夏日冷飲番茄檸檬汁的做法
材料:
番茄2個(gè)、檸檬2個(gè)、蜂蜜適量、冷開(kāi)水50cc。
做法:
1、兩個(gè)西紅柿洗凈備用,準(zhǔn)備好適量的檸檬汁;
2、西紅柿去除根部,切塊;
3、番茄塊放入攪拌機(jī)中攪拌,再加進(jìn)蜂蜜,與冷開(kāi)水一起攪拌,最后加上檸檬汁和冰塊即可。
功效:
檸檬含有豐富的維他命C,有抑制黑色素產(chǎn)生的作用,多飲能幫助皮膚對(duì)抗紫外光。另外,番茄則有降血壓、清熱解毒之效。兩者混合加上適量的蜂蜜調(diào)味,便可發(fā)揮排毒美白的效用,對(duì)預(yù)防色斑很有功效。
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