絞股藍(lán)銀杏葉茶的功效與作用,絞股藍(lán)銀杏葉茶怎么做

本文關(guān)鍵詞:肝

絞股藍(lán)銀杏葉茶組成

絞股藍(lán) : 10克

銀杏葉 : 12克

絞股藍(lán)銀杏葉茶的功效與作用

絞股藍(lán)銀杏葉茶制法

絞股藍(lán)銀杏葉茶

絞股藍(lán)泡水喝的功效 絞股藍(lán)正確泡水喝的方法

絞股藍(lán)大家知道嗎?在中醫(yī)方面用于降低血壓安神益氣，是一種性寒的名貴藥材哦!那么有多少人了解絞 股藍(lán)泡水喝的功效 呢?雖然很多人都直到服用絞股藍(lán)之后能夠很好的促進(jìn)身體健康，但是并不是所有人都能夠熟練的分清楚。今天，就一起來看看 絞股藍(lán)泡水喝的功效 是什么以及相關(guān)知識(shí)吧!

絞股藍(lán)泡水喝的功效

1. 絞股藍(lán)拿來泡水喝可以降血壓、血脂、血糖等，喝了可以對(duì)三高有很好的預(yù)防和治療作用，飲用三個(gè)月就可以降三高;

2. 對(duì)于抗動(dòng)脈硬化，抑制血栓形成，治療心血管疾病都有很有效的作用。安神養(yǎng)性，延緩衰老，改善腦力活動(dòng)，增強(qiáng)大腦機(jī)能。

3. 可以活化人體正常細(xì)胞，抗癌極大防止癌，抑制殺滅癌細(xì)胞。增強(qiáng)人體血液中淋巴細(xì)胞的活性，增強(qiáng)人體的免疫功能。

4. 防癌抗癌也是很有效的，對(duì)于肥胖人可以起到減脂治療脂肪肝的作用，促進(jìn)睡眠，益氣健脾，清熱解毒，促進(jìn)尿酸排泄。

5. 對(duì)便秘效果尤為顯著，同時(shí)有一定的烏發(fā)及美容作用，是不可多得茶療珍品。

6. 長(zhǎng)期喝對(duì)人體沒有什么大的副作用，可以防治多種疾病，提高人體免疫力，是不可多得茶療珍品。

絞股藍(lán)正確泡水喝的方法

可以當(dāng)茶喝，每次1-3克，養(yǎng)生保健。根據(jù)自己的喜愛飲用即可，絞股藍(lán)泡水的時(shí)間不宜太久，一般水溫能喝了就可以飲用了，因?yàn)榻g股藍(lán)茶泡在水里時(shí)間太久，絞股藍(lán)容易味道重。

1、初次應(yīng)少量飲用

初次飲用絞股藍(lán)茶最好先少量飲用，等身體適應(yīng)后可以加量。想追求更快的效果，不如泡一些濃茶飲用，但要保證自身很舒適，沒有異常反應(yīng)。

2、泡茶的水要燒開

因?yàn)榻g股藍(lán)中所含的皂甙，溶點(diǎn)較高。要在80度以上的高溫下溶解。熱開水既能讓絞股藍(lán)的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感。

3、不要把頭茶倒掉

絞股藍(lán)茶不同于傳統(tǒng)茶。第一次泡的茶中有大量的氣泡外冒，這個(gè)氣泡便是絞股藍(lán)的有效成分——皂甙，常飲有益健康，無任何副作用。

以上就是給大家?guī)淼?strong> 絞股藍(lán)泡水喝的功效 以及絞股藍(lán)正確泡水喝的方法，看了上面的介紹是不是對(duì)絞股藍(lán)有更多的了解呢?希望可以幫助到大家，絞股藍(lán)泡水的好處還是有很多的，大家都可以泡水飲用哦!

絞股藍(lán)茶的功效和作用

1、絞股藍(lán)皂苷用于降血壓，降血脂，治便秘和安神養(yǎng)性提高免疫力，增強(qiáng)體力，使衰弱，疲勞癥狀減輕或消除，延緩衰老，改善腦力活動(dòng)，提高大腦機(jī)能。
2、絞股藍(lán)皂苷用于維護(hù)心腦血管的健康，抗動(dòng)脈硬化抑制血栓的形成。
3、絞股藍(lán)皂苷有鎮(zhèn)靜，催眠、抗緊張，治白發(fā)，治療偏頭疼，消除胸悶，消除激素類藥物的毒副作用。
絞股藍(lán)在湖南，四川，云南，湖北，廣東，陜西，廣西，福建等地均有分布。而野生絞股藍(lán)主要分布在湖南。1985年國家進(jìn)行中藥材植物資源大普查時(shí)在湖南羅霄山脈發(fā)現(xiàn)并確認(rèn)此地為絞股藍(lán)原產(chǎn)地，這里的山一年四季云霧繚繞，至今仍然保持著自然原生態(tài)，純凈無污染。被聯(lián)合國教科文組織譽(yù)為“神奇綠洲”。

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