夏季合理穿拖鞋,短褲穿著要小心

夏季合理穿拖鞋,短褲穿著要小心

夏季現(xiàn)在已經(jīng)到了，在這時候我們應(yīng)該注意，由于溫度是非常高的，這時候大家很容易就會有各種的身體不適情況，這時候我們應(yīng)該注意衣著的選擇，如果可以穿的健康，這樣對我們夏季的健康養(yǎng)生也有意義，那么具體夏季穿衣要小心哪些情況，一起看看吧。

劣質(zhì)拖鞋導(dǎo)致皮膚癌

在夏季的時候我們要注意。這時候比較炎熱，所以很多人在穿鞋的時候就會選擇去穿洞洞鞋、拖鞋去出門了，這樣的情況也是越來越流行的，但是洞洞鞋的價格卻越來越便宜。這正是最讓人擔憂的一點，價格便宜的時候往往是沒有辦法很好的去保證質(zhì)量的，現(xiàn)在很多人在路邊攤上買了仿制洞洞鞋后，不但沒有涼爽的感覺，反而覺得很悶熱，腳上出現(xiàn)了足癬。這些劣質(zhì)塑料制成的洞洞鞋，價格雖然便宜，但是給皮膚帶來的傷害可不小，這樣對我們皮膚健康是沒有什么好處的。而且劣質(zhì)塑料中的化學(xué)成份直接接觸皮膚，刺激皮膚表面的組織細胞，很容易導(dǎo)致皮炎，所以大家應(yīng)該避免這樣的情況產(chǎn)生。

短褲導(dǎo)致風(fēng)濕和關(guān)節(jié)炎

夏季的時候很多人都會喜歡穿短褲，由于夏季天氣炎熱，而短褲可以有效散熱。但是夏天的天氣也是千變?nèi)f化的，早晚溫差還是比較大的，所以很容易導(dǎo)致風(fēng)寒濕熱侵入人體，這時候大家不能一味的去降溫，同時對防寒也是應(yīng)該小心的。膝關(guān)節(jié)是最容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的部位，所以夏季的時候建議大家不要選擇過短的褲子或裙子，否則夏天也會出現(xiàn)寒氣侵襲我們健康的情況，這樣對我們影響是很大的。

上面介紹的情況是夏季我們養(yǎng)生要注意的，在這時候大家很容易會產(chǎn)生不適情況，這時候的高溫對健康影響是比較大的，我們需要注意細節(jié)調(diào)節(jié)好才行，對于拖鞋以及短褲，在夏季的時候不能盲目的去穿，必須要謹慎穿才健康。

關(guān)于強化職工安全教育，嚴格執(zhí)行各項安全管理規(guī)定的課件

這是公司的一些管理制度，其實都可以寫在一個制度里面，詳細說明就行了。自己編一份吧，不難的。我給一些你參考：
《門衛(wèi)管理制度》
1．目的：
為了樹立良好的企業(yè)形象，保障企業(yè)財物和員工的人身安全，特制定本規(guī)定。
2．工作守則：
保安人員為公司形象的代表，必須做到：
1、精神飽滿；2、紀律嚴明；3、禮貌待人；4、反應(yīng)迅速。
3．主要任務(wù)：
3．1保障公司財產(chǎn)及員工的人身安全；
3．2維護公司各項規(guī)章制度；
3．3維護廠區(qū)和宿舍正常秩序；
4．保安職責(zé)：
4．1共同職責(zé)：
4.1.1值班時，應(yīng)穿著制服；
4.1.2督導(dǎo)員工打卡
4.1.3上班時間，員工憑《單》外出，請假都須憑《請假單》，無單者保安有權(quán)阻止其外出；
4.1.4不準在保安室閑聊或做與工作無關(guān)的事；
4.1.5不定時巡察廠區(qū)，對廠區(qū)物品進行檢查，防止意外事件的發(fā)生；
4.1.6廠區(qū)、宿舍如發(fā)生民事糾紛，應(yīng)及時進行阻止和制止，并及時報告上級主管處理；
4.1.7不定時巡察各車間、宿舍、廁所等工作和生活區(qū)域的水、電開關(guān)，避免長流水和長明燈及倉庫物資被盜，保證重要區(qū)域的安全；
4.1.8保持保安室內(nèi)及周圍環(huán)境清潔衛(wèi)生。
4．2值班規(guī)定：
