疏肝粥的做法與營養(yǎng)和功效

【來源】 傳統(tǒng)方

【原料】 柴一胡一6克，白芍、枳殼各12克，香附、川芎、陳皮、甘草各3克，粳米50克，白糖適量。

【制作】 將上七味中藥水煎，取汁去渣，加入粳米煮粥，待粥將成時(shí)，加白糖調(diào)味。

【用法】 每日2次，一溫一熱服食。

【療效】 疏肝解郁。適用于婦女臟躁，癥見情緒易于激動(dòng)，心煩易怒，睡眠不安，兩脅脹痛。

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