。茶葉保存的最佳溫度是5℃~15℃,最低溫度是5℃~10℃
,這樣的溫度可以有效防止茶葉發(fā)霉變質(zhì)
。另外,茶葉不能放放在冰箱里
,否則會影響茶葉的口感
。如果是干茶,...
欄目:茶常識
作者:品茶
558. 夏季應(yīng)該怎么穿衣服,這樣穿衣更健康(怎樣穿衣才符合健康要求) [5%]
夏季應(yīng)該怎么穿衣服,這樣穿衣更健康現(xiàn)在我們已經(jīng)到了夏季
,這是一個非常炎熱的季節(jié)了
,在這時候我們大家需要去注意的地方很不少了,對于穿衣來說
,我們也是同樣需要去注意很多地方的了哦
,如果我們不能對這樣的情況...
欄目:夏季養(yǎng)生
作者:四季調(diào)養(yǎng)
559. 合理膳食應(yīng)該多吃的幾種食物(合理膳食的五大要求) [5%]
隨著我們生活水平的提高,現(xiàn)在的人們也是講究吃的健康和營養(yǎng)了
,注重均衡膳食
,這就是需要健康的飲食和良好的飲食習(xí)慣,這就需要我們每天都攝入固定的營養(yǎng)
,而且要注意養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣
,下面我們就是來看看均衡膳食...
欄目:健康綜合
作者:祝由網(wǎng)
560. 想要練好太極拳,這兩點要求你做到了嗎 [5%]
概括來講
,練太極拳有以下幾點好處:改善神經(jīng)系統(tǒng);增強心臟功能,改善循環(huán)系統(tǒng);擴大肺活量、提高人的平衡能力,防止骨質(zhì)疏松;具有健美作用等等。要達(dá)到上面的效果,第一點是要身上練,不能只在嘴上練;第二點是要...
欄目:運動健身
作者:眾妙之門