養(yǎng)膚茶的功效與作用,養(yǎng)膚茶怎么做

本文關(guān)鍵詞:春季,脾

養(yǎng)膚茶組成

柿葉 : 10克

紫草 : 10克

薏苡仁 : 15克

冰糖 : 適量

養(yǎng)膚茶的功效與作用

養(yǎng)膚茶制法

其他

秋季如何喝珍珠茶養(yǎng)膚

秋季養(yǎng)膚，關(guān)鍵是內(nèi)部調(diào)理、身心健康。潤膚美白，不宜操之過急，重在堅持?，F(xiàn)在介紹一款美膚小方子，常喝可潤澤肌膚，美容養(yǎng)顏。

材料：珍珠粉0.3克，綠茶葉適量。

使用方法：珍珠研磨成極細的粉（或選用上好的'珍珠粉），沸水沖泡茶葉。以茶汁送服珍珠粉，每隔10天服用1次。

注解：珍珠主要含有碳酸鈣，尚含18種氨基酸及硒、鋅、鐵、銅等微量元素，能促進人體內(nèi)酶的活力，增強細胞的生命力，從而延緩衰老。不發(fā)酵的綠茶，茶葉內(nèi)富含茶多酚和維生素C、E等，可防癌、養(yǎng)顏、提神。該方摘自《御香縹緲錄》，為慈禧最寵信的貼身女官德齡所著。據(jù)說慈禧太后長期服用此茶來延緩衰老。

注意事項：

1.宜選用純度高、顆粒細、安全的好珍珠粉。

2.不宜服用過量。

3.脾虛便溏、脾胃虛寒者慎用。

茶油養(yǎng)膚

茶油養(yǎng)膚

一、其實，養(yǎng)膚真的不需要涂抹那些瓶瓶罐罐，身體的任何部位都不需要外力過分地干預(yù)，包括我們的臉，它們本身就有自我修復(fù)的功能，如果我們用一些激素、化學(xué)類的東西去干擾，反而適得其反，甚至影響到健康。

正確的做法，是以油養(yǎng)膚，可以構(gòu)成皮膚保護屏障，對外可以抵御外界刺激，對內(nèi)可以減少水分流失，改善皮膚狀態(tài)。

二、茶油養(yǎng)膚。

茶油，又叫茶籽油，茶油養(yǎng)膚比較小眾:但同時也是一種很平價、有效又天然的護膚方法。

據(jù)說，慈禧和宋美齡就喜歡用茶油美容很多嬰兒出現(xiàn)濕疹，老一輩的人也用茶油擦，幾天時間就可以恢復(fù)嫩滑的皮膚狀態(tài)。剛開始接觸茶油可以試涂在手背上，看是否會過敏。

三、茶油養(yǎng)膚用老油。

茶油擦臉，要用初級壓榨、至少有1-2年的老茶油，有年份的東西都容易造假，所以大家要注意辨別，茶油液體呈淡金黃色清透不渾濁，上臉后也很快被吸收，不會有油膩感。

茶油放得越久，顏色越淡，效果越好。在一些大城市可能比較難買到真正的老茶油，可以去一些鄉(xiāng)鎮(zhèn)、農(nóng)村地區(qū)看看，我家這邊100可以買到半斤多，可以用好久好久，還不用擔(dān)心過期的問題，擦臉擦身擦頭發(fā)也都可以。

四、干凈清爽，就好。

每天洗完臉，就可以直接涂抹茶油，我本身皮膚沒有什么大問題，只是有一點毛孔粗大，擦茶油兩個月后有明顯的改善。

最后想說一點，請大家不要執(zhí)念于自己的外在皮囊，每個年齡階段都有各自的美麗和韻味，不要盲目陷入外界狹隘的標準中，最重要的是要提升我們內(nèi)心的認知，由內(nèi)而外地倒飾自己，做到干凈清爽，健康自在就好。

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