4.2.1保安必須保持儀態(tài)整潔、態(tài)度和藹、認真負責(zé)；
4.2.2熱情接待來訪人員，遇公司董事、總經(jīng)理及貴賓來訪時應(yīng)敬禮問好；
4.2.3堅守崗位，不擅離職守，因事離開崗位必須有人代班，無關(guān)人員不得進入保安室；
4.2.4值班保安嚴禁睡覺、看小說雜志、酗酒、監(jiān)守自盜；
4.2.5加強對廠區(qū)、宿舍水電、消防設(shè)施的巡察，發(fā)現(xiàn)問題及時報告上級主管，對因工作失職，給公司造成損失者，追究當班保安責(zé)任。
5．門禁制度：
5．1人員進出管理：
5.1.1公司員工進出廠或宿舍應(yīng)佩戴廠證，對未戴廠證者，保安應(yīng)予以糾正，對違紀且態(tài)度惡劣者，保安應(yīng)記下其姓名、部門，交上級處理；
5.1.2節(jié)假日及上班以外的時間，除加班人員外，應(yīng)婉拒其進入公司，并將進入人員及進出時間資料記錄于保安值班登記本或《來訪人員登記表》上；
5.1.3員工上班時間離開廠區(qū)應(yīng)持主管或經(jīng)理核準的，無單者，保安有權(quán)限制其外出；
5.1.4員工在廠區(qū)和宿舍應(yīng)自覺維護環(huán)境衛(wèi)生，保安有權(quán)制止亂扔果皮紙屑以及進入廠區(qū)邊走邊吃東西的行為；
5.1.5被公司除名及離職人員，保安應(yīng)嚴格檢查其行李物品，嚴禁帶有本公司標志的任何物品；
5.1.6外來人員因公事入廠，保安應(yīng)先幫其聯(lián)絡(luò)，征得受訪人同意，并持有效證件登記后，
發(fā)放來訪證進入，離開時收回來訪證；
5.1.7非本公司員工不得進入宿舍。
5．2車輛進出管理：
5.2.1本公司車輛外出，須持部門經(jīng)理和行政部簽核的派車《單》交保安登記；
5.2.2外來車輛入廠應(yīng)在保安登記，出廠時，保安應(yīng)嚴格檢查，攜帶本公司物品應(yīng)持有效并與貨物一致的《放行條》或《單》，值班保安將車內(nèi)所載物品名稱、數(shù)量、型號與《放行條》或《單》核對，無誤后才予以放行；
5.2.3所有車輛入廠后均應(yīng)按指定地點停放，摩托車、電動車、自行車進出廠區(qū)和宿舍時，必須下車推行進出，在廠區(qū)內(nèi)行駛時嚴禁快速行駛，必須以慢速行駛，以免出現(xiàn)交通安全事故。
5．3物品進出管理：
5.3.1員工及外來人員攜帶行李，包裹進出廠區(qū)時，須自覺接受保安的檢查與登記；
5.3.2攜帶物料及工器具等出廠，須有主管或主管人員簽字確認的《放行條》，經(jīng)核實無誤后方可出廠；
5.3.3廠商來廠交貨，應(yīng)先在保安室登記，由保安通知收貨人員接洽；
5.3.4提交的小件物品、信函、文件等資料應(yīng)由保安代收代發(fā)，保安應(yīng)及時準備做好收、發(fā)工作，并例行登記；
5.3.5對人員、車輛所攜帶物品有疑問時，應(yīng)及時詢問相關(guān)人員加以確認；
5．4嚴禁進廠的外來人員：
5.4.1攜帶易燃、易爆等危險物品的人員及車輛；
5.4.2不明身份、衣冠不整的人員；
5.4.3非洽談公務(wù)人員與車輛，或是洽談公務(wù)但拒絕登記檢查者；
5.4.4來訪人員未報清受訪部門及受訪人者；
5．5嚴禁進廠的公司員工：
5.5.1攜帶違禁物品者；
5.5.2攜帶食品、水果等食物邊吃邊走者；
5.5.3不穿廠服和不戴廠牌者；
5.5.4穿拖鞋、短褲、背心者；
5.5.5衣帽不整、形象太差者；
5.5.6未經(jīng)經(jīng)理核準，擅自帶客參觀者；
5.5.7已離職者。
5．6嚴禁出廠的人員、車輛及物品：
5.6.1貨物出廠無《放行條》或所裝貨物與出門條件不符合者；
