夏季小心曬傷問題,小心蚊蟲叮咬(夏季被蚊蟲叮咬怎么止癢)

夏季小心曬傷問題,小心蚊蟲叮咬

夏季的時(shí)候我們養(yǎng)生要注意預(yù)防疾病才行，在這時(shí)候大家容易患上各種的疾病，都是因?yàn)樯眢w素質(zhì)下降導(dǎo)致的，所以我們夏季應(yīng)該學(xué)會預(yù)防才行，那么具體夏季要預(yù)防的疾病都有哪些，下面就讓我們一起看看看要小心的情況有哪些。

曬傷

雖然太陽是維生素D以及膳食元素的重要來源，但是由于皮膚癌患病人數(shù)持續(xù)增加，防曬是非常重要的。曬傷的頭號癥狀是觸摸皮膚時(shí)感覺疼痛，這是夏季大家非常容易產(chǎn)生的一個(gè)情況。而且之后可能會出現(xiàn)水泡，幾周后皮膚開始脫皮。最后，可能會發(fā)燒、打冷顫、頭疼、感到疲勞、惡心或出疹子。此外，曬傷還會引起皺紋、雀斑、甚至皮膚癌。因此，即使在陰天時(shí)也需要防曬，否則皮膚問題就會越來越嚴(yán)重了看。而且我們即使涂防曬霜后，有些太陽光線還是可以直達(dá)皮膚。若沒有達(dá)到曬傷的情況，需保持身體水分充足，通過洗澡冷卻皮膚溫度，涂一些蘆薈膠或潤膚油會有所幫助。若出現(xiàn)疼痛，可使用布洛芬等藥物緩解疼痛、防止感染。若幾天后癥狀仍未緩解需前往醫(yī)院進(jìn)行治療，否則會對我們皮膚健康帶來非常大影響。

萊姆病

在夏季的時(shí)候由于蚊蟲是非常多發(fā)的，在這時(shí)候蚊蟲叮咬，尤其是蜱會導(dǎo)致該疾病發(fā)生，并會產(chǎn)生短期及長期影響，是夏季大家養(yǎng)生需要注意的一個(gè)問題。而且大部分人在出現(xiàn)紅疹時(shí)才知道被咬，可能是在被咬后3天-1個(gè)月后才會發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)類似流感的癥狀、有些人可以不治而愈，但是我們?nèi)绻患皶r(shí)使用抗生素類藥物，可能會進(jìn)一步引起關(guān)節(jié)痛、體虛、乏力、心臟及神經(jīng)系統(tǒng)疾病。長期來看，萊姆病可導(dǎo)致神經(jīng)、認(rèn)知和關(guān)節(jié)等問題，這種疾病對人體健康影響比較大。因此，被蜱蟲叮咬后需進(jìn)行妥善處理。預(yù)防該疾病，若置身于害蟲肆虐地區(qū)，應(yīng)使用防護(hù)水、穿長袖衣服、用襪子勒緊褲子，保持鞋子密封，這一點(diǎn)很重要。每天需檢查皮膚是否被叮咬，做好預(yù)防工作很重要。

夏季的時(shí)候大家養(yǎng)生要注意的情況比較多，首先對防曬的工作我們應(yīng)該注意做好，同時(shí)在平時(shí)我們還應(yīng)該小心萊姆病的情況，這樣的疾病同樣容易對我們健康造成影響，是大家在夏季的時(shí)候應(yīng)該小心預(yù)防的，這樣才對健康有好處。

夏季被蚊蟲叮咬怎么止癢

夏季被蚊蟲叮咬怎么止癢

夏季被蚊蟲叮咬怎么止癢，夏季總是有一種煩惱，隨著溫度的升高蚊蟲也開始多了起來，一不經(jīng)意就會被蚊蟲叮咬，那么夏季被蚊蟲叮咬怎么止癢呢，下面我就給大家講解一下夏季被蚊蟲叮咬怎么止癢。

