。介紹如下:1.先用食指和大拇指輕柔地
按摩聽(tīng)會(huì)穴(在耳屏的前下方與小豁口平齊
,張嘴時(shí)凹窩處)5分鐘左右,約350~400次
。2.擊天鼓50次
。即兩掌搓熱,用兩掌心...
欄目:雜談
作者:醫(yī)案日記
816. 保健按摩的基本知識(shí)手法要記牢,按摩手法有哪些 [10%]
一
、保健按摩手法的補(bǔ)瀉(1)手法輕者為補(bǔ),手法重者為瀉。(2)手法緩者為補(bǔ),手法急者為瀉。(3)順經(jīng)施法為補(bǔ),逆經(jīng)施法為瀉。(4)手法順轉(zhuǎn)為補(bǔ),手法逆轉(zhuǎn)為瀉?div id="4qifd00" class="flower right">?傊?div id="4qifd00" class="flower right">
,在施行手法時(shí),應(yīng)根據(jù)受者的身體強(qiáng)弱、虛實(shí)...
欄目:健康生活
作者:金婚銀婚
817. 按摩防治鼠標(biāo)手(怎么治療鼠標(biāo)手) [10%]
按摩防治鼠標(biāo)手電腦族由于長(zhǎng)期使用鼠標(biāo)
,使得手部的工作量加大,導(dǎo)致手部疲勞、手指僵硬、靈活度降低等,嚴(yán)重影響到了手部的健康。其實(shí)只要平時(shí)多做一些按摩就可以使這些病癥消除,下面就給大家介紹一些手部按摩的方...
欄目:健康綜合
作者:蘋(píng)果養(yǎng)生
818. 法令紋在哪里,按摩去除法令紋(法令紋在哪里 按摩去除法令紋) [10%]
法令紋在哪里,按摩去除法令紋臉上皺紋的發(fā)生會(huì)展現(xiàn)一個(gè)人的年齡
,所以大家都會(huì)去重視自己的臉部,保養(yǎng)也會(huì)格外的看重,但法令紋的出現(xiàn)讓女性們肌膚看上去老了很多 ,怎么去除法令紋呢,大道家園天然養(yǎng)生專家說(shuō)可以用...
欄目:健康綜合
作者:蘋(píng)果養(yǎng)生
819. 如何按摩防治腰痛 [10%]
...下來(lái)腰會(huì)感到很疼
,而且對(duì)腎臟也是有損害的
,通過(guò)一些
按摩方法能夠緩解腰痛,還能補(bǔ)腎強(qiáng)身
,那么該如何
按摩呢
?1、
按摩方法(1)揉腰眼腰眼位于第四腰椎棘突下間旁開(kāi)3.5~4寸之凹陷