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...熟的金色收獲季即將到來。秋季是最美的季節(jié)，也是女性養(yǎng)生的關(guān)鍵季節(jié)———女人秋無燥，來年更美麗。那么，對于女性來說，秋季該如何積累自己的美麗"資本"呢？拒絕五個秋季問題1、防秋燥秋天的空氣中缺乏水分的濕潤，...
欄目:女性 作者:健康管理師
美容減肥養(yǎng)生湯雖然“立秋”在每年都是從陽歷8月7日前后太陽到達黃經(jīng)135°時開始，“秋”表示植物將成熟而可以收獲的意思。從氣象學(xué)來說，要當(dāng)?shù)貧鉁剡B續(xù)五日平均在22℃時才能算秋天的開始。在長江流域地區(qū)也要延續(xù)到9...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
秋分養(yǎng)生有什么要注意？9月23日，就是秋分了，俗話說春分秋分晝夜平分，在這個時節(jié)養(yǎng)生又要注意些什么呢？下面我們就一起來看看：什么是秋分？斗指己為秋分，南北兩半球晝夜均分，又適當(dāng)秋之半，故名也?！碧桙S經(jīng)為...
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:佚名
中醫(yī)教您秋季養(yǎng)生秋之九月中醫(yī)指出，九月養(yǎng)生應(yīng)本著陰陽平衡的規(guī)律，使機體保持“陰平陽秘”的原則。精神調(diào)養(yǎng)在秋天非常重要，因為秋天有萬木凋謝之感，人容易產(chǎn)生“悲秋”，所以要培養(yǎng)樂觀情緒，保持神志安寧，以適...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
白領(lǐng)秋季養(yǎng)生應(yīng)戰(zhàn)寒冬秋季將至，寒冷的冬天馬上就要來臨。很多白領(lǐng)這時候應(yīng)該做些什么？針對干燥的秋天吃些什么才能后對身體有效果？人們說的“春困秋乏”又該怎么樣解決呢？揭曉來就為大家一一揭曉針對秋季時候白領(lǐng)...
欄目:上班人群 作者:辦公室的那是事
...喝茶，既能防止秋燥，又能防止秋乏，而且有著特別好的養(yǎng)生功效。如果能在秋季適量飲用不同種類的茶，對消除疲勞、促進津液利尿都能起到非常好的作用。那么秋季養(yǎng)生可以喝哪些茶？1、玫瑰薄
欄目:季節(jié)養(yǎng)生 作者:佚名
金秋時分喝茶養(yǎng)生4道養(yǎng)生茶飲推薦1、【鐵觀音茶】不知道大家對鐵觀音茶了解有多少，但是鐵觀音茶的功能是由很多的。比如說這種茶可以殺菌，消炎甚至是減肥、延緩衰老，防癌癥、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及...
欄目:茶常識 作者:品茶
一年四季二十四節(jié)氣，因為氣候不同，自然養(yǎng)生的方法亦有差別，在不同的季節(jié)，要選用不同的食物制作飲膳。在白露時節(jié)已逢秋自然要要貫徹“秋冬養(yǎng)陰”的原則，那么在白露養(yǎng)生要吃什么呢？我們一起來瞧瞧吧。白領(lǐng)養(yǎng)生吃...
欄目:季節(jié)養(yǎng)生 作者:健康管理師
...節(jié)的變化，多吃水果?，F(xiàn)在水果市場很旺，哪些水果好吃養(yǎng)生又健康，就讓我們來看看吧。那么，在秋天吃哪些食物養(yǎng)生好？第一、秋天吃秋梨
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:健康管理師
飲茶能養(yǎng)生，對此人們已是公認(rèn)。按照我國傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)的說法，茶葉的因品種、產(chǎn)地不同，便有寒溫甘苦等茶性的不同，對人體的功效作用也各異。為了取得更佳的保健效果，人們春、夏、秋、冬四季飲茶，要根據(jù)茶葉的性能功...
欄目:健康生活 作者:整理 佚名
秋 養(yǎng)生 女人 塞下秋來風(fēng)景異 養(yǎng)生 冬季養(yǎng)生 大暑養(yǎng)生 養(yǎng)生主