小兒盜汗按摩部位

按摩穴位:涌泉穴,百會穴,神門穴

一般情況下，孩子代謝旺盛，活潑好動，出汗往往比成年人多一些，屬于正常現(xiàn)象，但如果在孩子熟睡時還全身出汗，醒來則汗停，或者在炎熱天氣里稍微動一動就汗流不止的話，父母們就要提高警惕了，因為這種情況就是中醫(yī)里所說的“盜汗”，表現(xiàn)多為口干口渴，五心煩熱。

小兒盜汗的基本按摩手法：

1、運太陽。用拇指指端向耳方向揉太陽穴50次。

2、補脾經(jīng)。用拇指螺紋面旋推脾經(jīng)300次（圖1）。

3、補腎經(jīng)。用拇指螺紋面旋推腎經(jīng)400次(圖2)。

4、揉腎頂。用拇指螺紋面按揉小指頂端300次（圖3)。

不同盜汗類型的按摩手法：

陰陽失調(diào)型

體質(zhì)特征：一般身體虛弱，如果在白天過度活動，晚上入睡后則多汗，一旦從沉睡中醒來，就會停止流汗。

按摩手法：

1、補肺經(jīng)200次，在無名指指面按順時針方向旋轉(zhuǎn)推動（圖1)。

2、清心經(jīng)200次，在中指末節(jié)面，由中指端向手掌方向直線推動（圖2)。

3、補腎經(jīng)200次，在小指末節(jié)螺紋面按順時針方向旋轉(zhuǎn)推動（圖3)。

4、補脾經(jīng)200次，在大拇指末節(jié)螺紋面按順時針方向旋轉(zhuǎn)推動（圖4)。

5、推六腑200次，六腑在前臂陰面靠小指那條線，用大拇指指面或食指、中指指面自肘推向腕（圖5)。

6、揉涌泉穴300次，涌泉穴在孩子腳底板的前1/3凹陷處（圖6)。

7、捏脊5遍（圖7)。

陰虛火旺型

體質(zhì)特征：睡時容易出汗，醒則汗止，夜里還會做噩夢，手腳心熱，舌頭發(fā)紅等。

按摩手法：

1、推天河水300次，天河水在前臂內(nèi)側(cè)正中線，自腕至肘呈一直線，用食指和中指沿著那條線自腕推向肘（圖8)。

2、清肝經(jīng)200次，將孩子食指伸直，由指端向指根方向直線推動（圖9)。

3、按揉百會100次，百會穴在兩耳朵尖連線的中點（圖10)。

4、按揉神門穴200次，神門穴在對應(yīng)小指的腕橫紋上（圖11)。

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