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51. 晚上健身的最佳時間 [4%]

晚上健身多長時間合適晚上健身之后不久就是睡眠時間，所以必須要掌握好鍛煉時間，持續(xù)時間過長或健身結(jié)束跟睡覺時間距離短

，都容易影響睡眠。所以

，最好是將鍛煉時間控制在1-2小時左右

，至少在睡覺之前1小時結(jié)束鍛煉...

欄目:運動健身 作者:健身營養(yǎng)師

52. 茶葉陳化時間是什么意思,茶葉陳化時間多久 [4%]

茶葉陳化時間是什么意思？茶葉陳化時間是指茶葉在存放過程中

，經(jīng)過一定時間的氧化作用

，茶葉中的多酚類物質(zhì)、氨基酸

、芳香物質(zhì)等逐漸轉(zhuǎn)化為可溶性糖類

、維生素c、咖啡堿

、茶多酚等的過程

。簡單來說，就是茶葉在存放...

欄目:茶常識 作者:品茶

53. 兩個月大寶寶吃奶時間,,孩子的喂奶時間應(yīng)該如何安排(寶寶吃母乳的時間表) [4%]

兩個月大寶寶吃奶時間,,孩子的喂奶時間應(yīng)該如何安排母乳喂養(yǎng)看似簡單

，但是里面卻有許多講究

。因為每個孩子的體質(zhì)和消化能力都是不一樣的，因此需要根據(jù)自己孩子的特點來選擇喂奶的時間和喂奶的方式

。如果孩子吸入的...

欄目:健康生活 作者:妙手生春

54. 幼兒睡眠時間是多久,寶寶睡眠時間標(biāo)準(zhǔn) [4%]

一

、不同的年齡階段寶寶的睡眠時間表年齡 每天需要的睡眠時間(小時)新生兒 16~20小時3周 16~18小時6周 15~16小時4個月 13~18小時6個月 14~16小時9個月 13~16小時1歲 12~15小時1歲半 14~17小時2歲

欄目:健康生活 作者:佚名

55. 綠茶采摘時間 [4%]

綠茶采摘時間綠茶的采摘分為春季、夏季

、秋季

，時間有所不同。春季：3月下旬到5月中旬之間采摘

、制作

。夏季：采摘時間為5月初至7月初。秋季：采摘時間為8月上旬至10月上中旬冬季：大多數(shù)地區(qū)已進行修養(yǎng)

，或改制烏龍茶...

欄目:禁忌 作者:品茶

56. AB血型君的時間觀念 [4%]

AB血型君的時間觀念俗話說：“浪費時間就是浪費生命”

，在這個快節(jié)奏的社會里，每個人的時間都很寶貴

，為了不浪費自己以及他人的時間

，增強自己的時間觀念是極其重要的。然而，

，每個人對于時間的看法都不一樣

，都有...

欄目:血型 作者:網(wǎng)友上傳

57. 普洱茶的采摘時間與生產(chǎn)時間的區(qū)別 [4%]

的采摘時間與生產(chǎn)時間的區(qū)別。普洱茶的采摘時間一般分為春茶

、夏茶

、秋茶、冬茶四個時期

。春茶是指在谷雨前后采摘的茶葉

，這個時期的茶葉品質(zhì)最好，滋味最鮮爽爽

，營養(yǎng)價值最高

。夏茶是指在立秋之后采摘的茶葉，這個...

欄目:茶常識 作者:茶百科

58. 補鈣的最佳時間(什么時間補鈣最好) [4%]

補鈣的最佳時間我們一生中會一直提到補鈣這個問題

，而補鈣一般也是一個比較重要的問題

，在小時候的發(fā)育高峰期要注意補鈣，在更年期的時候為了預(yù)防骨質(zhì)疏松也需要補鈣

，所以說補鈣是我們一生當(dāng)中一直在提的一個話題

。...

欄目:健康生活 作者:佚名

59. 蒸普洱需要多長時間最好 [4%]

蒸普洱需要多長時間最好，需要根據(jù)茶葉的品質(zhì)來決定

。一般來說

，新茶的存放時間在3-5年左右，陳茶的存放時間在5-10年左右

。如果是老茶

，存放時間可以長些，如果是新茶

，存放時間就短些

。不同的茶葉

，存放時間也不同

。...

欄目:茶常識 作者:品茶

60. 盤點最佳的健身運動時間(一天當(dāng)中最佳的鍛煉時間是什么時候) [4%]

盤點最佳的健身運動時間正確的時間做正確的事情才能夠更合時宜的養(yǎng)生，人們的生活起居以及睡眠運動其實都有著正確的時間

，只不過我們平時沒有注意甚至是顛倒了這些時間

，所以今天我們就來為您分享一下什么時間健身最...

欄目:運動健身 作者:飯后百步走