肩頸刮痧經(jīng)絡(luò)示意圖

刮痧是中醫(yī)常用的一種治療手段，很多人發(fā)生了中暑或者是其他的慢性疾病，能夠通過(guò)刮痧得到良好的治療效果?？墒枪勿鹨彩切枰鶕?jù)不同人的體質(zhì)和穴位來(lái)嚴(yán)格執(zhí)行的，如果沒(méi)有按照穴位來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的治療，有可能起不到治病的效果。正規(guī)的肩頸刮痧經(jīng)絡(luò)是怎么來(lái)進(jìn)行的呢?需要找到哪些穴位才能夠起到治病的效果呢?

1，在刮痧之前首先要在患者的身上涂上活血的精油。用手部進(jìn)行輕微的按摩，使肩頸部位的肌膚血液循環(huán)加快，一直按摩到身體微微發(fā)熱的時(shí)候，用刮痧板輕輕的刮拭頸部中線位置。這個(gè)穴位叫做督脈，按摩督脈能夠疏通頸部的經(jīng)絡(luò)，因?yàn)轭i椎疾病而引起的頭暈也會(huì)得到緩解。

2，此外肩頸部位的刮痧特別要注意按摩的就是兩側(cè)的肩膀，用刮痧板稍用力從頸部?jī)蓚?cè)的風(fēng)池穴一直刮到肩膀兩邊的乘風(fēng)穴位，通過(guò)一定強(qiáng)度的穴位刺激能夠使得兩側(cè)的肩膀酸麻的情況得到改善。這種按摩手法也適用于因?yàn)榧珙i不舒服而引發(fā)的偏頭痛。

3，如果是長(zhǎng)期，辦公室上班的白領(lǐng)，頸椎和頭痛有嚴(yán)重問(wèn)題的，可以從肩兩側(cè)的膀胱經(jīng)往下用刮痧板推按到尾椎骨，在手法的力度上，也需要格外注意，摩頸部的督脈循行處，手法一定要輕柔刮痧板的力度一定要控制好，以免在刮痧的時(shí)候傷及患者的頸椎。

在按摩頸部?jī)蓚?cè)道肩部的位置的時(shí)候，按摩的弧線可以適當(dāng)?shù)睦L(zhǎng)，可以從風(fēng)池穴一直刮到肩井附近，中途不要做任何的停頓，如果到肩部時(shí)發(fā)現(xiàn)肩部的肌肉較為厚實(shí)，就證明平時(shí)有較多的濕氣堆積，這個(gè)部位可以力氣稍大一些。合適的力度加上正確的穴位是治療的最好搭配。

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