5.6.2雖有出門條，但出門條注明貨物未經(jīng)相關(guān)部門主管或主管人員簽核者；
5.6.3人員與車輛出廠時拒絕檢查者；
5.6.4本廠車輛外出，無派車單（派車單必須有行政部主管或主管人員簽字）者；
5.6.5員工上班外出，無出門單者；
5.6.6員工攜帶物品有出門條，但物單不符者；
5．7檢查時應(yīng)注意的事項：
5.7.1不可觸及人身；
5.7.2主要檢查有無公司半成品、成品、物料或工器具等公司財物為主；
5.7.3檢查時態(tài)度要謙和有禮，避免引起被檢查人的誤會與反感，必要時婉言說明，并請
其諒解；
5.7.4嚴禁公報私仇，故意刁難。
6．突發(fā)事件的處理：
6．1人身安全第一，救人第一；
6．2遇火災(zāi)、水災(zāi)、臺風(fēng)等自然災(zāi)害時應(yīng)科學(xué)救護，情節(jié)嚴重應(yīng)迅速向有關(guān)部門和主管匯報，如遇臺風(fēng)警報，保安人員應(yīng)時刻準備著；
6．3遇打劫、偷竊等危害廠區(qū)安全的行為，值班保安應(yīng)迅速與當?shù)刂伟碴牷蚺沙鏊?lián)絡(luò)，并立即撥打110電話報警，處理完事件后，應(yīng)將事情經(jīng)過詳細紀錄在保安日志上，嚴重事件應(yīng)保護好現(xiàn)場；
6．4員工之間發(fā)生糾紛或有不軌行為，保安人員應(yīng)及時勸阻，并制止事態(tài)的發(fā)展，本廠員工與外來人員發(fā)生爭吵、斗毆等行為，應(yīng)協(xié)助調(diào)解，并及時報告保安隊長或主管處理；
6．5員工發(fā)生急病或工傷應(yīng)立即報告行政部主管，以便安排廠車及時送往醫(yī)院治療。
7．工作交接：
7．1值班狀況交接：
7.1.1按時交接班，詳細了解上班值班情況；
7.1.2查看保安值班日志，檢查所要交接的公文、信件和證件等；
7.1.3檢查來訪人員情況；
7.1.4上級規(guī)定或指示的事項；
7.1.5送貨或寄存物品的轉(zhuǎn)交。
8．考核辦法：
8.1考核目的：對保安人員工作的評定，督促保安人員執(zhí)行廠規(guī)、廠紀、履行保安職責(zé)，
保障公司財物及人員的安全；
8.2考核內(nèi)容：
8.2.1服從執(zhí)勤日程安排，認真做好上下班交接及填寫好值班日志；
8.2.2按規(guī)定穿制服、打領(lǐng)帶、扎腰帶、戴帽子，注重儀容、儀表的整潔及保安室周圍的
衛(wèi)生；
8.2.3對公司領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)注重禮貌，熱情接待來訪人員和懂接電話的禮節(jié)；
8.2.4自覺遵守廠紀廠規(guī)，隨時督導(dǎo)員工遵守制度，與同事之間互相協(xié)助及團結(jié)；
8.2.5堅守崗位，當班期間積極巡邏檢查，值班時不飲酒，不做與工作無關(guān)的事；
8.2.6遇緊急情況及時處置和對其他崗位的支援；
8.2.7積極參加有關(guān)保安及消防安全的訓(xùn)練，組織活動和部門主管指派的其他義務(wù)活動；
8.2.8對公司規(guī)章制度及保安有關(guān)規(guī)定的了解與執(zhí)行；
8.2.9對公司物品的保護；
8.2.10品行端正，言行誠信，忠于職守；
8．3評分標準：依據(jù)考核內(nèi)容，對保安人員執(zhí)行廠規(guī)，保安職責(zé)情況作出評定，計入績效考核中；
9．獎懲條例：
9．1獎勵：
9.1.1有以下事跡之一者，給予嘉獎一次
1、維護公司利益，有具體事跡者；
2、熱心服務(wù)，有具體事跡，足可為其他員工楷模者；
3、工作盡心盡責(zé)，阻止公司財物被盜者；
4、具有其他較大功績者。
9.1.2有以下事跡之一者，給予記大功一次
