關于真胎息的解答

杭州-莊同學：@大道家園 黃紫檀老師好，這段時間一直靜坐練習胎息，雖然還沒達到真胎息，卻在這個過程中受益很多，氣足，每天精神狀態(tài)很好。昨天呼吸停的時候，我刻意數(shù)了一下，小腹凸起凹下去有40幾次，只是會由慢到快，快后會急促深呼吸，然后又反復?？斓胶竺嬉徊怀种渚投ú蛔?，甚至坐不住，也就睡覺了。而且坐的時間也沒有以前長，之前基本是3小時，現(xiàn)在1-2小時。如何能達到徹底斷氣呢如何判斷真胎息

黃老師答：@杭州 莊同學還是未到自然境界，所以停息之后坐不住。真正的胎息，就是沒有呼吸。此時對應的內景，是真正大靜大定。要想徹底達到這步，精無漏是必要的前提。

圖片僅作為配圖使用,與原對話場景無關

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