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一、坐月子的基本原則為何1 慎寒溫隨著氣候與居住環(huán)境的溫、濕度變化，產(chǎn)婦穿著的服裝與室內(nèi)使用的電器設(shè)備，應做好適當?shù)恼{(diào)整，室內(nèi)溫度約25～26攝氏度，濕度約50%～60%，穿著長袖、長褲、襪子，避免著涼、感冒，或者使...
欄目:健康生活 作者:佚名
<p>陰虛火旺坐月子怎么辦</p>
欄目:中醫(yī)科 作者:過山龍
坐月子要穿內(nèi)衣嗎女性在生產(chǎn)之后都是要有著一段時間的修養(yǎng)時間，也就是我們經(jīng)常說的月子，產(chǎn)后的女性在月子中的時候一定是要細心的呵護自己的身體，這樣才不會留下后期不好的后遺癥出現(xiàn)，那么接下來我們就一起來看看...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
坐月子可以吃豬心嗎豬心是一種比較適合大眾的食材，尤其是在我國的東北地區(qū)，那里的人們常年都離不開豬心這種食材，豬心可以作為一種下酒菜來吃，但是很多人不知道的是，豬心在具有非常豐富的營養(yǎng)價值的同時，還具有...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
一、坐月子期間的食譜有什么產(chǎn)后第一周——開胃補水產(chǎn)婦剛分娩不久，身體比較虛弱，口渴較明顯。胃口也不佳，此乃分娩過程中血液和水分大量流失的結(jié)果，故此階段食譜主要是以開胃補水為原則，食物以清淡、不油膩、易...
欄目:健康生活 作者:佚名
點擊藍字關(guān)注我們~坐月子可以吃什么水果 女性在生完孩子以后就需要坐月子，坐月子如果沒有好好的保養(yǎng)就容易留下一些病痛，坐月子期間要做好保暖措施，還應該注意不要吃生冷的食物，否則就會影響到身體恢復的速度，應...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:凌泉
<p>產(chǎn)后坐月子一定要戴帽子嗎？</p>
欄目:中醫(yī)科 作者:夏枯草
<p>產(chǎn)婦陰虛火旺坐月子怎么調(diào)理</p>
欄目:中醫(yī)科 作者:七里香
一、小月子食譜1、海帶菜可以減少你的子宮出血并為身體補碘。海帶菜不僅是一種味美價廉的滋補品，還富含豐富的褐藻膠、碘質(zhì)、粗蛋白、多種維生素和鉀、鈣、鐵等多種礦物質(zhì)，這些都是你的身體在分娩后非常需要的營養(yǎng)...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
一、最合理的月子餐怎么吃月子餐調(diào)理分幾個階段，月子飲食需清淡，少鹽少糖，少食多餐，適量水果，營養(yǎng)要均衡，避免發(fā)胖。第一周。排毒代謝這一階段應的飲食以易消化為主，適當?shù)某渣c動物肝臟有活血化瘀，排出惡露，...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家