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便秘揉肚子洗澡時可以用手掌在腹部按順時針方向按摩，同時腹部一鼓一收地大口呼吸，并淋浴腹部，可治療慢性便秘并防治痔瘡。而神經(jīng)性便秘，則要沿著腸部用40℃熱水沖3分鐘左右，再用25℃的溫水沖10秒鐘，反復(fù)5次，可讓...
欄目:健康生活 作者:佚名
一、緩解胃脹氣試一試中醫(yī)妙方1.腹部穴位按摩用中指分別按揉中脘、神闕、氣海、關(guān)元穴，每穴1～3分鐘，以感覺溫?zé)崾鏁?、打嗝或排氣為好?.掌摩腹部以掌心置于胃脘部或臍周，沿順時針方向摩腹3～5分鐘，以透熱為度。然...
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
...電圖、肌電圖、眼動圖、呼吸暫停次數(shù)及血氧飽和度等胸腹部的背向，矛盾運(yùn)動，吸氣時胸腔向里面凹陷，腹部向外凸。正常時應(yīng)該是吸氣時，氣體進(jìn)入胸腔，胸腔向外凸，膈肌下降，腹部外突。2、睡眠透視法從側(cè)面熒光屏上...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...學(xué)奧秘。想了解更多有關(guān)體相的內(nèi)容，就來吧！小腹微凸腹部是最容易囤積脂肪的，尤其對于上班族來說，天天坐著，時間一長腹部最先胖起來。不過也不要煩惱，相學(xué)上認(rèn)為，腹部是聚財?shù)牡?/p>
欄目:體相 作者:大道家園
...出川字腹每個女孩子都希望自己能夠擁有一個平坦性感的腹部，尤其夏天到了，穿露臍裝或穿泳衣，平坦性感的腹部能為個人美麗加分不少。那么怎樣才能快速瘦出理想的腹部？飲食，太慢了；抽脂，太冒險了。那還是踏踏實實...
欄目:減肥美容 作者:健康管理師
女生個小肚子大是宮寒嗎小肚子是指腹部，女生個腹部大不一定是宮寒，還可能和肥胖、腸脹氣原因有關(guān)。1、是：對于女生來說，出現(xiàn)腹部大的情況，可能是由宮寒因素所致。宮寒是指女生子宮內(nèi)環(huán)境寒冷，所以會導(dǎo)致血液循...
欄目:女性 作者:吃出健康
...個人都想擁有一個好身材，但也有不少人懶于鍛煉，導(dǎo)致腹部脂肪堆積，形成水桶腰。太過肥胖還會引起血壓增高，誘發(fā)疾病。腹部贅肉是最容易形成的，也是最難減掉的。想要擁有迷人的腰腹，就要付出足夠多的努力，那么我...
欄目:減肥美容 作者:祝由網(wǎng)
按摩腹部：坐在椅子上，左手放在右手上，吸氣、挺胸，用力往前挺出上半身，身體微微后仰；吐氣，縮胸，彎腰，雙手用力往腹部壓；每次20～30次，量力而行鍛煉。配合腹肌收縮按摩腹內(nèi)腸胃，促進(jìn)腸胃功能。亦可雙手交疊...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
腹部的肥胖直接影響到一個人的身材好不好，現(xiàn)在很多女性都有“大肚子”，因為長期坐著工作，最容易長肉肉的地方就是腰腹部，如果小肚腩突出的話，哪還敢穿緊身的衣服呀。那么該如何減肚子上的贅肉呢？下面小編為大家...
欄目:健康生活 作者:佚名
...的情況下同房了，可能不會引起不良影響，也可能會引起腹部疼痛、陰道出血、先兆流產(chǎn)、流產(chǎn)等現(xiàn)象。1、不會引起不良影響：如果同房頻率較低，同房后沒有出現(xiàn)腹部疼痛、陰道出血等不適癥狀，一般不會對胚胎發(fā)育造成影...
欄目:女性 作者:祝由網(wǎng)