刮痧治閉經(jīng)(女性刮痧會(huì)不會(huì)影響月經(jīng) 影響月經(jīng)的生活習(xí)慣有哪些)

刮痧治閉經(jīng)

" 閉經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)煞N。凡年過(guò)18歲仍未行經(jīng)者,稱(chēng)原發(fā)性閉經(jīng)。在月經(jīng)初潮以后,排除妊娠期、哺乳期、絕經(jīng)期等因素外,月經(jīng)中斷3個(gè)月以上者,稱(chēng)為繼發(fā)性閉經(jīng)。西醫(yī)根據(jù)病變部位不同,分為子宮性、卵巢性、垂體性、下丘腦性閉經(jīng)以及全身性疾病所致的閉經(jīng)。臨床表現(xiàn)復(fù)雜,依病變性質(zhì)不同而異。中醫(yī)學(xué)稱(chēng)本病為經(jīng)閉、女子不陰、經(jīng)水?dāng)嘟^等。

【診斷要點(diǎn)】

凡年齡超過(guò)18周歲而未經(jīng)者,即可診斷本病。但要排除生殖系統(tǒng)的畸形。在正常行經(jīng)期間,停經(jīng)3個(gè)月以上者,也可診斷本病。

【刮痧法】

取大椎、肩井、膏肓,神堂穴,配刮氣海至關(guān)元、血海、三陰交、5次。血枯加刮脾俞、章門(mén)、足三里,血滯加刮肝俞,太沖經(jīng)穴部位。重刮主刮穴位及肝俞、太沖經(jīng)穴部位3分鐘左右;輕刮其他經(jīng)穴部位3至5分鐘。"

女性刮痧會(huì)不會(huì)影響月經(jīng) 影響月經(jīng)的生活習(xí)慣有哪些

1 女性刮痧會(huì)不會(huì)影響月經(jīng)刮痧的原理是使腠理開(kāi)通,達(dá)到行氣活血、疏通經(jīng)絡(luò)的作用,對(duì)月經(jīng)一般沒(méi)有影響。出現(xiàn)月經(jīng)提前可能是偶然情況,也可能是刮痧后身體疲勞,氣虛不能統(tǒng)攝血液等原因所致。

2 影響月經(jīng)的生活習(xí)慣有哪些

情緒異常

長(zhǎng)期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷,都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的,卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無(wú)論是卵巢、腦下垂體,還是下丘腦的功能發(fā)生異常,都會(huì)影響到月經(jīng)。

起居無(wú)度

據(jù)研究,婦女經(jīng)期受寒冷刺激,會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過(guò)分收縮,可引起月經(jīng)過(guò)少甚至閉經(jīng)。因此,婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律,避免勞累過(guò)度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

過(guò)度節(jié)食

有關(guān)專(zhuān)家研究表明,少女的脂肪至少占體重的17%,方可發(fā)生月經(jīng)初潮,體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%,才能維持正常的月經(jīng)周期。過(guò)度節(jié)食,由于機(jī)體能量攝入不足,造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用,致使雌激素合成障礙而明顯缺乏,影響月經(jīng)來(lái)潮,甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng),因此,追求身材苗條的女性,切不可盲目節(jié)食。

嗜好酒煙

煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過(guò)程,引起月經(jīng)不調(diào)。在吸煙和過(guò)量飲酒的女性中,有25%-32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中,月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙,少飲酒。

3 月經(jīng)不調(diào)的癥狀

1、痛經(jīng):

指的是在月經(jīng)前后或月經(jīng)期間出現(xiàn)小腹或腰部疼痛。發(fā)作劇烈時(shí)患者面色蒼白、出冷汗,手冷、腳冷、惡心嘔吐,甚至?xí)?dǎo)致虛脫和昏厥。

2、經(jīng)血顏色:

正常的血是暗紅色的,血中混有脫落的子宮內(nèi)膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細(xì)胞,無(wú)血塊。如果經(jīng)血稀薄如水,僅有點(diǎn)粉紅色或發(fā)黑發(fā)紫,則是不正常的。如果經(jīng)血完全是凝血塊,也不正常,可能另有出血的部位,應(yīng)及早就醫(yī),保證身體健康。

3、經(jīng)期提前:

月經(jīng)提前指月經(jīng)周期縮短,短于21天,而且連續(xù)出現(xiàn)2個(gè)周期以上。卵泡期短,僅7～8天,或黃體期短于10天,或體溫上升不足0.5℃。

4、不正常的出血:

女性在生理期間來(lái)臨時(shí)所流出的經(jīng)血或是在分娩階段的出血,都算是正常的出血,除了這兩種情形以外的出血都屬于不正常的陰道出血。

5、經(jīng)期延長(zhǎng):

月經(jīng)周期正常,經(jīng)量正常,但經(jīng)期延長(zhǎng),經(jīng)期超過(guò)7天以上,甚至2周方凈。有炎癥者平時(shí)小腹疼痛,經(jīng)期加重,平時(shí)白帶量多,色黃或黃白、質(zhì)稠、有味。黃體萎縮不全者同時(shí)伴有月經(jīng)量多,子宮內(nèi)膜修復(fù)延長(zhǎng)者在正常月經(jīng)期后,仍有少量持續(xù)性陰道出血。

怎么刮痧退燒

怎么刮痧退燒

　　怎么刮痧退燒，在中醫(yī)文化里，刮痧是一項(xiàng)理論、技術(shù)都比較成熟的手法。它通過(guò)獨(dú)特的手法，借助一些器具，讓你的體表發(fā)紅發(fā)燙，從而達(dá)到“出痧”的目的，加速體內(nèi)血液循環(huán)。下面來(lái)看看怎么刮痧退燒。

　　怎么刮痧退燒1　　 發(fā)燒刮痧刮哪里

　　 1、大椎穴

　　大椎穴是督脈與人體6條陽(yáng)經(jīng)(大腸經(jīng)、三焦經(jīng)、小腸經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng)、膀胱經(jīng))交匯之處，6條陽(yáng)經(jīng)的陽(yáng)熱之氣由此匯入本穴并與督脈的陽(yáng)氣上行頭頸。因此大椎穴可以總督一身之陽(yáng)氣。

　　位置：第7頸椎棘突下凹陷中。正坐低頭，頸后最高點(diǎn)，會(huì)摸到兩個(gè)椎骨，上方的是頸椎，下面的是胸椎，之間的凹陷中即為大椎穴所處位置。

　　刮拭長(zhǎng)度：大椎穴上方5cm刮至下方5cm ，力度稍大，速度快一點(diǎn)的泄刮。20板左右，刮至出痧或刮拭部位微微發(fā)熱即可。

　　 2、曲池穴

　　在肘橫紋外側(cè)端，屈肘，手肘關(guān)節(jié)連接點(diǎn)凹陷處。曲池穴可解表熱、瀉內(nèi)火。

　　 3、合谷穴

　　又名“虎口”，是大腸經(jīng)一個(gè)很重要又好用的穴位。

　　位置：處于手背第一、第二掌骨之間，食指拇指并攏，虎口處出現(xiàn)隆起肌肉，對(duì)應(yīng)的凹陷處。 合谷穴可升清降濁，疏風(fēng)散表。

　　 4、大腸經(jīng)

　　大腸經(jīng)全名手陽(yáng)明大腸經(jīng)，手臂上陽(yáng)氣最盛的一條經(jīng)絡(luò)，邪熱必刮經(jīng)絡(luò)。重點(diǎn)刮拭手臂部分，可以分三段進(jìn)行刮拭：上臂、肘窩、下臂和手，每段刮拭20板左右，刮至出痧或微微發(fā)熱即可。

　　以上三個(gè)穴位，一條經(jīng)絡(luò)，刮拭到位，15分鐘后即可退燒。

　　 刮痧的好處

　　刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥都有立竿見(jiàn)影之效。經(jīng)常刮痧，可起到調(diào)整經(jīng)氣，解除疲勞，祛濕，增加免疫功能的作用。刮痧能促進(jìn)代謝，排出毒素 人體每天都在不停地進(jìn)行著新陳代謝活動(dòng)，代謝過(guò)程中產(chǎn)生的廢物要及時(shí)排泄出去。

　　 血海穴

　　定位方法：屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上兩寸，股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。坐在椅子上將腿繃直后，會(huì)在膝蓋內(nèi)側(cè)看到一個(gè)凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉頂端就是血海穴。

　　刮痧作用：可輔助緩解月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、氣逆腹脹、濕疹、皮膚瘙癢、貧血等狀況。

