夏季如何預(yù)防熱射病？

熱射病，是環(huán)境溫度過高，引起人體體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，體內(nèi)熱量過度積蓄后人體神經(jīng)器官受損。其實熱射病也就是重度中暑的狀態(tài)，是一種致命性疾病，該病通常發(fā)生在夏季高溫同時伴有高濕的天氣?；颊唛L時間高溫作業(yè)后表現(xiàn)為大汗淋漓、神志恍惚，之后出現(xiàn)昏迷現(xiàn)象。遇到熱射病發(fā)生時，一定要注意馬上送至醫(yī)院進(jìn)行治療，千萬不能耽誤治療時間。

在炎炎夏季，如何預(yù)防熱射病發(fā)生呢？和掙錢比起來，生命是最重要的，所以在高溫悶熱的天氣，一些戶外工作者應(yīng)該暫時停止生產(chǎn)和工作，防止中暑，這是預(yù)防熱射病的最重要辦法。但是如果必須要在高溫條件下作業(yè)的話，可采用一些簡易方法預(yù)防熱射病。

第一，室內(nèi)保持自然通風(fēng)，外出工作時務(wù)必帶上淡綠茶水或淡鹽水，可以是冰鎮(zhèn)的。

第二，外出坐車時，冰袋冷敷降溫?？梢杂冕t(yī)用小冰袋擦擦臉和胳膊，加強(qiáng)散熱，降低體表溫度。

第三，回家多用溫水洗澡。如果感覺有頭暈、惡心等不適癥狀，考慮應(yīng)該是中暑的表現(xiàn)，可用一些藿香正氣水、風(fēng)油精等藥品擦拭，蒸發(fā)吸熱緩解癥狀，在陰涼透風(fēng)處平躺或者坐著，可以緩解癥狀，預(yù)防熱射病。

第四，夏季多喝點綠豆湯、西瓜皮粥等，可以清熱解毒，防止中暑。

日常生活中遇到熱射病患者，一定要進(jìn)行緊急搶救，癥狀輕度的患者需要將其迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，解開衣扣，腰帶，敞開上衣，仰臥休息，進(jìn)行冰袋冷敷降溫，酒精擦拭身體，用濕毛巾擦浴；對于意識不清或痙攣患者，注意保證呼吸道暢通的同時趕緊呼叫120。

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