適合夏季飲用的養(yǎng)胃茶豈能錯過(喝什么茶對胃好 養(yǎng)胃的茶有哪些)

適合夏季飲用的養(yǎng)胃茶豈能錯過

在夏季很多人的胃口都變得很差，有些朋友的胃口也會出現一些不舒服的感覺，這可以通過一些養(yǎng)胃茶來進行改善，那么適合夏季飲用的養(yǎng)胃茶有哪些呢?很多人都非常想知道，接下來就讓我們帶著問題一起來詳細的了解一下吧!

1、普洱茶

普洱茶的茶性比較溫和，而且是屬于暖胃的，對胃不會造成傷害。在夏天喝一些普洱茶，可以暖胃，而且可以降血壓，降血脂。經常喝普洱茶可以減輕動脈硬化，以及預防心血管疾病的出現。普洱茶是通過人為快速完全發(fā)酵制作而成的，非常溫和，因此空腹喝也不會刺激腸胃讓人難受，晚上睡覺前喝也不會影響睡眠。在適宜的濃度下，飲用普洱茶對腸胃不會產生刺激作用，甘滑、粘稠、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，因此對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可以起到護胃、養(yǎng)胃的作用。

2、枸杞紅棗生姜茶

紅棗含有豐富的蛋白質和維生素，對于養(yǎng)胃護肝，解毒都有很好的療效，而枸杞除了明目，亦有降血壓降血糖的作用。加入了生姜，也能發(fā)散風寒、預防感冒。用這三樣煮水喝，可以增強免疫力，改善腸胃不適、口干舌燥等不適癥狀。

3、大麥茶

大麥茶，屬于谷物茶的一種，性質非常的溫和，大麥茶富含均衡的維生素，對胃部粘膜有著很好的修復作用，而且不存在任何刺激。對于小兒以及老年人等脾胃功能比較虛弱的人群，在平時生活中更應該多喝些大麥茶，以此來起到調養(yǎng)脾胃的作用，從而預防各種腸胃疾病。

4、黑苦蕎茶

糖尿病的人也能喝的一道養(yǎng)胃茶，它能夠軟化血管，預防動脈硬化等疾病，當然，也能較好地促進胃部消化和吸收。

5、茉莉花茶

茉莉花最主要的藥用功效，那就是理氣解郁了。除了理氣開郁外，茉莉花的另一個主要功效，就是化濕和中，中指的是處于中焦的脾胃，由于茉莉花具有性溫的特點，所以是一種健胃的常用食品和飲品。多食用或者飲用一些茉莉花茶不失為一種非常好的調理方式。

6、紅茶

紅茶是一種發(fā)酵茶。紅茶中的茶多酚很少，對胃的刺激性不大，夏天喝紅茶有提神解乏、生津清熱、利尿解毒、殺菌養(yǎng)胃之功效。

在夏季炎熱的天氣里，多喝一些養(yǎng)胃茶是非常不錯的，不僅能夠降暑解渴，而且對于養(yǎng)胃是非常有幫助的，很多人喜歡喝一些冰鎮(zhèn)的飲料其實這不利于健康，多喝一些上述介紹的茶飲，是比較安全，健康的，可以根據自己的口味喜好來選擇茶飲。

喝什么茶對胃好 養(yǎng)胃的茶有哪些

養(yǎng)胃茶種
大麥茶
　
　
大麥炒熟然后泡水，每天服用就能起到養(yǎng)胃的作用。
大麥芽性涼、味甘、咸，歸脾、胃經，具有益氣寬中、消渴除熱、并且有回乳的功效；對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化谷食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。
宜：胃氣虛弱、消化不良者宜食；肝病、食欲不振、傷食后胃滿腹脹者及婦女回乳時乳房脹痛者宜食大麥芽。
忌：因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌，故婦女在懷孕期間和哺乳期內忌食。
普洱茶
　
　具有暖胃的功能
紅茶
人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質--茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
檸檬草
健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，幫助消化
胃不好也能喝茶，但不能喝綠茶！！

夏季喝什么茶對身體好 夏天喝什么茶好

1 綠茶夏天多喝一些綠茶，對身體大有好處，像常見的鐵觀音，碧螺春以及西湖龍井的，都是綠茶的重要成員，這些茶葉都略帶苦味，而且性質略寒，人們在夏天沖泡飲用以后，能起到清熱解毒和消暑等多種功效。他們不單能為人體補充大量水分，而且能讓人們在飲用以后，有種明顯的清涼感，并能為人體補充多種微量元素，可以讓人們的思維保持活躍。

2 白茶夏天人們多喝一些白茶，對身體也大有好處，因為白茶中不但含有豐富氨基酸，它還具有一定的藥用價值，人們在夏天飲用以后，能起到去熱解暑的重要作用。夏天是全年氣溫最高的一個季節(jié)，在這個季節(jié)中很多細菌都會滋生，如果這時能多喝一些白茶，還能把身體里的細菌消滅，能防止細菌在人體內滋生繁殖，更能阻止多種細菌性疾病發(fā)生。

3 花茶花茶是最適合夏天喝的健康養(yǎng)生茶，它們不但花香濃郁，還能去暑解渴，而且能健脾養(yǎng)胃，對維持人類夏季身體健康有極大的好處。人們在炎熱的夏天中多喝一些花茶，還能增強皮膚的抗紫外線能力，可以起到一定的防曬作用，另外，夏季天氣炎熱，人們經常會出現心煩和焦躁等不良情緒，如果能及時多喝一些花茶，也能讓這些不良情緒消失。

4 姜茶它也是最適合人們夏天喝的一種健康養(yǎng)生茶，因為在夏天的炎熱天氣中，人們不是開空調就是吃一些冰冷的食物，這時就會讓脾胃受到損傷，而且會讓身體出現外熱內寒的情況，而姜茶能祛除人體內的寒氣能防止這些寒氣在身體內淤積，并能阻止它們對人體健康產生不良影響。

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