　　 豐隆穴

　　定位方法：在小腿前外側(cè)，外踝尖上8寸，距脛骨前緣二橫指（拇指)。

　　刮痧作用：中醫(yī)認(rèn)為濕必生痰，此穴位可以化痰濕、清神志，尤其適合初秋里濕邪較盛的人群，可輔助緩解痰濕誘發(fā)的胸腹痛、嘔吐、便秘、眩暈、煩心、面浮腫、四肢腫等狀況。

　　 陰陵泉穴

　　定位方法：采用正坐或仰臥姿勢(shì)，陰陵泉穴位于小腿內(nèi)側(cè)，在脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處，處于脛骨后緣和腓腸肌之間，比目魚(yú)肌起點(diǎn)上。

　　刮痧作用：體內(nèi)有濕就容易感受外濕，別讓體內(nèi)濕邪太大，除了外散還要內(nèi)化一部分。在陰陵泉穴的位置刮痧，可以起到內(nèi)化濕邪的作用，還可清利濕熱、健脾理氣、益腎調(diào)經(jīng)、通經(jīng)活絡(luò)，輔助緩解腹脹、泄瀉、水腫、膝痛等。

　　 中脘穴

　　定位方法：位于上腹部，在肚臍上4寸的腹中線(xiàn)上，可仰臥取穴，胸骨下端和肚臍連接線(xiàn)中點(diǎn)即為此穴。

　　刮痧作用：這個(gè)穴位對(duì)于緩解伏天暑濕造成的腹脹、反胃、消化不良、泄瀉、便秘等都有很好的作用，此外，對(duì)于秋燥失眠等也有很好的.緩解作用。

　　 地機(jī)穴

　　定位方法：位于人體的小腿內(nèi)側(cè)，在陰陵泉穴直下3寸，即內(nèi)踝尖與陰陵泉穴的連線(xiàn)上，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣處。

　　刮痧作用：地機(jī)穴具有較強(qiáng)的解痙鎮(zhèn)痛、行氣活血功效，可用于輔助緩解腹痛、腹瀉、水腫、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等狀況。

　　 天樞穴

　　定位方法：取穴時(shí)，可采用仰臥的姿勢(shì)，天樞穴位于人體中腹部，肚臍兩側(cè)兩寸處。

　　刮痧作用：在祛淤邪的同時(shí)要給邪出路，在此穴位刮痧可加速促使?jié)裥?、毒邪從糞便排出，起到緩解便秘、腹脹、腹瀉、臍周?chē)础⑾涣?、惡心想吐等癥。

　　怎么刮痧退燒2　　發(fā)燒的時(shí)候可以選取具有退燒作用的穴位，進(jìn)行局部刮痧治療，有一定輔助退熱的作用，可以選取大椎穴、委中穴、曲池穴、風(fēng)門(mén)穴、少商穴、魚(yú)際穴、尺澤穴等，大致情況如下：

　　1、大椎穴：在第7頸椎棘突下，所有的陽(yáng)經(jīng)都匯聚到大椎，因此在大椎穴進(jìn)行局部刮痧治療，可以起到退熱的作用。

　　2、委中穴：在腘橫紋的中點(diǎn)，股二頭肌腱和半肌腱中間，也就是膝蓋中央對(duì)應(yīng)的位置叫委中穴，出現(xiàn)發(fā)熱的時(shí)候，也可以在委中穴周?chē)M(jìn)行刮痧起到退熱的作用。

　　3、曲池穴：在手肘關(guān)節(jié)彎曲的凹陷處，出現(xiàn)發(fā)熱的時(shí)候，也可以在曲池穴附近的位置進(jìn)行刮痧治療。

　　4、風(fēng)門(mén)穴：在第2胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸，出現(xiàn)感冒、發(fā)熱、咽喉痛的時(shí)候，可以取風(fēng)門(mén)穴局部進(jìn)行刮痧治療。

　　5、少商穴：可以進(jìn)行刮痧治療，起到退熱的作用，比如咽喉腫痛出現(xiàn)發(fā)熱的時(shí)候，一般在人體大拇指末端的橈側(cè)，距指甲角0.1寸處。

　　6、魚(yú)際穴：位于第一掌指關(guān)節(jié)后的凹陷處，大約是第一掌骨中點(diǎn)的橈側(cè)赤白肉際處，出現(xiàn)發(fā)燒的時(shí)候，也可以在魚(yú)際穴處進(jìn)行刮痧治療。

