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1.橘子晚熟的橘子到12月份上市，所以越吃越瘦的 10種水果也有橘子的身影。據(jù)測，每天吃3個橘子幾乎能滿足人體一天中所需的維生素C量。并且橘子中含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物，其中的大多數(shù)物質(zhì)均是天然抗...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
中醫(yī)建議：1.最好每星期洗三至四次頭。2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數(shù)，除此之外還要經(jīng)常梳理，促進血液循環(huán)。有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗后擦干頭發(fā)，或者...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
面癱疾病現(xiàn)在很多人都已經(jīng)了解了，因為現(xiàn)在面癱是一種很常見的疾病了，面癱的疾病有很多，但是要選擇適合自己的方法才行，要想面癱的治療效果好，光有好的治療方法是不行的，還要有好的護理方法。那么，面癱疾病到底...
欄目:健康生活 作者:佚名
游泳運動的4大常識忌月經(jīng)期游泳忌飯前飯后游泳空腹游泳會影響食欲和消化功能，也會在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況；飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產(chǎn)生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。忌月經(jīng)期游泳月經(jīng)期間游泳，病...
欄目:運動健身 作者:健身營養(yǎng)師
普洱緊茶傳統(tǒng)品類為芽茶、女兒茶制成的團茶、餅茶、茶磚，今發(fā)展為由6類散茶制成的普洱沱茶（含大、小沱茶）、普洱餅茶（含青餅、熟餅、方餅、圓餅、異型餅）、普洱茶磚3個品類；其制作方法，就是將散茶經(jīng)過蒸（炒）...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:祝由網(wǎng)
一）常見護理診斷1、營養(yǎng)失調(diào) 高于機體需要量與攝入高能量食物過多和（或）運動過少有關(guān)。2、自我形象紊亂 與體態(tài)異常有關(guān)。3、焦慮 與控制飲食困難有關(guān)。4、知識缺乏 家長缺乏合理喂養(yǎng)的知識。（二）護理措施1、飲食管...
欄目:減肥美容 作者:佚名
...情況。男性經(jīng)常出現(xiàn)胃酸過多怎么辦，下面的這些生活小常識可以幫助你緩解這樣的問題，減少一些疾病的情況，下面就來看看這些介紹。養(yǎng)成良好的飲食習慣現(xiàn)代人注意保健，這就得先
欄目:男性 作者:小愛
1.燒傷。燒傷的嚴重程度、燒傷面積及位置決定具體治療方法。若出現(xiàn)三度燒傷(皮膚焦黑色或干白)且燒傷面積大于3英寸(約合7.6厘米)，或燒傷發(fā)生在手、腳、臉、腹股溝、臀部、大關(guān)節(jié)位置，應(yīng)立即撥打急救電話。燒傷程度較...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
不要傷害我的心靈胎兒能感受舒適或不快，大約是在母親懷孕14周的時候。這正是母親好不容易開始習慣懷孕的時候。研究發(fā)現(xiàn)，胎兒在形成人形的時期，心靈已經(jīng)開始形成。胎兒心靈的形成懷孕14周左右，胎兒的腦中的“大腦...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
1、“骨感”美人未必健康胖一點對女性是一件好事。女性對脂肪的生理需求與男子不同，在維持女性生理特征方面，脂肪有著不可磨滅的功勞。就青春期而言，少女必須獲得至少體重17%的脂肪才有月經(jīng)初潮，并保持每月1次月經(jīng)...
欄目:女性 作者:中醫(yī)世家