大約有6,584項(xiàng)符合查詢結(jié)果,庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,279項(xiàng)。(搜索耗時(shí):0.1319秒) [XML]
(1)、少喝咖啡表明咖啡因能引起潮熱,因?yàn)樗鼤?huì)擴(kuò)張血管。(2)、降低食鹽攝入量更年期婦女由于內(nèi)分泌的改變,可能會(huì)出現(xiàn)水腫、高血壓,因此每天食鹽攝入量應(yīng)控制在3~5克。(3)、確保日常飲食中含有豐富的異黃酮和硼...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
昨(8)日,休完國(guó)慶大假的市民迎來了節(jié)后上班的第一天。由于在節(jié)日里過分放松,不少上班族紛紛患上“節(jié)后綜合癥”。節(jié)后上班呵欠連天“我今天一天都提不起精神,老想睡覺。”某公司職員唐小姐說,上班第一天她根本...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
大暑養(yǎng)生方法有哪些?大暑節(jié)氣到來,天氣更加炎熱了,在這炎熱的天氣里,我們?cè)撊绾勿B(yǎng)生呢?如果這些你還不是太了解,下面小編就和大家一起來學(xué)習(xí)一下關(guān)于大暑的養(yǎng)生之道。一、保持良好心境俗話說:心靜自然涼,意思就...
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
這次我們說我們古璽臨摹作業(yè)的第26方(共50方),這是一方秦璽,我們知道,秦璽大部分情況下稱“印”不稱“璽”,到秦始皇統(tǒng)一天下之后,秦王朝更是嚴(yán)令“璽”是皇帝的專用印章稱呼。由于秦王朝國(guó)祚太短(只有15年),...
欄目:國(guó)學(xué)文化 作者:三個(gè)小布丁
白領(lǐng)錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣該如何調(diào)整說到白領(lǐng)工作相信很多人都非常的羨慕,大部分人羨慕主要是工作有輕松同時(shí)體面,因此很多人覺得這個(gè)工作好,其實(shí)對(duì)于白領(lǐng)一族并不像表面那么輕松,他們也是要面對(duì)非常大的工作壓力,同時(shí)...
欄目:上班人群 作者:辦公室的那是事
治療老人失眠的小妙招1、正確認(rèn)識(shí)睡眠老年人朋友們要對(duì)睡眠有一定的正確認(rèn)識(shí)。態(tài)度是非常關(guān)鍵的一個(gè)方面,中老年人患有失眠的話,可以采用順其自然的態(tài)度,不害怕、不對(duì)抗,也不控制,相信采用這種治療老年人失眠常...
欄目:人群養(yǎng)生 作者:生活小常識(shí)
怎樣才能維持一段婚姻,,調(diào)整風(fēng)水布局婚姻關(guān)系在日常生活中屬于很重要的一部分,可以說占據(jù)了生命中的大部分時(shí)光。要把婚姻關(guān)系維持好,需要兩個(gè)人的共同努力。兩個(gè)人一起生活總會(huì)有磕絆會(huì)有困難,但只要夫妻二人齊心...
欄目:家居風(fēng)水 作者:大道家園
...力的新機(jī)制,未來據(jù)此而開發(fā)的新藥或許會(huì)幫助人們快速調(diào)整時(shí)差,進(jìn)
欄目:健康生活 作者:佚名
備孕期間如何減重1。早餐吃飽,不要吃油炸、高熱量的食物;中飯吃七分飽;晚餐盡量少吃,也可少食多餐。吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,延長(zhǎng)進(jìn)食時(shí)間。以增加飽腹感。平時(shí)吃慣零食的準(zhǔn)媽媽,要盡量選擇在兩餐中間食用,且不吃垃...
欄目:人群養(yǎng)生 作者:祝由網(wǎng)
緩解壓力解決情緒壓抑問題現(xiàn)在很多人都會(huì)存在情緒壓抑的問題,這實(shí)際上很大的一個(gè)原因就是由于壓力太大導(dǎo)致的,在平時(shí)的生活中很多人都會(huì)存在壓力大的情況,這對(duì)我們的健康來說無疑是會(huì)造成影響的,所以在平時(shí)就要注...
欄目:心理健康 作者:網(wǎng)友上傳