夏季被蚊蟲叮咬怎么止癢1

1、肥皂

被蚊子咬了瘙癢難耐的時(shí)候，可以試試用肥皂涂抹被蚊子咬的地方，可以迅速消除痛癢。因?yàn)槲米拥亩疽汉兴嵝缘募姿?，而肥皂呈堿性，能夠快速中和止癢。除了肥皂還有香皂這一類的可以使用。

2、堿面水

用堿面水止癢的原理跟肥皂的一樣，堿面水也是呈堿性的，中和止癢，數(shù)分鐘見效。

3、馬齒莧

取少許新鮮的馬齒莧莖葉，在手里揉搓出水后，將水涂抹在被蚊子咬的.地方，能夠止癢。對于已經(jīng)出現(xiàn)了紅腫現(xiàn)象還能有效消腫。

4、撲爾敏

撲爾敏是一種醫(yī)藥藥片，拿一顆撲爾敏藥片蘸著唾液涂抹蚊子咬處，能夠有效止癢。這是因?yàn)閾錉柮舯旧砭褪侵委熎つw病癥的藥物，而唾液也具有一定的止癢效果。

5、大蒜

使用大蒜止癢的前提是你皮膚不過敏?？梢詫⒋笏馇谐善谖米佣Ｒ幏磸?fù)擦一分鐘左右，就可以有效止癢消炎了。

夏季被蚊蟲叮咬怎么止癢2 1、氯霉素眼藥水

氯霉素眼藥水只需要滴上一兩滴就可以起到止癢效果了，特別是對于因?yàn)轲W難耐已經(jīng)抓破了人，使用氯霉素眼藥水還能消炎呢。

2、開水

使用開水止癢，不是要你直接泡在開水里。不妨試試找一塊干凈的毛巾，蘸著開水涂抹，小心燙傷。這樣反復(fù)涂抹幾次，能夠有效止癢。

3、洗衣粉

用洗衣粉止癢，要先用清水沖洗干凈被咬處，再用濕指頭沾點(diǎn)洗衣粉涂上，可以立即止癢，還能幫助消腫。最后用清水將洗衣粉沖洗干凈就可以了。

4、西瓜皮

被蚊子咬了之后，可以用西瓜皮反復(fù)涂抹患處，再用清水沖洗干凈就可以幫助止癢了，紅腫的還能消腫。

5、鹽

被蚊子咬了之后，不妨用手沾點(diǎn)鹽涂抹在患處，也可以幫助消除痛癢哦，幾分鐘就能止癢。

一曬太陽皮膚就癢，這些因素是關(guān)鍵

文／鐘碧芳

陽光中的紫外線對人體的傷害大，對于一些體質(zhì)比較敏感的人，只要曬太陽，皮膚就會開始又熱又癢，這究竟是怎么一回事？小乖和朋友去冬山河踏青，才不到 15 分鐘，手臂與肩膀部位就出現(xiàn)一片片的紅疹，又腫、又癢，求助醫(yī)師后才發(fā)現(xiàn)，原來不常曬太陽的小乖是對陽光敏感，只要一接觸太陽，就會誘發(fā)過敏反應(yīng)，出現(xiàn)類似蕁麻疹的發(fā)炎現(xiàn)象，而這就是所謂的「陽光性蕁麻疹」，也是常聽到的光過敏現(xiàn)象。

夏季到了，一到假日往往是全家出游的季節(jié)，在外面曝曬陽光久了，回來后慢慢出現(xiàn)紅疹發(fā)癢的情況，到了周一，癥狀反而愈來愈厲害，多數(shù)紅疹分布在陽光曝曬處，這就是所謂「多形性光疹」，也是一種光敏感相關(guān)的皮膚疾病。

臺灣氣候高溫濕熱，愈到夏季日照也就愈發(fā)強(qiáng)烈，一不小心就可能把皮膚曬傷，

但在夏天，炙熱的太陽除了可能導(dǎo)致曬傷外，也有部分體質(zhì)敏感的人，只要一曬到太陽，皮膚就會開始又熱又癢，這究竟是怎么一回事？

多形性光疹的原因

「夏季高溫多濕，原本就是皮膚病的好發(fā)季節(jié)，至于為什么會曬到太陽就覺得癢？主要是與體質(zhì)有關(guān)，」書田診所皮膚科醫(yī)學(xué)美容中心主任醫(yī)師鄭惠文指出。

