祛病刮痧有禁忌(刮痧后有無(wú)禁忌)

祛病刮痧有禁忌

刮痧是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循“急則治其標(biāo)”的原則，刺激經(jīng)絡(luò)，使局部皮膚發(fā)紅充血，可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)，增加組織流量，從而起到“活血化瘀、祛瘀生新”的作用，是一種既保健又可治療疾病的中醫(yī)療法?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，刮痧的刺激可通過(guò)神經(jīng)—內(nèi)分泌調(diào)節(jié)血管舒、縮功能和血管壁的通透性，增強(qiáng)局部血液供應(yīng)而改善全身血液循環(huán)。刮痧出痧的過(guò)程是一種血管擴(kuò)張漸至毛細(xì)血管破裂，血流外溢，皮膚局部形成瘀血斑的現(xiàn)象，此等血凝塊（出痧）不久即能潰散，而起自體溶血作用，形成一種新的刺激素，能加強(qiáng)局部的新陳代謝，有消炎的作用。

刮痧效果好 并非人人適宜

專家介紹，刮痧是治療疾病常用的方法之一，對(duì)身體健康有很好的功效。刮痧的相對(duì)適應(yīng)癥主要有感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉痙攣、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等病癥。但是也并非人人適用：1、體質(zhì)過(guò)于消瘦、有出血傾向、孕婦的腹部、腰骶部、皮膚病變處不宜刮痧；2、患者過(guò)饑、過(guò)飽、過(guò)度緊張時(shí)禁止刮痧。

日常刮痧用具可用邊緣鈍圓光滑的瓷湯勺、紐扣、木梳背、小貝殼等。專業(yè)用水牛角制成的刮痧板。介質(zhì)通常用油或酒為多，酒本身就具有活血祛寒、散瘀消積、疏經(jīng)通絡(luò)之效。若運(yùn)用某些對(duì)癥的藥物如紅花油、扶他林等作為介質(zhì)來(lái)進(jìn)行刮痧治療，則更能使療效充分發(fā)揮，“重而不板，輕而不浮”是力度的要求， “快而不滑，慢而不滯”是速度的要求。一般刮拭20次左右，以痧痕為度，停止刮拭。如一些不出痧或出痧少，不可強(qiáng)求。需根據(jù)患者的年齡、病情、部位和體位，選用合適的手法和刺激強(qiáng)度。刮痧過(guò)程中要隨時(shí)觀察病情變化，如有胸悶不適、面色蒼白、出冷汗等情況，應(yīng)立即停刮。

刮痧治療后 辨證知病情

刮痧治療之后，局部皮膚會(huì)出現(xiàn)各種不同的反應(yīng)，主要表現(xiàn)為顏色和形態(tài)的變化，這便是痧象。一般來(lái)說(shuō)，痧色鮮紅，呈點(diǎn)狀，多為表證，病程較短，病情較輕，預(yù)后較好；痧色暗紅，呈斑片狀，多為里證，病程較長(zhǎng)，病情較重，預(yù)后較差。在刮痧治療過(guò)程中，痧象顏色由暗變紅，由斑塊轉(zhuǎn)成散點(diǎn)，提示治療有效，病情漸趨好轉(zhuǎn)；反之，則病趨嚴(yán)重。刮痧后，患者保持穩(wěn)定，避免發(fā)怒、煩躁、焦慮情緒。飲食宜清淡，忌生冷瓜果和油膩之品,刮出痧后最好飲一杯溫開(kāi)水（最好為淡糖鹽水），并休息15~20分鐘。切忌用冷毛巾擦拭刮痧部位的皮膚。

刮痧后有無(wú)禁忌

分類:醫(yī)療健康 >> 中醫(yī)
解析:

1、要了解病情，辨證施治，審病求因，確定刮拭的部位。

2、根據(jù)病人的虛實(shí)、寒熱、表里、陰陽(yáng)之情況采取補(bǔ)瀉手法。

3、婦女妊娠、經(jīng)期，腹、腰、骶部位禁刮。

4、任何病癥先刮大椎，再刮其余不適的部位，如見(jiàn)大椎隆起者，是體內(nèi)六腑毒素積

存太多，應(yīng)配合口服通泰膠囊，并正確無(wú)痛刮痧，隆起部位就很快消退而恢復(fù)正

常狀態(tài)。

5、皮膚有感染瘡癤、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁刮。

6、下肢靜脈曲張進(jìn)，宜由下而上補(bǔ)刮或平補(bǔ)平瀉。

7、血小板低下者（容易出血）、病危的人要謹(jǐn)慎刮拭，補(bǔ)刮為宜。

8、盡量避風(fēng)，防止空調(diào)、電風(fēng)扇、對(duì)流風(fēng)葉吹刮痧部位。

9、不要使用其他的代用品刮痧（如銅錢、塑料品、瓷器、紅花油、好得快等）。

10、頭部、面部不必抹油，保健刮可著衣刮拭，治病出痧，必須使用專用的刮痧

油。

11、刮完在痧退后再刮痧，平時(shí)可以補(bǔ)刮，以加強(qiáng)退痧的作用。

12、刮痧時(shí)，有一定量的毛細(xì)血管出血，滲到隨近組織，然后再進(jìn)行吸收，這是增

加抵抗力、調(diào)節(jié)免疫的方法。

13、怕疼的人采用無(wú)痛刮痧法進(jìn)行刮痧，或先泡熱水澡或熱敷再刮痧，以減少疼

痛。

14、刮痧后，會(huì)使汗孔擴(kuò)張，半小時(shí)內(nèi)不要沖冷水澡，可洗熱水澡，邊洗邊刮無(wú)

妨。

15、刮痧后喝一杯熱（溫）開(kāi)水，以補(bǔ)充體內(nèi)消耗的津液，促進(jìn)新陳代謝，加速代

謝產(chǎn)物的排出。

16、根除頑疾，除刮痧、排毒外，還要針對(duì)性地調(diào)理。

17、刮痧不必強(qiáng)出痧。

18、保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧來(lái)，從頭到足每個(gè)部位、每條經(jīng)脈、都刮拭8

次（背部請(qǐng)家人幫忙）每天3—10分鐘，自然達(dá)到強(qiáng)身健體，調(diào)節(jié)免疫之功能。

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刮痧，這種流傳于我國(guó)民間醫(yī)學(xué)的神奇療法，如今被現(xiàn)代人堂而皇之地搬上大雅之堂，成為現(xiàn)代人改善亞健康狀態(tài)的“靈丹妙藥”。

中國(guó)中醫(yī)研究院楊金生教授介紹說(shuō)，刮痧是指用特定器具（如玉石、牛角等）沾上水或潤(rùn)滑劑，在經(jīng)脈上輕刮，從而使局部充血的療法，主要起診斷和治療作用。刮痧的適應(yīng)癥較廣泛，比如感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等病癥。其中，對(duì)于消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)疾病效果較好，比如腹瀉、感冒等。但楊教授提醒：刮痧未必人人皆宜。

以下6種人不宜刮痧

1.患有皮膚潰瘍等皮膚?。阂?yàn)楣勿鹨纹つw表層，若有潰瘍，容易破裂感染，加重病情。

2.患有血友病或白血?。河捎诠勿饡?huì)使局部充血，血小板少者應(yīng)慎刮。

3.需要刮痧的部位有外傷：比如手臂挫傷、背部破皮或腿部骨折等。

4.孕婦：特別是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否則容易引起流產(chǎn)。

5.心力衰竭、腎功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮腫等患者：這些人刮痧易對(duì)身體造成更大的傷害。

6.下肢靜脈曲張患者：此類人群最好不刮痧，若要刮痧也應(yīng)謹(jǐn)慎，刮拭方向應(yīng)從下向上，手法盡量放輕。

專家提示：刮痧應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院

刮痧屬于一種民間療法，是傳統(tǒng)中醫(yī)的一部分，國(guó)家尚未針對(duì)刮痧制定相關(guān)規(guī)范或標(biāo)準(zhǔn)，因此，刮痧應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院，由專業(yè)人事操作。因?yàn)榉钦?guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)往往在刮痧板的消毒上達(dá)不到要求。而刮痧不可避免地會(huì)產(chǎn)生一些皮膚損傷，如果刮痧板的消毒不過(guò)關(guān)，肯定會(huì)導(dǎo)致交叉感染。另外，每個(gè)人的皮膚上都會(huì)寄生一些細(xì)菌，刮痧板如果不經(jīng)消毒，就會(huì)無(wú)形中變成傳播細(xì)菌的途徑，殃及刮痧者。

