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481. 經(jīng)常熬夜的男性需要怎么吃減少傷害 [5%]

“日出而作

，日落而息”是人類適應(yīng)環(huán)境的結(jié)果

。然而有些中年男性因?yàn)楣ぷ鳌⑸畈坏貌唤?jīng)常熬夜

，晝夜顛倒的作息會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)腎上腺反質(zhì)激素等激素分泌紊亂

，損害人體健康。這種損害很廣泛

，長(zhǎng)期熬夜易致批復(fù)受損

、抵抗...

欄目:男性 作者:小愛(ài)

482. 減少吸煙人數(shù)的方法,,如何有效戒煙 [5%]

相信大家對(duì)于抽煙都是不陌生的，抽煙者在開(kāi)始可能只是出于好奇或者是模仿抽煙者得瀟灑自如

，但是一旦抽煙的時(shí)間慢慢變長(zhǎng)

，就會(huì)形成煙癮

，不容易戒掉，一旦不抽煙

，就會(huì)出現(xiàn)很多消極的反應(yīng)

，比如說(shuō)坐立不安，心情郁悶...

欄目:健康生活 作者:妙手生春

483. 白細(xì)胞減少癥愈后如何 [5%]

1.按血液系統(tǒng)疾病護(hù)理常規(guī)護(hù)理

。2.停止使用或接觸對(duì)造血系統(tǒng)有害的藥物

、氣體及射線等。3.有感染者應(yīng)及時(shí)控制感染

。4.藥物治療(1)刺激白細(xì)胞生長(zhǎng)藥物：可選用2~3種

，治療觀察3~4周，如無(wú)效改換另外2~3種.維生素B410~20mg

，3/

欄目:健康生活 作者:佚名

484. 秋季寒涼偏燥-拔罐次數(shù)要減少 [5%]

拔罐是一種很好的保健養(yǎng)生方式

，拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，排毒寒氣

，祛除濕氣

，操作簡(jiǎn)單，深受大家的喜歡

，但是拔罐也是有很多的禁忌的

，專家提醒，秋季拔罐的時(shí)候千萬(wàn)不可次數(shù)過(guò)多

，否則會(huì)影響身體健康

。人們利用拔罐的方...

欄目:健康生活 作者:健康管理師

485. 正確測(cè)量您的血壓：方法得當(dāng)減少誤差(測(cè)量血壓的正確方法) [5%]

正確測(cè)量您的血壓：方法得當(dāng)減少誤差首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院心臟中心教授、博士生導(dǎo)師 胡大一/博士 劉杰把血壓控制在一定范圍內(nèi)

，不但能延緩靶器官的損害

，而且能夠降低腦卒中

、冠心病和心臟性猝死的發(fā)生率

。而...

欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記

486. 女性近期月經(jīng)量突然減少，別不當(dāng)回事

，這或與3種原因有關(guān)

！ [5%]

女性近期月經(jīng)量突然減少，別不當(dāng)回事

，這或與3種原因有關(guān)

！當(dāng)女生度過(guò)童年進(jìn)入青春期之后，在12-15歲這一年齡段

，身體第二性特征就會(huì)開(kāi)始迅速發(fā)育

，特別是卵巢功能逐漸成熟、分泌出大量雌孕激素

、逐漸具備了排卵的能力...

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家

487. 老年人養(yǎng)成這些習(xí)慣減少腹脹 [5%]

困擾老人最大的問(wèn)題就是身體出現(xiàn)腹脹的癥狀

，老人長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)腹脹不僅是不利于身體的健康

，同時(shí)還會(huì)帶給身體更多的影響。其實(shí)大部分老人之會(huì)容易出現(xiàn)腹脹

，多是由于長(zhǎng)時(shí)間的不良飲食而造成的

，特別是老年人隨著年齡的...

欄目:老人 作者:夕陽(yáng)紅

488. 減少攝入有毒物質(zhì)的小措施 [5%]

◎要盡量少喝酒，因?yàn)轱嬀茣?huì)促使人體吸收更多的鉛和鎘

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！蚩顾釀┮话愣己袖X鹽，因此盡量不要使用抗酸劑

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！虿灰阢~質(zhì)水管上安裝軟化水的裝置，因?yàn)檐浕菀兹芙忏~或鉛等有毒礦物質(zhì)

；也不要飲用熱水龍頭里的水...

欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)

489. 緩解痛經(jīng)的偏方,幫助女性減少疼痛 [5%]

當(dāng)我們身體出現(xiàn)狀況的時(shí)候

，我們都是可以用偏方來(lái)幫助自己的。知道這個(gè)治療方法的人

，卻是少之又少

，所以人們應(yīng)該多學(xué)習(xí)一些常見(jiàn)身體狀況的偏方，這樣才可以在出現(xiàn)身體狀況的時(shí)候可以有多一種方法來(lái)治療

。就拿女性的...

欄目:女性 作者:關(guān)愛(ài)女性健康

490. 三國(guó)時(shí)期大瘟疫

，人口減少2000萬(wàn)，“建安七子”5人死于瘟疫 [5%]

三國(guó)時(shí)期大瘟疫

，人口減少2000萬(wàn)

，“建安七子”5人死于瘟疫從古至今，人類遭遇了無(wú)數(shù)的瘟疫

，其中有些瘟疫特別嚴(yán)重

，對(duì)人類后代的影響巨大的有：非典、鼠疫

、天花

、流感、霍亂

、瘧疾等

。總的來(lái)說(shuō)

，瘟疫是由于一些強(qiáng)烈...

欄目:歷史探究 作者:網(wǎng)絡(luò)