一般來說，光敏感相關(guān)皮膚炎致病機(jī)轉(zhuǎn)，主要還是和基因有關(guān)，也就是所謂「體質(zhì)」，有些可能和 DNA 受損有關(guān)，有些則可能和服用藥物或接觸到內(nèi)外因性產(chǎn)生的光敏感物質(zhì)有關(guān)。本身具有過敏體質(zhì)的患者，因?yàn)槭艿疥柟庵凶贤饩€的 *** ，令負(fù)責(zé)傳導(dǎo)壓覺與痛覺的 C 型神經(jīng)纖維，把外界對皮膚造成的輕微 *** 傳導(dǎo)為癢感，再加上 C 型神經(jīng)纖維和肥胖細(xì)胞，都會因?yàn)轶w表溫度偏高，而快速釋放神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)如組織胺等，造成血管擴(kuò)張，也是產(chǎn)生紅紅腫腫且發(fā)癢現(xiàn)象的主因。

鄭惠文進(jìn)一步解釋，陽光性蕁麻疹，說穿了就是對陽光過敏，就像某些會對食物出現(xiàn)過敏反應(yīng)的患者一樣，只要接觸過敏源，就會出現(xiàn)程度不一的過敏發(fā)炎反應(yīng)。而對陽光出現(xiàn)過敏反應(yīng)的癥狀，通常都是在曝曬炙熱的陽光約數(shù) 10 分鐘之后，身上就出現(xiàn)一顆一顆、或一整片又紅又癢的疹子，分布在衣服內(nèi)或外，狀況有點(diǎn)像類似蚊蟲叮咬過的膨疹及蕁麻疹。而且癥狀出現(xiàn)之后，就會經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)，令人不勝其擾。

要診斷是否為陽光性蕁麻疹，主要是看癥狀，通常要和多形性光疹做鑒別診斷。鄭惠文分析，前者主要為曝曬陽光后幾分鐘內(nèi)出現(xiàn)，有時(shí)幾小時(shí)后癥狀就會消失，后者常在光曝曬后幾小時(shí)到幾天才出現(xiàn)，而且疹子的形態(tài)比較多變化。陽光性蕁麻疹可借由光敏感測試做確定診斷。

藥物、食物都會造成光敏感

陽光性蕁麻疹的高危險(xiǎn)群，除了本身為過敏體質(zhì)外，另有一些患者是因?yàn)榻?jīng)常曝曬在烈日下工作，又沒有做好保濕、防曬等措施所造成。鄭惠文另外提及，可能導(dǎo)致對陽光敏感的因素很多，有時(shí)是經(jīng)由接觸化學(xué)物質(zhì)或藥物，而增加皮膚對光的敏感度，如服用消炎藥物、精神科藥物、利尿劑、高血壓藥物及心律不整藥物等，外用藥物中的果酸、第一代 A 酸、抗生素等藥膏，或是化妝品、消毒水等，都有可能造成對陽光產(chǎn)生敏感。

食物中也有可能成為另一種致病來源，包括芹菜、紅蘿卜、小白菜、茄子、花生、韭菜、香菜、芒果、檸檬、葡萄柚、柳橙、鳳梨及茶葉、巧克力、紅酒等，都有可能因其中的帶光物質(zhì)，經(jīng)過人體代謝吸收后，轉(zhuǎn)化成光毒物質(zhì)，再經(jīng)過日曬后，使得過敏癥狀在皮膚上反應(yīng)出來。