1、遇有意外或突發(fā)事件，科學(xué)搶救而減少損失者；
2、維護公司安全，避免重大損失者；
3、維護公司重大利益，竭盡全力，避免重大損失者；
4、具有其他重大功績，足為他人表率者。
9．2懲罰：
9.2.1有以下情形之一者，視情節(jié)嚴重予以除名或記大過
1、工作不交接，擅離崗位，玩忽職守者；
2、當班酗酒或睡覺者；
3、監(jiān)守自盜者；
4、因工作失職造成公司損失3000元以上者；
5、對來賓言語或行為輕浮，下流或粗暴無禮者；
6、對來賓索取好處及貪小便宜或故意刁難者；
7、暴行犯上，不服從管理，工作不認真，造成失誤者。
9.2.2有下列情形之一者，給予記過處分或罰款50元
1、值班時看小說雜志，寫私人信件者；
2、利用上班時間，做與工作無關(guān)的事情者；
3、交接班時，對應(yīng)交接事項未交接而造成失誤者；
4、不請假外出，晚上不歸者；
5、對員工言語輕浮、下流、粗暴無禮、公報私仇或故意刁難者；
6、未經(jīng)許可，擅自調(diào)班者。
9.2.3有下列情形之一者，給予罰款20元
1、不穿制服、不戴廠證、儀容不整、站姿不規(guī)范和精神不飽滿者；
2、對來訪人員未能嚴格檢查登記，未發(fā)來訪證而放行者；
3、對違反安全、衛(wèi)生管理規(guī)定的人員，未加制止，視而不見者；
4、對員工不戴廠證，不加詢問而放入廠區(qū)者；
5、未能按時打掃保安室內(nèi)外衛(wèi)生。

制定班規(guī)

成績前5名,依次加5.4.3.2.1分,
盡到以下義務(wù)的,加5分,反之口2分
1.遵守《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》及學(xué)校班級的各項規(guī)章制度，努力做優(yōu)秀學(xué)生。
2.樹立大局觀念，個人利益服從集體利益，維護班級榮譽，積極為班級榮譽增光添彩，敢于同違紀現(xiàn)象作斗爭。
3.尊敬師長,團結(jié)同學(xué)，同學(xué)之間健康交往，不起外號、綽號，不背后非議他人，言行舉止文明規(guī)范，做文明學(xué)生。
4.有事必須請假，未獲批準，自動離開，按曠課處理；在家不能親自請假者，必須家長親自到?；螂娫捳埣?。曠課期間發(fā)生所有事故責(zé)任自負。
5.培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣，午晚休時不聽錄音機、收音機，不看與學(xué)習(xí)無關(guān)書籍，做其他與休息無關(guān)的事情。
6.早讀時間按時到,不能隨便請假,不能遲到。
7.遵守學(xué)校就餐及宿舍樓管理規(guī)定，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，不在教室、宿舍內(nèi)就餐，不把零食帶入教室。
8.體育用品不帶入教室，違者沒收；教室、宿舍內(nèi)個人物品擺放整齊，衣服、被褥等到指定地點晾曬，不亂扔物品，保持教室、宿舍內(nèi)外清潔。
9.組長、及各班委成員認真負責(zé)，領(lǐng)導(dǎo)本組及本班成員在預(yù)備前保質(zhì)保量完成當天應(yīng)盡職責(zé)；遇大掃除，絕對服從衛(wèi)生委員安排調(diào)遣。
10.牢固樹立時間觀念，在規(guī)定時間內(nèi)到教室，不遲到，不早退，不隨便出入教室。
11.進入教室即保持安靜，不喧嘩，有事到教室外處理，教室內(nèi)不東張西望及無故抬頭，自習(xí)及正課時間不下位，不換位，不做傳遞紙條等影響他人學(xué)習(xí)的事情。
12.自習(xí)及正課時不喝水，不吃零食。
