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...樣一句臺詞：“現(xiàn)在的孩子都是夜貓子。”晚上不睡覺，白天呼呼大睡。但對于每天課業(yè)任務繁重的青少年來說，白天沒時間呼呼大睡，只能打疲勞戰(zhàn)，其學習效率自然是不理想的。當夜貓子的壞處：心神不寧經(jīng)常晚
欄目:兒童 作者:小愛
...經(jīng)沒辦法分開了，要求與我離婚。 周公解夢：說明夢者白天同樣是在想自己老公有沒有外遇，也就是說，夢是自己白天思想的延續(xù)，日有所思，夜有所想。 預
欄目:其他 作者:周公解夢
睡前瑜伽需要注意什么因為 很多的白領在白天的時候，往往工作比較忙，所以在白天很難抽出時間來進行鍛煉。所以不少的朋友都會在睡前做瑜伽。因為瑜伽在什么地方都可以進行，對場地的要求也比較小，所以說睡前瑜伽是...
欄目:運動健身 作者:飯后百步走
...特點：剛出生的寶寶對光感非常敏感，這時寶寶需要適應白天和晚上的光線差異，所以白天要拉開窗簾，晚上要關(guān)燈睡覺，讓寶寶適應自然的光線變化。建議：可以給寶寶多看黑白圖。2、味覺發(fā)育的敏感期4-7個月特點：寶寶自
欄目:兒童 作者:中醫(yī)世家
...覺，引起電解質(zhì)的紊亂，從而引起人的精神不振感。2、 白天比晚上長，由于白天的時間比較長，所以很多活動就自然而然的往后推了，這樣人的生物鐘也會受到影響了
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:健康管理師
...季失眠多喝水可以緩解嗎夏季天氣炎熱，大家都不愿意在白天出門，于是夜生活便變得豐富了，白天不出門，夜間就會外出活動，但是這就注定了晚上會睡得晚，而人體生物鐘形成了，就會在晚上很興奮，導致失眠，那么夏季失...
欄目:健康生活 作者:佚名
...昏昏欲睡、無精打采的春困現(xiàn)象。許多人晚上難以入眠，白天委靡不振，昏昏欲睡;也有剛好相反的情況，白天晚上都特別困倦欲睡，而且睡醒后精神不佳。這些睡眠問題還經(jīng)常會導致情緒低落、暴躁易怒、心緒不寧、難以集中...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:生活常識網(wǎng)
...各占百分之十，我們就可以知道早睡早起的重要性。我們白天是放電，晚上睡覺是充電，晚上只沖了50％的電，白天還要釋放100％，那50％哪來的，就是從五臟借。五臟在古書中為五藏，是藏的意思，藏的就是人體的精華，你總...
欄目:諸子百家 作者:荊十三
...之處是患者盡管表面上看有足夠的夜間睡眠時間，仍出現(xiàn)白天過度嗜睡。不同之處在于，它不會引起猝倒，睡眠后精神無明顯好轉(zhuǎn)。2、神經(jīng)系統(tǒng)疾病如果老年人患有一些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，也會導致白天嗜睡。3、
欄目:健康生活 作者:佚名
相信很多人都會出現(xiàn)白天困乏想睡覺的癥狀，而對于嗜睡癥這個神經(jīng)功能性疾病，相信大家也有聽說過吧。那么嗜睡就一定是患上了嗜睡癥嗎，大家是否知道嗜睡癥會有哪些癥狀嗎？一、醫(yī)學將嗜睡用四種主要癥狀進行了定義，...
欄目:健康生活 作者:佚名