、茯苓骨頭湯材料：豬脊骨500克、茨實(shí)50克
、薏...
欄目:健康生活
作者:佚名
445. 回南天必吃的祛濕食物 [10%]
薏米薏米的功效很多
，其中就有祛濕健脾的效果，所以在回南天這個(gè)天氣里面吃薏米的時(shí)候是具有祛濕的效果。在平時(shí)吃薏米的時(shí)候最好是加入紅豆一起熬成粥的效果是最佳的。鯽魚鯽魚是一種非常常見的魚類之一，很多人都會(huì)...
欄目:健康生活
作者:健康管理師
446. 綠豆薏米蓮子粥——夏季祛濕排毒 [10%]
綠豆薏米蓮子粥——夏季祛濕排毒夏季吃什么好呢?到了夏季的時(shí)候人們都會(huì)感覺到很疲勞
，所以為了維持健康的身體，就應(yīng)該適應(yīng)季節(jié)的變化，而且調(diào)理不同的飲食方式哦。夏季養(yǎng)肝明目祛濕排毒是首要問題，來看看綠豆薏米...
欄目:夏季養(yǎng)生
作者:四季調(diào)養(yǎng)
447. 濕寒體質(zhì)如何祛濕,推薦三種藥膳 [10%]
...道濕寒體質(zhì)嗎，它是體質(zhì)的一種，如何調(diào)理呢
，當(dāng)然是以祛濕為主的一種調(diào)理方式了，如何祛濕的呢，下面的這些養(yǎng)生的藥膳可能會(huì)幫助你解決這個(gè)問題哦，來看看這些介
欄目:健康綜合
作者:祝由網(wǎng)
448. 祛濕灸哪個(gè)穴位 [10%]
祛濕灸哪個(gè)穴位1
、合谷穴中醫(yī)方面認(rèn)為，這個(gè)穴位是大腸經(jīng)的一個(gè)總開關(guān)，具有非常重要的作用。如果臉部的皮膚出現(xiàn)了紅血絲，那么可以在合谷穴進(jìn)行艾灸，能夠起到非常好的緩解作用，合谷穴具有很好的升清降濁以及疏通...
欄目:健康生活
作者:健康管理師
449. 祛濕吃什么食物 [10%]
祛濕吃什么食物燕麥燕麥?zhǔn)欠浅：玫氖澄铮绕鋵?duì)女性朋友來說
，常吃燕麥能滑腸通便
，美容排毒，促使糞便體積變大
、水分增加
，配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，發(fā)揮通便排毒的作用
。將蒸熟的燕麥打成汁當(dāng)作飲料來喝是不錯(cuò)的選擇...
欄目:健康生活
作者:健康管理師
450. 我們應(yīng)該如何有效祛濕 [10%]
我們應(yīng)該如何有效祛濕如今很多人因?yàn)楣ぷ鞯雀鞣N各樣的原因?qū)е嘛嬍巢灰?guī)律，生活作息不正常
，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣越來越重
，那么濕氣重是如何判斷的呢？面對(duì)這種情況
，我們又該如何有效祛除濕氣
？下面一起來看看吧。如何判斷...
欄目:健康生活
作者:祝由網(wǎng)