng)循行分布為依據(jù)的
,即十二經(jīng)脈都各有分支之絡(luò),這些絡(luò)脈浮行于體表
,有各自的分布區(qū)域
,因?yàn)榻?jīng)脈有十二,所以皮部也分為十二
,手足六經(jīng)相合則稱為六經(jīng)皮部

經(jīng)脈的分支為絡(luò)脈,皮部又可說(shuō)是絡(luò)脈的分區(qū)
,故《素問(wèn)·皮部論》又說(shuō):“凡十二經(jīng)絡(luò)脈者
,皮之部也?div id="d48novz" class="flower left">
!逼げ恐?jīng)絡(luò)的關(guān)系對(duì)診斷
、治療疾病有重要意義?div id="4qifd00" class="flower right">
!端貑?wèn)·皮部論》:“皮者脈之部也
,邪客于皮則腠理開(kāi),開(kāi)則邪客于絡(luò)脈
,絡(luò)脈滿則注于經(jīng)脈
,經(jīng)脈滿則舍于府藏也?div id="4qifd00" class="flower right">
!敝赋霾⌒坝赏馊雰?nèi)
,經(jīng)皮呻絡(luò)呻經(jīng)呻腑攣的肌肉通過(guò)用刮痧板為工具配用多種手法作用下得以舒展,從而解除其緊張痙攣,以消除疼痛

月經(jīng)期間可以刮痧么,月經(jīng)期間能扎針灸嗎

刮痧是最近很推崇的一種消火方法

,如果一些頑固性的疾病一直不能根治
,那不妨可以考慮一下刮痧療法。大部分人清楚的知道刮痧可以促進(jìn)血液循環(huán)
,是很好的療養(yǎng)方式
。那么,月經(jīng)期間可以刮痧么?想要解決這個(gè)問(wèn)題我們一起來(lái)看一下吧!


月經(jīng)期間可以刮痧么
不可以


月經(jīng)期間最好是不要刮痧

,因?yàn)楣勿鹪谥嗅t(yī)中屬于泄法,有疏通經(jīng)絡(luò)活血化瘀的功效
,月經(jīng)期間刮痧容易導(dǎo)致經(jīng)血量增多
、痛經(jīng)加重等癥狀,所以在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候最好是不要刮痧


刮痧對(duì)月經(jīng)不利

,會(huì)造成經(jīng)量過(guò)多,而且女性月經(jīng)期腹部
、腰骶部等部位不能刮痧
,會(huì)造成月經(jīng)量多或經(jīng)期延長(zhǎng)。女性在月經(jīng)期身體會(huì)處于一個(gè)低抵抗力狀態(tài)
,容易感覺(jué)不適
。因此應(yīng)當(dāng)注意保暖,防止引發(fā)其他疾病
。生活上要充分休息
,而一些刺激性治療如刮痧、拔罐
、艾炙
、捏足最好要避免。


1.有出血傾向

、皮膚高度過(guò)敏
、極度虛弱、嚴(yán)重心衰的患者均應(yīng)禁刮或慎刮


2.刮痧后1~2天局部出現(xiàn)輕微疼痛

、癢感等屬正常現(xiàn)象;出痧后30分鐘忌洗涼水澡;夏季出痧部位忌風(fēng)扇或空調(diào)直吹;冬季應(yīng)注意保暖


3.刮痧療法具有嚴(yán)格的方向

、時(shí)間
、手法、強(qiáng)度和適應(yīng)證
、禁忌證等要求
,如操作不當(dāng)易出現(xiàn)不適反應(yīng),甚至病情加重
,故應(yīng)嚴(yán)格遵循操作規(guī)范或遵醫(yī)囑
,不應(yīng)自行在家中隨意操作。


大姨媽期間是絕對(duì)不能刮痧的

,否則容易造成經(jīng)量變多,此外
,女性在大姨媽期間一定要好好進(jìn)行護(hù)理
,否則身體容易出現(xiàn)病痛。


月經(jīng)期間能扎針灸嗎
月經(jīng)期間是女性一個(gè)特殊的生理時(shí)期

,這個(gè)時(shí)期不能夠進(jìn)行針灸減肥
,這是因?yàn)樵陆?jīng)期間如果進(jìn)行針灸的話,可能會(huì)刺激人體使得月經(jīng)量增多
,或者是減少
,甚至是會(huì)刺激女性的身體導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)或者是縮短。具體月經(jīng)量變多還是變少
,延長(zhǎng)還是縮短
,要看刺激的穴位和刺激穴位的準(zhǔn)確性。所以說(shuō)女性月經(jīng)期間最好是不要進(jìn)行針劑減肥
,一定要采用針灸減肥法減肥的話
,可以錯(cuò)開(kāi)月經(jīng)期間進(jìn)行。


針灸減肥是現(xiàn)代社會(huì)比較流行的一種減肥方法

,這種減肥方法是通過(guò)對(duì)人體某些穴道的精準(zhǔn)刺激從而使得人體的新陳代謝加速
,使得胃活動(dòng)能力下降,胃的排空時(shí)間就會(huì)延長(zhǎng)
,這樣就會(huì)使得人體的食欲下降
,從而減少食物的攝入量,能夠達(dá)到控制熱量攝入
。同時(shí)可以通過(guò)刺激人體的代謝
,使得人體的代謝加速,這樣就能夠有效的幫助人體內(nèi)的脂肪燃燒與分解
,這樣就可以達(dá)到熱量的負(fù)攝入
,人體就會(huì)瘦下來(lái)。當(dāng)然如果結(jié)合運(yùn)動(dòng)與飲食調(diào)節(jié)減肥效果會(huì)更加的好

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