刮痧注意事項(xiàng)

1.刮痧治療時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)保暖，刮痧時(shí)，應(yīng)避免風(fēng)直吹刮拭部位。

2.出痧后30分鐘內(nèi)忌洗涼水澡。

3.刮痧后盡量不要喝酒或吃辛辣食物，忌食生冷瓜果和油膩食品。

4.刮痧部位未退痧之前，不宜在原處進(jìn)行再次刮試出痧。

5.出痧后可飲一杯溫開(kāi)水（最好為淡糖鹽水），并休息半小時(shí)。

6.刮痧后不宜發(fā)怒，應(yīng)保持情緒平靜。

7.如刮痧后出現(xiàn)不適，應(yīng)立即去醫(yī)院診治。

刮痧的誤區(qū)

誤區(qū)1：越痛越好、起痧顏色越深越好

許多人認(rèn)為，刮痧時(shí)感覺(jué)越痛、起痧顏色越深，則說(shuō)明效果越好。事實(shí)上，根據(jù)不同的疾病，刮痧的力量、器具都有差別，所以疼痛程度和起痧顏色的深淺有所不同，這不能作為衡量刮痧效果的標(biāo)準(zhǔn)。

一般來(lái)說(shuō)，感冒、發(fā)燒患者在刮痧時(shí)反應(yīng)得比較強(qiáng)烈一些。刮痧時(shí)正常的反應(yīng)是稍微有點(diǎn)疼痛，刮痧部位充血起痧，通常1～2天即可消退。

誤區(qū)2：刮痧工具隨手可得

民間常運(yùn)用湯勺或帶有弧度的梳子來(lái)刮痧，理論上是可行的，但刮痧工具并不是隨手可得的。從中醫(yī)來(lái)說(shuō)，刮痧工具主要分兩大類：牛角類和玉石類。

刮痧板的形狀很多，而且不同的刮痧板厚度、韌度、銳利度都有所不同。刮痧板的圓曲度大不容易起痧，圓曲度小相對(duì)容易起痧。牛角類的刮痧板偏于“瀉”，玉石類的則偏于“補(bǔ)”。刮痧時(shí)可以抹潤(rùn)滑劑或沾點(diǎn)水，主要作用是防止刮痧時(shí)劃破或劃傷皮膚。

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刮痧時(shí)，皮膚局部汗孔開(kāi)泄，為有利于扶正祛邪，增強(qiáng)治療效果，治療刮痧時(shí)應(yīng)選擇環(huán)境，根據(jù)患者體質(zhì)選擇適當(dāng)?shù)氖址ǎ⒁庹莆展问玫臅r(shí)間，重病人應(yīng)采用綜合治療。

1、治療刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)和注意保暖 治療刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)，注意保暖。室溫較低時(shí)應(yīng)盡量減少暴露部位，夏季高溫時(shí)不可在電扇處或有對(duì)流風(fēng)處刮痧。因刮痧時(shí)皮膚汗孔開(kāi)泄，如遇風(fēng)寒之邪，邪氣可通過(guò)開(kāi)泄的毛孔直接入里，不但影響刮痧的療效，還會(huì)因感受風(fēng)寒引發(fā) 新的疾病。

2、每次只治療一種病癥 每次治療時(shí)刮拭時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，嚴(yán)格掌握每次刮痧只治療一種病癥的原則。不可連續(xù)大面積出痧治療，以保 護(hù)正氣。 教材中每個(gè)病癥所提供的刮拭部位，當(dāng)經(jīng)絡(luò)穴位與全息穴區(qū)結(jié)合應(yīng)用時(shí)，多種全息穴區(qū)治療部位，每次選刮1-2種即可。

