中醫(yī)建議：
1.最好每星期洗三至四次頭
2.在戶外工作時(shí)間長(zhǎng)的人和腦力工作者
健康的養(yǎng)生常識(shí).png)
有晚上洗頭習(xí)慣的人
天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā)，還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害
西醫(yī)建議：
1.夏季最好隔天洗一次
2.有些做特殊工作的人，由于衛(wèi)生要求
特殊情況
有些做特殊工作的人，由于衛(wèi)生要求
1
抽煙太厲害，或在煙霧環(huán)境下待太久
2、頭發(fā)粗
除了基因遺傳之外
3
、頭皮屑頭皮屑是體內(nèi)排毒跡象之一
，尤其是攝入過(guò)多動(dòng)物蛋白質(zhì)之后。也可能會(huì)是肝臟問(wèn)題。4、前額頭發(fā)減少
消耗了過(guò)多水分和維生素
。5、后頸頭發(fā)減少
是藥物副作用或長(zhǎng)期接觸化學(xué)物品引起
。6、鬢角脫發(fā)
糖攝入太多引起
7
頭發(fā)健康測(cè)試
1、洗發(fā)后，你的頭發(fā)會(huì)打結(jié)
會(huì)，說(shuō)明你的頭發(fā)已經(jīng)受損
2
是
3
是
，你的頭發(fā)會(huì)和你的身體一樣，缺乏蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)不良，容易受損。4、你常常保持樂(lè)觀開朗的心境嗎?
不是
，你常常情緒不穩(wěn)，精神壓力較大，頭皮容易老化，并產(chǎn)生頭屑、脫發(fā)。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/58040.html.
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