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梨子香瓜檸檬汁——夏季清熱去火潤肺

四季調(diào)養(yǎng) 2023-05-03 09:40:45

夏季吃什么好呢，當(dāng)然是清涼介紹的食物最好了

，夏季炎熱
，人們的心情也會變得很糟糕
，所以為了緩解情緒
，喝一些甜品也是不錯的選擇哦
，今天小編給大家介紹的是香瓜
，來看看梨子香瓜檸檬汁的做法
。

梨子香瓜檸檬汁

梨子香瓜檸檬汁所需材料

主要食材梨子、香瓜

、檸檬

梨子香瓜檸檬汁的做法

1

、梨子洗凈，去皮和核
，切塊;香瓜洗凈
，去皮切塊;檸檬洗凈，切片
。

2

、將梨子、香瓜、檸檬依次放入榨汁機中
，攪打成汁即可
。

梨子香瓜檸檬汁的功效與作用

夏季炎熱難耐，這個時候如果能夠喝上一杯清熱消暑的果汁是再合適不過了

，今天介紹的這款梨子香瓜檸檬汁就非常適合
，而且還富含多種維生素和礦物質(zhì)，消暑的同時還補充了營養(yǎng)
。梨子具有止咳化痰
、清熱降火、養(yǎng)血生津
、潤肺去燥
、利大小便、幫助器官排毒等功效
。香瓜中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)
，不僅可以起到清熱去火的作用
，而且還可以利尿消腫哦
，對于夏季來說是不錯的選擇，不僅可以緩解食欲不振
，而且還是不錯的夏季飲品哦
，大家不妨試試吧。

梨子香瓜檸檬汁的具體的做法

，不知道大家是否學(xué)會了呢
，也了解了其中的營養(yǎng)價值了吧，經(jīng)常吃這樣的食物不僅可以補充豐富的蛋白質(zhì)
，而且還可以促進(jìn)食欲
，清熱去火潤肺去燥，大家可以放心食用
。

本文地址:http://www.mcys1996.com/xiajiys/32370.html.

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