13.不把課外書、單放機、鏡子、梳子等與學(xué)習(xí)無關(guān)物品帶入教室；不把手機、呼機帶入學(xué)校。
14.上課認真聽講，緊跟老師思路，不起哄，不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事，勤學(xué)善問好思；課后獨立、認真、及時完成并交作業(yè)，鞏固并加深對所學(xué)知識的理解。
15.自習(xí)時談?wù)搯栴}，只限談?wù)撜呗牭剑荒芤哉務(wù)搯栴}為由說笑及做影響他人學(xué)習(xí)的事情。
16.班干部在學(xué)習(xí)、紀律、衛(wèi)生等各方面要以身作則并起帶頭作用，其他同學(xué)要支持班干部工作，有意見要以合適方式向老師或班干部提出。
17.愛護學(xué)校的一草一木及公私財物，如有損壞，及時報告修理，不隨便動用他人物品，要有安全意識，及早發(fā)現(xiàn)安全隱患，及早處理。
18.禁止到校外酒店、網(wǎng)吧、舞廳、游戲室等營業(yè)性場所，校內(nèi)不抽煙、不喝酒，不在校園內(nèi)舉行生日聚會及其他節(jié)日聚會。
19.遇事忍讓，和平處理，不打架斗毆，不協(xié)助打架，不拉幫結(jié)派。
20.不與校外閑雜人員交往
或:
一、“一天之即，在于晨”清晨是一天最美好的時刻，一分一秒不能浪費，我們班要求全體同學(xué)早上7：30之前到校，對于遲到現(xiàn)象建立了等分制度，加強了同學(xué)們的自覺性。
二、作業(yè)是老師了解同學(xué)對知識了解多少的途徑，按時完成作業(yè)是每個合格學(xué)生應(yīng)該做到的基本標準。
三、課堂紀律是學(xué)習(xí)的保證，只是在課堂上認真聽講，才能在考試上取得好成績。
四、作為一名高中生，學(xué)習(xí)是我們的首要目的。外表的亮麗在于其次，學(xué)校制定發(fā)型、服侍的標準，為的是讓我們能夠全心地投入到學(xué)習(xí)中去，讓我們一起來遵守它。
五、考試是在檢查我們對知識的掌握程度，為一分鐘都應(yīng)該來的真實，因此，在考試中決不能有作弊的現(xiàn)象。為自己負責(zé)，決不作弊！
六、在衛(wèi)生方面我們一直引以為敖，每個同學(xué)都有自己的一份職責(zé)，堅決把衛(wèi)生做到干凈、徹底，因為我們相信，只有在良好的環(huán)境中，才能使學(xué)習(xí)更上一層樓。
七、好的道德品質(zhì)是一個人走向成功的階梯，良好的風(fēng)貌能使人獲益終身：不抽煙不打架、愛護公共財物、言談舉止文明、誠實勤奮敬業(yè)、做品德高尚的人。
班規(guī)
在學(xué)校的規(guī)章制度下，針對我班的情況，經(jīng)過班干部的商討，一起制定了以下幾條作為永遠進步的高二（1）班的班規(guī)。
加分辦法：
1． 通校生連續(xù)兩個星期不遲到者加1分；
2． 連續(xù)一個月該日值日生衛(wèi)生未扣分，該組成員每人加2分（組長加倍）；
3． 一個月都能獨立完成作業(yè)并能按時交作業(yè)者，加2分；
4． 連續(xù)一個月排隊去食堂吃飯者，加2分；
5． 連續(xù)兩個星期無扣分記錄者每人加2分；
6． 為班級、學(xué)校做貢獻者（如黑板報獲獎、好人好事、學(xué)校競賽獲獎等），酌情加分（0.5~2）；
7． 午自修或晚自修連續(xù)一個月不遲到者加1分。
扣分辦法：
1． 未經(jīng)請假，早上7:28分未到者，每次扣1分；
2． 每日午自修（12:30）不按時到者扣1分；
3． 星期一不帶?；蘸筒淮┬７呙咳丝?分；
4． 上課睡覺者每人扣0.5-2分/節(jié)；
5． 眼保健操不認真做者每次扣0.5分；
6． 當日 “三項評分”扣分落實到該職任人，如果是衛(wèi)生扣分，那么該組長扣去相應(yīng)分數(shù)的一半；
