按摩穴位:大椎穴,肺俞穴,肩井穴,天突穴,膻中穴,豐隆穴,合谷穴,風(fēng)池穴,關(guān)元穴,三陰交穴,脾俞穴,腎俞穴
哮喘是一年四季都有可能出現(xiàn)的疾病,尤其當(dāng)寒冷季節(jié)氣候急劇變化時(shí)發(fā)病更多。輕者打噴嚏流鼻涕,然后開始呼吸不暢;嚴(yán)重的可出現(xiàn)不能平躺、大汗淋漓、四肢發(fā)涼等病癥,甚至危及生命。一般情況下,對(duì)于先天性哮喘的孩子,一定要盡快發(fā)現(xiàn)、盡快治療,因?yàn)槟挲g越小,治愈的機(jī)會(huì)就越大。父母?jìng)円坏┌l(fā)現(xiàn)孩子有哮喘的癥狀,除了進(jìn)行必要的專業(yè)治療外,還要配合一些按摩手法,可以更有效、更安全地幫助孩子痊愈。
小兒哮喘的基本按摩手法:
1、用掌根橫擦肩胛骨內(nèi)側(cè)部位3分鐘(圖1)。
2、用大拇指點(diǎn)揉孩子大椎、肺俞各1分鐘(圖2-1、圖2-2)。
3、用雙手大拇指與食指、中指提拿雙側(cè)肩井穴各10次(圖3)。
4、用雙手指腹以孩子任脈為中線,自孩子天突穴起,從上而下漸漸向兩側(cè)分推至整個(gè)胸部2分鐘,然后擦胸部1分鐘(圖4)。
5、用中指點(diǎn)揉孩子天突穴、膻中穴各1分鐘(圖5)。
6、用食指、中指、無(wú)名指并攏摩動(dòng)肚臍2分鐘(圖6)。
7、分推腹陰陽(yáng)50次。沿肋弓角邊緣或自中脘至土臍向兩旁分推(圖7)。
不同哮喘類型的按摩手法:
體質(zhì)特征:咳痰黃稠,小便發(fā)黃,便秘,發(fā)熱面紅,舌紅苔黃,喜歡喝冷飲。
按摩手法:用基本按摩手法加清大腸經(jīng)100次(圖8)、推六腑200次(圖9)、點(diǎn)揉豐隆穴2分鐘(圖10)。
寒喘型:
體質(zhì)特征:咳痰稀白、面色蒼白、小便顏色清、怕冷、喜歡喝熱飲等。
按摩手法:基本按摩手法加推三關(guān)300次(圖11),點(diǎn)揉合谷穴、風(fēng)池穴各1分鐘(圖12、圖13),橫推肩胛骨100次(圖14)。
虛喘型:
體質(zhì)特征:病情易反復(fù)發(fā)作,表現(xiàn)為咳痰無(wú)力、氣短聲低、口唇發(fā)紫等。一旦活動(dòng),癥狀會(huì)更加嚴(yán)重。
按摩手法:基本按摩手法加補(bǔ)脾經(jīng)200次,補(bǔ)腎經(jīng)200次,按揉關(guān)元、三陰交穴各1分鐘,揉脾俞、腎俞各2分鐘。
小兒哮喘的飲食療法:
1、胡桃粉:
胡桃肉30克,百合30克,白果30克。三味均略炒后研為細(xì)末當(dāng)面食。每次服10克,每日2次。此方補(bǔ)肺定喘。
2、蘿卜豬肺湯:鮮蘿卜適量,豬肺1具。洗凈后二味共燉熟,豬肺和蘿卜并飲湯。此方補(bǔ)肺降逆、順氣平喘,對(duì)咳喘、氣實(shí)、胸悶者尤宜。
3、抽子皮百合湯:柚子皮1個(gè)(約1000克抽子去肉),百合125克,白糖125克。以上材料加水600毫升,文火煎2小時(shí)。每日分3次服完,3個(gè)抽子為1個(gè)存程。兒童減半。柚子皮可補(bǔ)脾虛、清肺熱、消痰延,適用于久嗽、痰多、哮喘、肺氣腫者。
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