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41. 失眠怎么辦小技巧讓你睡5分鐘等于六小時 [21%]

睡覺是多么美好的事情

，忙碌了一天，回到家就希望能美美睡上一覺

，可是現(xiàn)在很多人被失眠困擾著

，想睡卻睡不著，那么該如何拯救失眠患者呢?下面教大家?guī)讉€技巧

，睡5分鐘等于6小時

，一起來看看吧。把握睡覺竅門上班族熬...

欄目:健康生活 作者:妙手生春

42. 失眠睡眠不好怎么辦,影響睡眠質(zhì)量什么原因 [20%]

一

、準(zhǔn)媽媽孕期睡不好怎么辦1

、切忌自行使用藥物助眠Q：懷孕三個月，因為之前懷孕到第三個月的時候流產(chǎn)了

，所以害怕出現(xiàn)相同的情況。睡覺前總是心里慌慌的

，躺在床上經(jīng)常兩個小時都睡不著

，好不容易睡著了也總是容易...

欄目:健康生活 作者:夕陽紅

43. 引起腿腳抽筋的原因有哪些 [20%]

...康受損，那么引起小腿抽筋的原因是什么呢?小腿抽筋該怎么辦呢?1

、引起腿腳抽

欄目:健康生活 作者:佚名

44. 腰間和臀部坐骨痛怎么辦 [19%]

...問醫(yī)生我弟弟今年二十歲

，練體育的，腰間和臀部坐骨痛怎么辦

，晚上常痛得睡不著而且睡覺翻身也痛

，白天就不怎么痛，痛起來就像被針刺的一剎那的感覺

，現(xiàn)在一運動就痛

，腰也沒以前靈活了硬了很多，這種狀況持續(xù)有一年...

欄目:中醫(yī)科 作者:艾灸師小愛

45. 我該怎么辦

？?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。≌娴暮美郯

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！ [19%]

...什么姿勢睡都好累好累<BR>！我真的很著急

，到底該怎么辦?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?amp;lt;/p>

欄目:中醫(yī)科 作者:百薇

46. 糖尿病人老失眠怎么辦

？醫(yī)生給出6大妙招,讓你一貼床就睡 [19%]

生活本就不易，奈何夜夜失眠

？夜深了，翻來覆去睡不著

，越睡越清醒

？今天就來跟糖友們講講睡覺的那些事兒。糖尿病與睡眠有什么關(guān)系

？研究發(fā)現(xiàn)

，長期睡眠不足是誘發(fā)糖尿病的一個重要因素。長期失眠會使得人處于應(yīng)激狀...

欄目:健康綜合 作者:健康生活

47. 臉上過敏性濕疹反反復(fù)復(fù)的怎么辦用千里光有用嗎應(yīng)該去大醫(yī)

？ [18%]

可以的

，去年我就是得了濕疹，整個大腿都是皰

，疙瘩，癢得不得了

，晚上睡覺也睡不著

，皮膚都被我摳爛了，買了很多擦的都沒有效果

，后來在網(wǎng)上看到

，到藥店買了5塊錢千里光，熬水來洗澡

，每天晚上都洗

，大概洗了1個星...

欄目:中藥常識 作者:小七