也因此，若得知本身就有光過敏反應(yīng)的患者，除了要掌握防曬工作外，也要避免食用過多可能導(dǎo)致光過敏的食物。

止癢與治療方式

鄭惠文指出，無論是何種原因造成的皮膚搔癢，都不建議搔抓，以免色素沉淀或產(chǎn)生更嚴(yán)重的續(xù)發(fā)性感染。而對于陽光型蕁麻疹的患者更應(yīng)該要避免，否則不但會愈抓愈癢，當(dāng)皮膚表皮受損后，皮膚愈熱也會變得更加敏感，如此將陷入反復(fù)發(fā)作的惡性循環(huán)。

比較理想的處理方式，則是以冰敷的方式止癢，或者可以涂抹含有甘草萃取物、蘆薈凝膠類等保養(yǎng)品，就能有效達(dá)到舒緩鎮(zhèn)定的作用。如果是在家里，可以先將這類保養(yǎng)品放在冰箱中冰鎮(zhèn)過后再使用，效果較佳，此外，面速力達(dá)母也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

有時(shí)到了戶外，身邊臨時(shí)找不到可以立即止癢的藥品時(shí)，防蚊蟲的藥物也多少有點(diǎn)止癢的效果。鄭惠文指出，即使癢到受不了，也應(yīng)該用指腹拍打的方式來代替搔抓。

有時(shí)皮膚的癢感會出現(xiàn)遠(yuǎn)端性的連鎖反應(yīng)，擴(kuò)及到全身，使得一些沒有被太陽照到的部位都陸續(xù)出現(xiàn)癢感，形成全身性的癥狀。因此，鄭惠文表示，一旦皮膚癢得無法控制、甚至影響生活作息時(shí)，又或者已經(jīng)出現(xiàn)發(fā)炎、潰瘍等現(xiàn)象，就必須立即找醫(yī)師加以治療，以緩和癥狀。而在治療上，通常是以外用類固醇及口服抗組織胺藥物為主，且兩者同時(shí)進(jìn)行的效果為佳。

防曬、保濕功課不可少

陽光中的紫外線對皮膚的傷害大，不僅可能導(dǎo)致皮膚癌、曬傷、黑色素沉淀及令黑斑、雀斑更形惡化外，更會使得皮膚的老化速度加快，且這些傷害是日積月累而來，因此，夏日的防曬工作的確不可少。

對于體質(zhì)過敏的患者來說，更是應(yīng)該做好防曬工作，畢竟陽光的照射會讓癥狀更加惡化，鄭惠文建議，如果皮膚真的非常敏感時(shí)，最好是使用物理式的防曬（如撐傘、穿著長袖衣物等），或選擇物理性成分（成分如氧化鋅、二氧化鈦）的防曬用品。平日也可多吃一些含抗氧化成分的食物，包括新鮮蔬果如黃綠色蔬菜、多喝水、綠茶、大蒜、紅酒、番茄及芝麻等，這些食物能讓被釋放而出的自由基還原，并達(dá)到修補(bǔ)的效果。

夏天常見的皮膚疾病

一到夏天，不但溫度高、濕度也跟著上升，甚至是蚊蟲或霉菌都大肆其道，皮膚癥狀也跟著接踵而至，這時(shí)要特別留意容易在這個(gè)季節(jié)出現(xiàn)惡化的皮膚疾病，如紅斑性狼瘡、異位性皮膚炎等。至于夏天常見的皮膚疾病則包括下列幾種：

1汗斑：因皮屑芽孢菌的霉菌感染造成，皮膚會出現(xiàn)紅色或棕色輕微脫屑的斑塊，通常不大會癢。

2皮膚癬疾：因霉菌或細(xì)菌所感染的皮膚疾病，如香港腳、股癬、頭癬等。

3蚊蟲叮咬：如隱翅蟲叮咬抓破后，而形成的過敏性皮膚炎。

4曬傷：因過度日曬所出現(xiàn)的紅斑、水皰等癥狀。

5痱子：毛細(xì)孔遭汗液堵塞而形成的小丘疹。

6光敏感：對紫外線過敏所引起，光照部分出現(xiàn)類似蕁麻疹或小丘疹。

7汗疹：因汗腺阻塞發(fā)炎所引起的癢疹。

【本文摘自 353 期】

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