　　7、尺澤穴：也是比較常用的輔助退熱穴位，在手肘關(guān)節(jié)的凹陷處。

　　怎么刮痧退燒3　　 背部刮痧的好處

　　 1、 活血祛瘀

　　刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周?chē)难貉h(huán)。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

　　 2、防病保健

　　背部刮痧療法對(duì)疼痛性疾病，感冒發(fā)熱，亞健康狀態(tài)，防病保健以及輕度臟腑功能失調(diào)有很好的療效。

　　 3、舒筋通絡(luò)

　　背部刮痧，消除了疼痛病灶，肌緊張也就消除；如果使緊張的肌肉得以松弛，則疼痛和壓迫癥狀也可以明顯減輕或消失，同時(shí)有利于病灶修復(fù)。

　　 4、排除毒素

　　刮痧過(guò)程（用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血，血管神經(jīng)受到刺激使血管擴(kuò)張，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬運(yùn)力量加強(qiáng)，使體內(nèi)廢物、毒素加速排除，從而使血液得到凈化，增加了全身抵抗力，可以減輕病勢(shì)，促進(jìn)康復(fù)。

　　 5、扶正祛邪

　　刮治病變相應(yīng)腧穴的皮膚，使之出現(xiàn)青、紫充血的痧痕，使腠理得以開(kāi)啟疏通，將滯于經(jīng)絡(luò)腧穴及相應(yīng)組織、器官內(nèi)的風(fēng)、寒、痰、濕、瘀血、火熱、膿毒等各種邪氣從皮毛透達(dá)于外，使經(jīng)絡(luò)得以疏通。

　　 6、減肥

　　刮痧減肥的同時(shí)應(yīng)囑患者加強(qiáng)體育鍛煉，注意合理飲食，少食高脂、高糖、高熱量的食物，多食蔬菜水果。節(jié)食減肥不宜急于求成，盲目減少飲食，否則急劇限制飲食，嚴(yán)重者可失水、電解質(zhì)紊亂、酮中毒，甚至心肌梗塞、腦血栓形成。

　　背部刮痧需要堅(jiān)持，每天一次，效果看得見(jiàn)。一般堅(jiān)持刮痧三天至一周，便秘就能得到一定程度的改善。堅(jiān)持半個(gè)月至一個(gè)月，就能明顯感覺(jué)身體輕盈，腹部贅肉減少。

　　除了背部刮痧，還有常見(jiàn)的面部刮痧，其原理都是一樣，都是幫我們打通經(jīng)脈，活血化瘀。刮痧是非常養(yǎng)生的方法，一般中老年人喜歡通過(guò)刮痧讓身體更加健康，現(xiàn)在刮痧有了年輕化趨勢(shì)，很多有條件的年輕人為了保持健康，也喜歡去刮痧。你有刮過(guò)痧嗎？如果還沒(méi)有，趕緊多了解一下刮痧的要點(diǎn)和注意事項(xiàng)，有時(shí)間去體驗(yàn)一次吧。

氣血不活單靠刮痧能根除嗎？為什么？

在中醫(yī)的角度來(lái)講，氣血不活是氣血淤滯的俗稱(chēng)。一般導(dǎo)致氣血淤滯的原因就是因氣虛無(wú)法行血導(dǎo)致的，只需健脾益氣令氣足了，氣血便不會(huì)淤滯了。并且有時(shí)氣郁滯是肝犯脾導(dǎo)致的氣結(jié)問(wèn)題，需要疏肝理氣化散掉氣結(jié)，人體氣才可行血，以解決氣虛郁滯不活的問(wèn)題。 而刮痧為外力行血之法，可令氣血淤滯不活問(wèn)題暫時(shí)性得到解決，不過(guò)若不刮痧后，人體氣血還是會(huì)逐漸淤滯，因?qū)е?氣血淤滯的根源并沒(méi)有被根除，形象地說(shuō)，刮痧只可治標(biāo)，無(wú)法治本。 所以氣血不活無(wú)法單用刮痧根治，還需用益氣行血或疏肝益氣的藥物才可根治氣血不活問(wèn)題。 以上便是我對(duì)您所提出的問(wèn)題作出的回答，謝謝。

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