7． 每日午餐需排隊，不排隊者每人扣0.5分；
8． 廣播操無故缺席者每人扣1分；
9． 住校生按寢室情況加減同等分數(shù)；
10． 如儀容儀表等違反學(xué)校規(guī)定，按校規(guī)扣分。
注：
（1）以上所有分數(shù)都扣在班級管理日志上，最后班級管理日志上的總分涉及個人期末考評，并按這個分數(shù)來確定每個同學(xué)的思想品德考核及班干部評優(yōu)、三好學(xué)生評比等。
（2）此班規(guī)由今天開始實施。
班規(guī)
為營造一個良好的學(xué)習(xí),生活環(huán)境,建設(shè)一個和諧而有充滿活力的班集體,促進學(xué)生在"德,智,體,美,勞"各方面都能得到發(fā)展,特制定以下規(guī)定:
1.尊敬老師,團結(jié)同,學(xué)使用文明用語,不得直呼老師的姓名,不得背后議論老師或同學(xué),不準參加打架等事件,不罵人說臟話,做文明學(xué)生,做文明使者.
2.遵守學(xué)校的作息時間,學(xué)習(xí),休息兩不誤,每天按時起床,做早操和整理內(nèi)務(wù).
3.積極主動參加周一的升旗儀式,統(tǒng)一著裝,準時到達指定的位置,不得遲到或缺席.
4.上課不遲到,早退,不無故缺席.確有急事,必須本人書面向老師請假,經(jīng)同意后交考勤員方可生效.
5.上課期間一律不得出校門或回寢室，教室內(nèi)不準大呼小叫，更不許將教室當運動場。
6.自習(xí)課不準看電視或打游戲，課堂上不準做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，老師有權(quán)處理。
7.收看新聞和周六政治學(xué)習(xí)，不準做與此無關(guān)的事，讀報時間如有老師或班干部講話時，一律不準做其他事。
8.愛護公物，節(jié)約用電，照明和電扇使用滿足即可，做到人走電斷，不準翻窗進入教室。
9.服從安排，按時按質(zhì)完成教室，寢室，公區(qū)等衛(wèi)生掃除，自覺養(yǎng)成文明行為，珍惜他人的勞動成果，公益勞動一律不準請假。
10.教室內(nèi)一律不準帶如除飲用水以外的一切食用物品。注意個人飲食衛(wèi)生和清潔衛(wèi)生，減少疾病。
11.嚴禁去營業(yè)性網(wǎng)吧，歌舞廳等場所，不準賭博，吸煙。喝酒等，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)并查實，按校紀校規(guī)處理。
12.虛心接受老師教育，及時改正錯誤，若與老師意見不一致，應(yīng)禮貌的與老師交換意見，不得頂撞老師。
13.樹立安全意識，防火，防盜，防止意外事故的發(fā)生，正確使用110，119，120等電話。
14．認真學(xué)習(xí)，實踐等，嚴格遵守考試紀律，端正考試態(tài)度，考出真實好成績。
15.維護集體榮譽，自覺遵守以上條款內(nèi)容，相互監(jiān)督，相互幫助，共同進步。
班規(guī)
34.高一至高三的三年間，同學(xué)們不能吸煙，也不能喝酒（包括啤酒）。
33.在高一至高三的三年中，不能出現(xiàn)早戀現(xiàn)象。
32.不能在校內(nèi)搞生日聚會。
31.不能在教室和宿舍內(nèi)吃花生和瓜籽。
30.凡是同學(xué)們85%以上同意和支持的事情和要求，必須每人都認真執(zhí)行。
29.作業(yè)、試卷、問卷等，只允許寫不完，不允許不按時交。
28.手上、耳上、脖子上不能戴飾品。不準在身上畫圖畫或刺字。
27.學(xué)生非正?；丶遥仨氂杉议L到校來接。
26.不許男同學(xué)的頭發(fā)有超過14cm的。
25.飯后15-20分鐘內(nèi)，不許劇烈活動或?qū)W習(xí)。
