。我們知道，人的體溫是很穩(wěn)定的，基本就在37攝氏度上下浮動(dòng)。這個(gè)結(jié)果是由我們腦袋里面一群叫做“體溫調(diào)節(jié)中樞”的神經(jīng)細(xì)胞造成的，這群細(xì)胞通過控制熱量的產(chǎn)生、散發(fā)之間的平衡，使我們的體溫維持在既不太高又不太低的水平。

人體內(nèi)部像個(gè)大火爐

，每天的營養(yǎng)物質(zhì)代謝過程、肌肉的收縮都要產(chǎn)生大量的熱，這些熱是如何散發(fā)掉的呢?

我們可以想像一下汽車發(fā)動(dòng)機(jī)是如何散熱的：發(fā)動(dòng)機(jī)旁邊有許多水管

，冷水流過后變熱，然后流走，就這樣把發(fā)動(dòng)機(jī)冷卻下來。而在人體，這些水管就變成了血管，管里流的是血液而不是水。人體內(nèi)部的血液是熱乎乎的，到達(dá)皮膚下的血管時(shí)，就開始把熱量排出體外。這其中又依靠著三件法寶：一是輻射，也是最主要的途徑，差不多2/3的熱量是這樣散走的;二是蒸發(fā)，也就是靠出汗來完成的，大概會(huì)散發(fā)掉1/4的熱量;第三是對(duì)流，大概散發(fā)掉1/10的熱量，吹風(fēng)扇可以使人涼快