3、治療刮痧后飲熱水一杯 治療刮痧使汗孔開(kāi)泄，邪氣外排，要消耗部分體內(nèi)的津液，刮痧后飲熱水一杯，不但可以補(bǔ)充消耗的水分，還能促進(jìn)新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。

4、刮痧后洗浴的時(shí)間 治療刮痧后，為避免風(fēng)寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴，一般約3小時(shí)左右。但在洗浴過(guò)程中，水漬未干時(shí)，可以刮痧。因洗浴時(shí)毛孔微微開(kāi)泄，此時(shí)刮痧用時(shí)少，效果顯著，但應(yīng)注意保暖。

5、不同種類皮膚病刮拭方法 皮膚病患者，皮損處干燥、無(wú)炎癥、滲液、潰爛者（如神經(jīng)性皮炎、白癜瘋、牛皮癬等病癥），可直接在皮損處刮拭。皮膚及皮下無(wú)痛性的良性結(jié)節(jié)部位亦可直接刮拭。如皮損處 有化膿性炎癥、滲液潰爛的，以及急性炎癥紅、腫、熱、痛者（如濕疹、皰疹、疔、癤、癰 、瘡等病癥），不可在皮損處或炎癥局部直接刮拭，可在皮損處周圍刮拭。

6、糖尿病、下肢靜脈曲張刮拭方法 糖尿病患者皮膚抵抗力減低，血管脆性增加，不宜用瀉刮法。下肢靜脈曲張局部及下肢浮腫者，宜用補(bǔ)刮法或平刮法從肢體遠(yuǎn)端向近端刮拭，以促進(jìn)血液循環(huán)。

背部刮痧有什么好處？背部刮痧要注意六大禁忌

刮痧是現(xiàn)代人比較常用的中醫(yī)保健方法，夏天人們會(huì)選擇背部刮痧來(lái)排毒，緩解各種身體的不適。那么背部刮痧有什么好處？背部刮痧要注意些什么？

背部刮痧的好處

1、活血祛瘀，刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

2、 背部刮痧療法對(duì)疼痛性疾病，感冒發(fā)熱，亞 健康 狀態(tài)，防病保健以及輕度臟腑功能失調(diào)有很好的療效。

3、舒筋通絡(luò)，背部刮痧，消除了疼痛病灶，肌緊張也就消除；如果使緊張的肌肉得以松弛，則疼痛和壓迫癥狀也可以明顯減輕或消失，同時(shí)有利于病灶修復(fù)。

4、排除毒素，刮痧過(guò)程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血，血管神經(jīng)受到刺激使血管擴(kuò)張，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬運(yùn)力量加強(qiáng)，使體內(nèi)廢物、毒素加速排除，從而使血液得到凈化，增加了全身抵抗力，可以減輕病勢(shì)，促進(jìn)康復(fù)。

背部刮痧的禁忌

1、身體表面有過(guò)敏、感染等禁止用中醫(yī)刮痧療法治療，很容易加重創(chuàng)口感染和擴(kuò)散。另外需要刮痧的部位有外傷也禁止中醫(yī)刮痧療法，因?yàn)橹嗅t(yī)刮痧療法會(huì)加重傷口處的出血。

2、有嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因?yàn)橹嗅t(yī)刮痧療法會(huì)使人皮下充血，促進(jìn)血液循環(huán)，這會(huì)增加心、肺、肝、腎的負(fù)擔(dān)，加重病情。

3、患有皮膚潰瘍等皮膚?。阂?yàn)楣勿鹨纹つw表層，若有潰瘍，容易破裂感染，加重病情。

4、患有血友病或白血?。河捎诠勿饡?huì)使局部充血，血小板少者最好不要刮痧。

5、孕婦：這一點(diǎn)大部分人想想應(yīng)該就知道了，特別是腹部不能刮痧，否則容易流產(chǎn)。

6、下肢靜脈曲張患者：這類人最好不刮痧，就算要刮痧也要特別小心，動(dòng)作盡量輕一點(diǎn)，刮拭方向應(yīng)從下向上。刮痧完以后刮痧的部位會(huì)有會(huì)疼痛感，而且刮痧后要注意不要吹風(fēng)，不然容易著涼感冒等。

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