24.不能在小吃部停留時間超過15分鐘。少花零用錢。
23.非上課時間不允許坐凳子上堵著過道或門口。
22.做錯事后，必須有表示謙意的行為，并且要改正。要禮貌待人，不講臟話。
21.高一下半年以后，一般考試時無人監(jiān)考，同學(xué)們要人人自律，不轉(zhuǎn)頭，不說話。（每人必須自備一套必需的文具）
20.凡是影響同學(xué)休息、學(xué)習(xí)、鍛煉的事情，一律不做。
19.在校內(nèi)校外都不能拉幫結(jié)伙，戲弄同學(xué)。
18.每人必須有一套生活和衛(wèi)生用具：暖壺，臉盆，牙具，手巾等。
17.為了同學(xué)學(xué)習(xí)的方便，除特殊情況（必須家長參與后才能確認是否真特殊）外，每位同學(xué)都要按學(xué)校要求，按時每人訂一套書、每人訂一份微機上機證。
16.除病者外，同學(xué)要積極參與班內(nèi)、學(xué)校組織的一切有利于同學(xué)毅力、信心和有教育意義的活動。并積極參加小組、班級、學(xué)校等組織的活動。
15.自習(xí)課不能說話，特別是高一開始一個月內(nèi)，不允許自習(xí)課在教室內(nèi)商量問題。
14.學(xué)費每次收交時必須按時按數(shù)交納，有困難的同學(xué)至少要交半個學(xué)期的學(xué)費（即兩個月或三個月的）。晚交一天，懲罰一天。
13.每次開學(xué)或返校都要在晚自習(xí)前半小時以前到校。有病不能返校的同學(xué)，家長必須用電話請假或讓同學(xué)捎來書面請假條（學(xué)校還要確認）。
12.同學(xué)在開門關(guān)門時不能用腳，以免把門弄臟后負責(zé)擦門的同學(xué)不容易擦干凈。不能隔著窗戶向外扔?xùn)|西。
11.凡主動轉(zhuǎn)入的學(xué)生，如果不知道學(xué)生的底細，經(jīng)觀察7－14天，然后再決定是否收留，這期間該學(xué)生叫做試班生。
10.不染發(fā)，不穿奇裝異服。比如夏天學(xué)生在教室不穿拖鞋、短褲、吊帶背心。穿衣時，露出胸部的長度不能超過15厘米等等。女同學(xué)也不能穿無袖上衣。
9.凡對干部或同學(xué)打擊報復(fù)、威脅的，第一次留班查看，第二次開除。
8.不許在校園內(nèi)使用手機、BP機、騎摩托車，即使是打電話，每月也不能超過4個。
7.不穿奇裝異服。不染發(fā)、不染指甲、不戴戒指耳環(huán)、項鏈，不抹口紅。（還包括：不穿褲腿近1尺的喇叭褲，不在教室內(nèi)穿吊帶背心）
6.不進網(wǎng)吧，不進游戲廳，不參與集市上具有賭博或碰運氣的活動。
5.每個月因私出校門的次數(shù)不超過一次。每次出門必須結(jié)組。
4.在教室內(nèi)不上課時，不許大聲喧嘩。
3.每次回家至少為父母做一件有益的事。每月至少為學(xué)校、班級或科任老師（不包括班主任）做一件好事。
2.除體育課外，每天參加班內(nèi)組織的鍛煉，即使病者，鍛煉時間也不少于5分鐘。
1.不買隨身聽（可買收音機），不買與學(xué)習(xí)、生活無關(guān)的雜志。
還有:
有必要嗎？學(xué)生主要責(zé)任是學(xué)習(xí)，遵守校紀校規(guī)就可以了，何必拿著雞毛當令箭，拿一些約束人的小事來分散學(xué)習(xí)注意力呢？四個字：表面文章。
如果實在需要，就從校紀校規(guī)里挑選幾個比較突出的字眼就可以了。
再說，班紀班規(guī)不光是為了約束同學(xué)，更是為了使更多的同學(xué)更好才實行的，而不是為了討好老師而成立的。懂嗎？班長?。ㄊ前嚅L吧?。?/p>

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