身體竟然隨心念改變（受益終生）

網(wǎng)絡(luò) 2023-11-04 19:19:07

心隨境轉(zhuǎn)

，身隨心轉(zhuǎn)...

佳句

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你知道嗎？

我們的身體擁有非常強(qiáng)大的自我修復(fù)能力

、自我療愈能力

、自我適應(yīng)能力

、自我覺(jué)醒能力

、自我救贖能力

。

人體

，就相當(dāng)于一個(gè)小宇宙

，本自具足

，每個(gè)人都擁有強(qiáng)大的潛能，每個(gè)人都是一個(gè)蘊(yùn)藏寶藏的寶庫(kù)

。而打開(kāi)這把寶庫(kù)的鑰匙，就是人對(duì)自己的發(fā)自?xún)?nèi)心的相信
。

心念有多大

，你的宇宙就有多大

當(dāng)你認(rèn)為自己不行時(shí)

，你真的就不行了

；當(dāng)你覺(jué)得自己病倒了時(shí)

，就真的起不來(lái)了；當(dāng)你認(rèn)同醫(yī)院的判決只能活3個(gè)月時(shí)

，3個(gè)月就是你的死期…

這是一個(gè)看似很荒誕

，但卻又很現(xiàn)實(shí)的事實(shí)

。很多人生病后

，不是死于疾病本身的痛苦，而是死于對(duì)疾病的恐慌

、擔(dān)憂(yōu)和畏懼。

而事實(shí)上

，真相是：當(dāng)你有堅(jiān)強(qiáng)的信念不被負(fù)面情緒牽動(dòng)
，堅(jiān)定地保持意念不倒時(shí)
，一切都能夠無(wú)可限量
！

你的心

，足夠的堅(jiān)定嗎？

國(guó)立臺(tái)灣大學(xué)病理科教授李豐

，年輕時(shí)在加拿大留學(xué)

，被發(fā)現(xiàn)患上癌癥

，只能活6個(gè)月

，在經(jīng)過(guò)手術(shù)、放療和化療后

，療效不佳

。

于是她決定暫時(shí)放棄

，依靠?jī)?nèi)心觀念的修正、飲食生活的調(diào)整

、身心健康的訓(xùn)練來(lái)讓生命重?zé)ㄉ鷻C(jī)，結(jié)果至今她已經(jīng)多活了三十多年

。

近現(xiàn)代著名的佛教法師夢(mèng)參老和尚

，在他80歲的時(shí)候查出直腸癌。術(shù)后，醫(yī)生斷言他最多活不過(guò)五年

。

但他并未在意，而是仍然心態(tài)平和地做好該做的事

，結(jié)果直到107歲在五臺(tái)山安詳示寂

。

我們與生俱來(lái)就有神醫(yī)跟隨

，它就可以療愈我們的身心各種問(wèn)題。管理好你的心念

、情緒才是長(zhǎng)壽秘訣

。

美國(guó)著名心理學(xué)專(zhuān)業(yè)刊物《心理科學(xué)》
，在前不久公布了一項(xiàng)很有趣的實(shí)驗(yàn)成果：通過(guò)改變一個(gè)人內(nèi)心對(duì)自身視力的預(yù)期，能改變他真實(shí)的視力水平
。
普通的視力表是上大下小，于是被測(cè)者就有一個(gè)心理預(yù)期
，越往下就會(huì)越看不見(jiàn)。而在這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中
，實(shí)驗(yàn)者將視力表的字幕設(shè)計(jì)為上小下大。被測(cè)者的心理預(yù)期被扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)
，越往下，應(yīng)該看得清楚。
實(shí)驗(yàn)結(jié)果驚人
，被測(cè)者的視力水平有了大幅提高，在普通視力表中看不清的字母現(xiàn)在也能看清楚了
。
這個(gè)實(shí)驗(yàn)的效果有點(diǎn)像“安慰劑效應(yīng)”
。所謂安慰劑，本身沒(méi)有任何治療作用
，但在患者不知情的情況下，出于對(duì)醫(yī)生信任
、自身的心理暗示和療效的期待，就完全可以達(dá)到改善癥狀、緩解病情的效果
。
這意味著
，人的心與身之間
，意念與軀體之間
，存在著奇異而隱秘的聯(lián)系
。
如果相信它會(huì)影響你
，它就會(huì)；如果你不相信
，它就不會(huì)
。
所謂的“身心健康”
，“身”是具體的
，而“心”卻無(wú)形而難以捉摸
；我們?cè)诮鉀Q各種身體狀況時(shí)，只會(huì)直來(lái)直去的解決身體癥狀
，這樣真的正確嗎
？
在刻板印象下，人生來(lái)到了四五十歲就會(huì)步入衰老
，很多人也自此開(kāi)始喜歡追憶往昔，甚至談?wù)撏诵萆?div id="jfovm50" class="index-wrap">，儼然一副飽?jīng)滄桑的模樣。
難道年齡大了就意味著一定老了嗎
？事實(shí)證明
，并非如此
。

好萊塢曾拍一部名為《倒時(shí)鐘(Counter Clockwise)》電影

，影片基于一個(gè)真實(shí)的實(shí)驗(yàn)案例

。

一位名為艾倫·朗格的實(shí)驗(yàn)心理學(xué)教授在1979年做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：

在美國(guó)匹茲堡的一個(gè)修道院中
，她精心搭建了一個(gè)“時(shí)空膠囊”
，將它布置得和20年前一模一樣
。
她邀請(qǐng)了16位七八十歲的老人，隨機(jī)分為8人一組
。
一組人讓他們生活在時(shí)空膠囊里一個(gè)星期
。在這一周內(nèi)
，人們沉浸在1959年的環(huán)境里
，聽(tīng)上世紀(jì)50年代的音樂(lè)
，看50年代的電影和情景喜劇
，讀50年代的報(bào)紙和雜志
，討論美國(guó)第一次發(fā)射人造衛(wèi)星等50年代的國(guó)際時(shí)事等
；他們需要像在20年前一樣打理生活的一切
，從起床
、穿衣服到收拾碗筷以及走路
。
而另一組
，則是在完全相同的飲食作息條件下
，用懷舊的方式回憶和談?wù)?959年發(fā)生的事
。