杭州-于同學(xué):@大道家園 黃紫檀?黃老師好、前天晚上打坐時(shí)不知不覺中啟動(dòng)胎息、丹田處來回像擠壓狀、一開一合、鼻息隨著開合若存若亡、今天坐在板凳上試了一下又再次啟動(dòng)丹田呼吸、頓時(shí)身體發(fā)熱、手腳額頭都是汗、渾身氣血活躍、請(qǐng)問黃老師、接下來需要注意什么、請(qǐng)黃老師開示、太乙救苦天尊
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黃老師:@杭州 于同學(xué)?胎息啟動(dòng)后重點(diǎn)要養(yǎng),少動(dòng)或不動(dòng)“火”。 火:主要指欲望勾動(dòng)的相火。
廣州-韓同學(xué):老師,養(yǎng)指什么?@大道家園 黃紫檀?
黃老師:不動(dòng)或少動(dòng)火,就是養(yǎng)。
杭州-白同學(xué):老師,生氣應(yīng)該也算吧。之前勉強(qiáng)啟動(dòng)了一點(diǎn)類胎息,回頭發(fā)了點(diǎn)小火就直接回到解放前了。
廈門-張同學(xué):火燒功德林。
黃老師:是的。
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